Kako zaščititi kožo pred zmrzaljo
V zimskem času oseba trpi tudi v sobi. Vroče baterije, segrevanje prostora, zelo suh zrak in s tem naša koža. Torej ne pozabite na tako dokazane načine za boj proti temu pojavu, kot so vlažilci zraka, ali vsaj preprosta zmogljivost z vodo na bateriji.
Pogoste in ostre spremembe temperature pri vhodu in izstopu iz sobe do zmrzali povzročajo, da se kapilare zožijo in razširijo, od tega se pojavi žilavica ali žlica. Da bi zaščitili kožo pred takšno reakcijo v hladnem, se morate spomniti pomembnega pravila. Sliši se tako: v zimskem času pijemo več vode, ne glede na to, da porabimo 1,5 litra tekočine na dan. Koža mora imeti zadostno količino vlage ne samo s kremami, ki se nanesejo nanjo, ampak tudi iz notranjih skladišč telesa. Toda z vlažilnimi kremami morate biti bolj previdni. Uporabite jih bolje dolgo pred sprostitvijo do zmrzali, tako da je krema popolnoma absorbirana. V nasprotnem primeru lahko tekoči izdelek zamrzne na koži in jo poškoduje.
Preden greste na zmrzal, je bolje, da pokrijete obraz z gosto, debelo kremno konsistenco kremo. In nižje stopnje, bolj natančno ta izdelek bi moral biti. Ampak ne pozabite, da tudi taka krema vsebuje določen odstotek vode, zato jo je treba nanesti 15 minut pred odhodom na zmrzal. Pustite vlago popolnoma absorbirati.
Kako zaščititi roke pred zmrzaljo
Zaščitite pred hladnimi rokami, seveda lažje kot obraz. Topne rokavice ali palčniki odstranijo polovico težave. Vendar pa ne pozabite, da se zaščita kože rok začne dolgo pred odhodom.
Glavni problem z rokami pozimi ustvarjamo zase. To je suha koža, ki nastane s pogostim in nepravilnim pranjem. Kot veste, je površina kože razporejena tako, da absorbira vlago iz zraka. Vendar pa pranje rok z antibakterijskim milo ali alkohol vsebujočimi komponentami spere skupaj z blatom in elementi kože, odgovornimi za vlaženje.
V smislu vlaženja, veljajo ista pravila za kožo rok, kot je opisano za obraz. Upoštevajte, da nalagamo veliko več rok, zato ne bo dovolj, da omejimo kreme. V zimskem času morajo roke imeti vlažilne in negovalne maske in kopeli, ki so izbrani glede na vašo kožo.
Kaj storiti, da preprečite zmrzal
Najpomembnejša stvar za noge je seveda čevlji. Pozimi mora izpolnjevati nekaj pomembnih zahtev. Najprej izberite velikost čevljev, tako da noga v njej ne bo omejena. Spuščeni prsti prejmejo manjši pretok krvi in zato hitreje zamrznejo. Drugič, zelo pomembno je, da na to postavite toplo notranjost. V zimskih čevljih, mora biti iz klobučevine, volne, naravnega krzna ali drape. Prisotnost takih vložkov vam bo dala priložnost, da ne nosite volnene nogavice. Zdi se, da je to narobe, ker se mora segreti. V resnici pa se v volnenih prstih nož znoje veliko hitreje in stopala zamrznejo.
In zadnja stvar - poskusite prenehati s kajenjem. Zahvaljujemo se vam za razširjene ladje, ki bodo bolje segrevale vaše okončine.