"Nisem v tej starosti ...". Vsakič, ko izgovoriš to besedo, narediš si življenje revnejše: za čustva, priložnosti, prijetne dogodke in uspehe. Če se boji obsojenosti, poševnega pogleda ali neuspeha, se odpovedujete lastnim željam. Dejstvo je, da usoda podpira pogumno: prejmejo priznanje in občudovanje tistih okoli njih.
"Grd / masten / neumen." Samokritičnost je hvalevredno dostojanstvo, vendar ne, ko postane samopomoč. Negativna motivacija deluje samo v močnih ameriških militantih - v resnici samo najdete razloge za svojo neukrepanje. "Zakaj iti v telovadnico - jaz sem debel", "moj obraz ne bo pomagal pri izdelavi ličil", "lasje ne bodo okrasile mojih redkih las" - sestavljajo svoj seznam misli - "držijo" in jih odpeljejo.
"Ne morem." Nenehno se počutite, da delate slabo, izobražujete otroke, komunicirate s svojimi najbližjimi in prijatelji - in to nezadovoljstvo vam spremlja vse svoje življenje. Da, veste, idealni ljudje ne obstajajo - toda vas ne pomiri. Vaša negotovost, pomnožena s perfekcionizmom, ne pozna ukrepa. Nehaj. Izpusti. In poskusite razumeti: ste po idealnem duhu, ki ne obstaja. Dovolite si narediti napake - tako se pridobijo znanje, izkušnje in modrost.
"Nikoli ne morem ...". Ta stavek je nesporen vodja negativnega razmišljanja, ki lahko učinkovito zastrupi naš obstoj. V kratki stavki leži močna zadeva negacije, ki ubija kakršen koli poskus, kako spremeniti svoje življenje na bolje. Ne pozabite: vsak cilj je dosegljiv - le vprašanje časa, truda in vztrajnosti.