Club ples - pogon in pozitivna energija

Sodobni klubski plesi - to je precej širok koncept, saj vključuje veliko različnih smeri. Klubski plesi so primerni za aktivne in vesele ljudi, tiste, ki imajo radi vožnjo in stalno gibanje. Izvajate klubske plese, ne samo moralno užitek, temveč tudi telesno napravo izpostavite telesu, kar pozitivno vpliva na vaše zdravje. Predavanja v klubskih plesih lahko nadomestijo celotno usposabljanje v telovadnici. Sčasoma vaše telo postane ne le bolj prilagodljivo, temveč tudi napeto, plastično. Na splošno je rezultat opazen že od prvih zasedanj - hojo se zdi zaupanje, postava postane graciozna in graciozna.

Kakšni so klubski plesi?

Danes je več kot štiri ducate plesnih stilov in smeri klubskih plesov. Tukaj so najbolj priljubljeni med njimi.

Hip-hop (hip-hop) - plesal je z dinamičnimi ritmi. V tem plesu so kratki in ostri gibi organsko dopolnjevani z gladkimi in plastičnimi gibi.

R & B - ta slog je idealen za tiste, ki si ne morejo predstavljati svojega življenja, ne da bi obiskali nočne klube. R & B ples je hkrati dinamičen in plastičen, združuje gibanja tako priljubljenih trendov kot hip-hop in jazz.

Hiša se izvaja za elektronsko glasbo. Za ta ples so značilni ostri in super hitri gibi. Ta smer je podobna transu, poleg že omenjenih ostrih in hitrih gibanj pa le njegovi izvajalci opravljajo različne trikovne valove.

Še en stil klubskega plesa je disco in seksi Go-Go. Osnova njegove izvedbe je širok pometalni premik. Cilj Go-Go plesov je zabava javnosti. Umetnost človeka je pomembna točka pri izbiri skupine Go-Go izvajalcev. Plesna gibanja naj bodo napolnjena z emancipacijo, improvizacijo, akrobatiko in plastičnostjo. Go-Go je zasnovan ne samo za zabavo, ampak tudi za zapeljevanje. Mimogrede, ta slog združuje plesne trike jazza, baleta, orientalskih in latinskoameriških plesov.

Poleg navedenih stilov obstaja še veliko drugih področij klubskih plesov, na primer tektonike, latinice, jazza, plastičnega traku in drugih. Vsak slog je vreden vaše pozornosti - ostane le odločanje o vaših željah.

Poučevanje klubov ples za fantje

Veliko fantov ne voli glasnih zabav z diskotekami samo zato, ker mislijo, da ne morejo plesati. V tem primeru lahko priporočite, da se ne budite sramežljivi in ​​izkoristite priložnost, da se naučijo učenja plesnih klubov za fantje. Samo nekaj tednov predavanj - in boste pridobili zaupanje v svoje sposobnosti na plesišču.

Najprej bodite pozorni na hip-hop - to je precej preprosto izvedljivo, osnovna gibanja pa se lahko kombinirajo v vsakem vrstnem redu.

Glavna prednost hip-hopa je improvizacija in pomanjkanje strogih zahtev za tehniko izvajanja gibanj. To je točno tisto, kar potrebuje moderni fant, šele začenja učiti nove tehnike. Lahko plešete brez skrbi, da boste naredili napako, ne da bi postavili nogo ali da ne bi zaključili zavoja. Hip-hop bi morali plesati, popolnoma predati glasbi in poslušati, kaj želi telo v določenem trenutku: skoči, vrti, naredi napade - hip-hop daje popolno svobodo.

V hip-hopu sta dva osnovna gibanja - to je kach in korak. Za začetek učenja hip-hop je ravno iz učenja teh osnov.

Zato začnimo usposabljanje in opraviti kvaliteto: noge so nastavljene na širino ramenih v pol bend položaju. Sedaj jih popolnoma zavrtimo in se vrnemo na pol-upognjeno lego. Ne pozabite na roke in ramena - v tem času bi morali nagniti v obratih, nato na levo in nato na desno.

Sedaj opravite drugo osnovno gibanje: desno stran nastavite na desno stran, tako da nogavica pogleda navzven. Sedaj jo upognite in prenesite težo svojega telesa na to. Obrnite telo na levo in upognite zdaj levo nogo, desno stran pa stoji na prstu. Nato spustite desno koleno in lok celega telesa z lokom. Istočasno poskusite dotakniti tal z roko. Ponovite gibanje, dokler ne dosežete želenega rezultata.

Video lekcije klubskih plesov za deklice

Vsaka punca sanja, da sije na plesišču. Začasne in odprte gibe takoj pritegnejo videz moških. Toda ne vsakdo je naravno nadarjen s čudovitim občutkom za ritem in plastičnostjo. V tem primeru vam priporočamo, da se udeležite posebnih treningov ali si ogledate ucni klubski ples za deklice na spletu.

Če želite izvedeti, kako opozarjati nasprotni spol s pomočjo plesa, bodite pozorni na slog Go-Go - ta ples vam bo omogočil osvoboditi. Izgleda seksi pri performansu plesalke - visoke ali kratke, tanke ali s čudovitimi oblikami.

Začnimo ponovitev pomembnih Go-Go gibanj in najprej bomo naredili prvi niz korakov, brez katerih je težko predstavljati ta slog kot celoto. Te korake lahko izvedete, ko plešete v nočnem klubu ali nastopite na odru.

Položite izhodiščni položaj: postavite noge na razdalji 5-7 cm drug od drugega. Zdaj korakamo naprej, malo prsta v smeri nasprotne noge - zamislite, da hodite po črti, vendar nogo ne postavite na linijo sami, ampak za to. Tako naredimo dva koraka naprej, začenši z desno nogo. Tretji korak naredimo z isto desno stopalko, vendar pa že odidemo. Hands na tej krivini v komolcih in na pas.

To Go-Go gibanje je lahko zapleteno z enostavnim vrtenjem ramenih, na koncu pa dodamo nagib z dotikom tal z rokami. Ta plesni element izgleda seksi in graciozno, še posebej, če ima deklica dolge, ohlapne lase, vendar je precej preprosta.

Premakni roke v klubski ples

Club ples je težko predstavljati, ne da bi premikali roke. Njegovi osnovni premiki temeljijo ravno na vrtenju rok - na primer isti hip-hop, v katerem med plesom plesalec preprosto stopi od stopala do stopala, medtem ko pol-ukrivljene roke v komolcih izvajajo specifične mahi. Ti mahi odražajo ritem plesa.

Če šele začenjate obvladovati klubske plese, vendar že želite uporabiti znanje, pridobljeno na zabavi, je težko obvladovati gibanje rok in nog ob istem času. Če želite biti samozavestni, dajte vso svojo glasbo - pustite noge in roke izmenično opravljati gibanja in se na neki točki dopolnjujejo. Tako bo vaš ples videti naraven.

Za učenje klubskega plesa je možno in je potrebno za vsako sodobno osebo. Osnovne veščine vam bodo omogočile, da se pri vsakem praznovanju počutite samozavestni, saj brez praznika ne morete storiti brez glasbe.

V našem tematskem članku se lahko seznanite z drugimi slogi modernih plesov .