In če ne, in še vedno imaš ARVI? Začnite se boriti proti bolezni!
Morda pred nosečnostjo ste navajeni, da nosite bolezen na nogah, zdaj pa je to v vaši situaciji preprosto nesprejemljivo! Pomisli na to: vaše telo že ima dvojno obremenitev, potem pa je mraz. Iz katerega se zdi neverjetna utrujenost in šibkost, nizek krvni tlak. Poleg tega ob nosi bolezen na nogah in ne v postelji, kot je bilo pričakovano, imate tveganje za zaplete nosečnosti. Zato ne igraj z ognjem!
Če delate - nujno vzemite bolniški dopust, če ne - odložite za obdobje bolezni vse domače in druge primere. Sedaj je najpomembnejše, da si ležite. Samo ne prosite zdravnika, naj vam v najkrajšem možnem času predpisuje zdravila, da bi se kmalu izboljšali. Ne pozabite, da je močnejše zdravilo, več neželenih učinkov, ki jih lahko povzroči. Poleg tega še niso izumili takšnih zdravil, ki bi jim omogočila, da se zdravijo naenkrat. V ARVI v vsakem primeru mora pred iztekanjem temperature preteči nekaj dni, izginiti kašelj, izcedek iz nosu, šibkost in druge neprijetne simptome.
Zdaj je najbolj nezaželeno za vas uporaba antibiotikov. Da, v ARVI niso potrebni, saj virusi ne delujejo. Uporabljajo se le v primeru resnih zapletov.
Na splošno, kar zadeva sprejem kakršnekoli vrste zdravil - pred uporabo jih pazljivo preberite v pripisu, ali je mogoče to zdravilo uporabiti pri bodočih materah. Še posebej pozorni in previdni morate biti, če je obdobje brejosti do 12 tednov. V tem obdobju je otrok položil vse sisteme in organe, vpliv katerega koli pripravka pa je zelo nezaželen.
Obstaja več priporočil iz kategorije "prva pomoč" s prvimi znaki prehlada.
1. Takoj, ko začutite, da začnete zbolevati, imate v grlu pershit, začne se zacni nos, premaga slabost itd., - začnite pogosteje uporabljati tople pijače. Najboljše od vsega, če gre za infuzijo vejic in listov maline, čaja z maline ali limone, mleka z medom.
2. Preklopite na lahka, nizko kalorična hrana. Organizem mora zdaj usmeriti vse sile, ne na prebavo hrane, in na boj proti bolezni.
3. Če je Pershit v grlu, postane malo lažje sesati na koščke limone brez (!) Sladkorja.
4. Omejite uporabo soli na maksimum. To je zelo ugodno za pojav edema, in jih, po drugi strani, povečajo nosnost nosu.
5. Cut fino česen in čebulo, jih razprostrite na ploščah in jih razporedite po celotnem stanovanju. To ni le sredstvo za prehlad, ampak tudi zmanjša verjetnost, da bodo drugi ljudje v družini.
6. Z bolečino v grlu ni nič boljšega od izpiranja. Najboljši v ta namen so odlomki eukaliptusa, žajbelj, kamilice, ognjiča, hrastovega lubja. Odlična rešitev z 1 čopičem tudi pomaga. soda, 1 čajna žlička sol in 1-2 kapljic joda.
7. Kašelj bo pomagal vdihniti z eteričnimi olji vrtnice, evkaliptusa, kamilice, timijana. Lahko uporabite poseben inhalator, ali pa lahko le nekaj kapljic eteričnega olja spustite v lonec vrele vode, jo prevrite, prekrite z robcem. Vdihnite zdravilno pare.
8. Za zmanjšanje temperature poskusite uporabiti mokro oblogo. Listino naravne krpice z vodo pri sobni temperaturi, dobro iztisnite. Potem goli goli, zaviti v to ploščo in pojdi v posteljo, skrivaj od zgoraj s toplo odejo.