Čustva, ki jih doživlja njena mama med nosečnostjo, se oblikujejo na odnos do nosečnosti na splošno, na odnos z očetom njenega otroka, na načrtovanje nosečnosti, na uspehe in neuspehe v poklicni dejavnosti ter na različne dejavnike, ki so že omenjeni. In vsa čustva sledijo nevrohormoni. In če je bodoča mati zaskrbljena, je v stresnem stanju ali strahu, hormoni, ki se razvijejo, medtem ko kri prodrejo v placento, in vplivajo na zdravje njenega otroka. Različne negativne misli so vzrok stresne situacije, kar pomeni, da zaradi stresnih hormonov endokrinski sistem nerojenega otroka nenehno postaja aktivnejši, kar vpliva na embrionalni razvoj možganov. Rezultat tega vpliva je rojstvo otrok, ki pozneje razkrijejo številne probleme z vedenjem. Poleg tega so dojenčki, ki stalno živijo mame, pogosto rojeni prezgodaj, razdražljivi, hiperaktivni, s pritožbami na kolike.
Če je med nosečnostjo pričakovana mama doživela pozitivna čustva, endofini in encefalini, ki so nastali v tem procesu, prispevajo k razvoju zdravega otroka z uravnoteženim značajem.
Toda kako je vse še vedno težko nadzorovati svoje čustveno stanje med nosečnostjo. Preskoči hormone, na katere se telo še ni navadilo, se ni prilagajalo, povzročilo skoke in nihanja razpoloženja tudi iz razlogov, ki niso bili pod nadzorom zunanjih dejavnikov. To je samo, da je bila noseča ženska mirna, uravnotežena in nekaj minut kasneje je že jokala in ne more niti jasno razložiti razloga za te obilne solze. Na razpoloženje prihodnosti mati lahko popolnoma prizadene vse: od besede, ki se slučajno sliši do napačno razumljenega videza. Res je, da se z ustrezno podporo okoliških ljudi in s kakšnim naporom z njimi, bodoča mati lahko zelo preprosto naučijo nadzirati te razlike v njenem razpoloženju, ki traja večinoma skoraj celotno prvo trimesečje. V drugem in tretjem trimesečju s stabilnim delovanjem hormonskega sistema ne bo prišlo do takšnih nihanj razpoloženja. In bodoča mati bi morala podpirati njeno razpoloženje sama.
In to pomeni, da mora vsaka prihodnja mati narediti vse, da zagotovi, da se njen otrok rodi zdravo. Za to, kar je potrebno, je treba čim bolj zmanjšati svoj čustveni in fizični stres. Kaj je mogoče storiti za to? Najprej - priznajte zase, da ste noseči. Torej ne poskušajte delovati doma in na delovnem mestu, kot ste to storili prej. Ne skrbite za nosečnost na poti vaše poklicne in karierne rasti, preživite tokrat s koristjo za sebe, si vzemite čas za sprostitev in sprostitev.
Ne zadržujte se v manifestu veselja, dajte se tem trenutkom, jih pozneje ne odložite. Ne skrbite, če gre kaj narobe, kot ste načrtovali. Čutite lahko utrujenost, slabost, letargijo, vendar bo vse minilo. Samo priznajte, da je to začasen pojav, zato ga ni vredno živčiti zaradi tega.
Bodite pripravljeni na vsa presenečenja. Nihče ne ve, kako bo vaša nosečnost prešla. Otrojenost se lahko začne nekaj tednov prej kot določen čas zdravnika, morda boste morali upoštevati počitek v postelji in če ste pripravljeni na vse notranje, vam ne bo povzročil stresa.
Poskusite ohraniti čustveno povezavo z vsemi svojimi sorodniki. Naj jih pokrovitelj, razvajajo, pomagajo vam. Navsezadnje se ne bi smeli sami spopasti z vsem. In če ljudje okoli vas nudijo svojo pomoč, vas prosimo, da to sprejmete in se veselite, da vas obkrožajo skrbni in ljubeči ljudje.
In kar je najpomembnejše, ne zapirajte v svojem svetu, v vašem stanovanju. Konec koncev, nosečnost ni bolezen. Zato to ni razlog za zavrnitev komuniciranja s prijatelji in sorodniki. Če v svojem vedenju ne želite kaj povedati, samo povej o tem in jih ne zanikajo, ne jezite se. Navsezadnje bo to vplivalo na zdravje vašega otroka.
Do dneva rojstva drobtin se približajte mirnemu, prepričljivemu v vesel izid nosečnosti in rojstva, z občutkom sreče od tistega, kar lahko kmalu vidite in vzamete v rokah, in ne samo, da se boste počutili pod srcem tega najdražjega malega človeka. Zdaj veste, kako živci, solze in tantri vplivajo na otroka med nosečnostjo. Ljubezen, biti ljubljeni in biti srečni.