Zelo prijeten in učinkovit postopek v boju proti "pomarančni lupini" je anti-celulitna kopel z eteričnimi olji. V času, ko se sprostite v kopeli s toplo vodo, aktivne sestavine eteričnega olja intenzivno delajo z vašim telesom in telesom. Aromatične kopeli ne le spodbujajo izgubo telesne mase, ampak tudi pozitivno vplivajo na telo in videz kot celoto - elastičnost kože se izboljša in se stanje izboljšuje, strije izginejo, krvni obtok se izboljša, povečuje imuniteta, metabolizem normalizira, eterična olja imajo protivnetne učinke.
Pri takih kopalnicah je priporočljivo uporabljati olja pomaranče, mandarine, limone, grenivke, bergamota, bora, brina, rožmarina, neroli. Anti-celulitna kopel z eteričnimi olji se lahko vzame vsak dan, medtem ko se sprostite in skrbite za svoje telo.
Kopel z olji proti celulitu: splošna priporočila
Pri pripravi anticelulitne kopeli morate vedeti, da se eterična olja neposredno ne doda v vodo. Najprej se olja raztopijo v majhni posodi v majhni količini mleka, morske soli, medu ali otrobi in že ta mešanica dodamo v kopel z vodo (temperatura vode 37-38 stopinj). To storite, ker eterična olja ostanejo na površini vode in se ne mešajte z njim. In mleko, med, otrobi dajejo možnost distribucije olja skozi celotno debelino vode, kar vam omogoča, da se med kopelm povežete s celotnim telesom.
Kopeli je treba vzeti 2-3 ure po obroku. Pred kopanjem se morate prati v prho, ne pa z geli za milo ali geli, ter z otrobi, ovsenim mesom ali jajčnim rumenjakom, nato pa se kopajte. Sprejem celulitne kopeli lahko traja od 10 do 30 minut. Po kopeli, po potrebi ne sperite, če je potrebno, lahko uporabite kontrastno prho, da se razvedrite. Na koncu postopka, počakajte 30-40 minut. Po kopeli ne morete piti alkohola. Da se znebite celulita, uporabljate aromatične kopeli, morate vzeti tečaj za 6-8 tednov.
Anti-celulitna kopel: recepti
- Raztopite 7-9 kapljic (v nadaljevanju). Limonovo olje v morski soli ali v kopeli in dodajte v vodo. Ta kopel poveča elastičnost kože, jo naredi gladko in odpravlja celulit. To kopel je treba vzeti 2-krat na teden 20 minut.
- Kopel na osnovi baznega olja: 4 kg rožmarinega olja, 6 kg timijanovega olja, 3 kg oljčnega olja ali 1 kg rožmarinega olja, 2 kg limoninega olja, 1 kg olja sivke, 1 kg olja žajblja, 1 kg olja žajblja geranijevo olje ali 3 cc limoninega olja, 5 ccm timijanovega olja, 5 ccm rožmarinega olja. En del mešanice raztopite v 10 delih baznega olja in dodajte v toplo kopel.
- Kopel na osnovi mandljevega olja: 1 čajna žlička mandljevega olja, 10 kg olja grenivke, 8 kg geranijevega olja, 10 kg bergamotnega olja, 3 kg cimetovega ali muškatnega olja, 1 čajna žlička medu. Temelji na mandljevem olju, saj se v njem raztopijo druga olja. Preostanek eteričnih olj se zmeša, dodamo zmes v mandljevo olje in združimo z medom. Ta kopel dobro neguje kožo, jo regenerira in je tudi učinkovit kot dviganje.
- Zajemal bo 4 kg pomarančnega olja, 4 kg olja grenivke, 6 kg olja iz krompirja, 3 kg limoninega olja, 3 kg olja cipresa. Vsa eterična olja je treba raztopiti v 200 ml smetane in dodati v vodo. Kopel je treba vzeti 15-20 minut.
- Ukrep 5-8 pomarance oranžnega olja, dodajte oljčnemu olju, vzamemo kot bazo, in zmešamo z vodo.
- Kopel z eno od predlaganih formulacij je treba jemati enkrat dnevno: 2 kg olja cipresa, 2 ml oljčnega olja, 2 ml kopelnega sladkega olja ali 2 kg limoninega olja, 2 kg olja iz črnega popra, 2 kg olja žajblja ali 2 k. olje vrtnice, 2 kilogram olja geranije, 2 k. Te zmesi raztopimo v 30 ml baznega olja. Po kopeli proti celulitu morate vzeti kul tuš.
- Eterična olja - 2 ml limoninega olja, 2 kg oranžnega olja, 2 kg olja grenivke ali 2 kg geranijevega olja, 2 kg vrtnega olja, 2 kg koprskega olja - raztopite v enem kozarcu mleka, dodajte eno peščico morja sol in raztopino, ki jo dobimo, vlijemo v kopel vode.