Ženska ne sme pozabiti redno skrbeti za njeno zdravje. Vsak večer morate umiti s toplo vodo, milo s krtačo, pomaga odstraniti keratinizirane površine kože in odstranjuje umazanijo. Ko ste oprali noge, se morate sušiti, zlasti med prsti. Ampak, da so bile noge lepe, dobro urejene, gladke, vsakodnevno pranje nog ni dovolj.
Kopalne noge
Obstaja veliko postopkov za skrb za vaše noge, ki jih morate občasno uporabiti. Trikrat na teden za kopalne noge, ki trajajo najmanj 15 minut, morajo biti malo topli in vroči. Vroče kopeli mehčajo noge, odstranijo keratinizirano kožo in spodbujajo globoko čiščenje, prepovedano pa je delati s krčnimi žilami.
- Za izboljšanje krvnega obtoka se morate kopati, da dodate decokcijo lanenega semena. Vzemite 3 žlici lanenega semena, nalijte 2 skodelice vrele vode, dajte petnajst minut, da se piha, nato pa napolnite in dodajte v kopel.
- Osvežil in lajšal je utrujenost kopel, ki je dodal decoction origano, ognjič, koprive, meto. Suha koža stopal bo bolj raztegnila in navlažila kopel z dodatkom odlitkov apnenčaste barve. Da bi imeli večji učinek, po kopeli sperite noge z vlažilcem. Ti postopki popolnoma vlažijo in mehčajo kožo nog.
Folk pravna sredstva
- Vzemite 2 žlici mletih suhih listov koprive in nalijte litre vode tam, vztrajamo. Noge držimo 20 minut. Po čiščenju nog, namažite jih z maščobo ali hranilno kremo in opravite lahno masažo. Pomaga z razpokami na nogah.
- V litrih vode kuhajte 50 gramov cvetov glute za 10 minut in napolnite. Vzemite 2 bazena, eno decokcijo juhe in drugo vlijemo hladno vodo. Noge držite v juhi 2 minuti, nato pa v hladni vodi 10 sekund. Ta postopek bo opravljen 5-krat, zadnji postopek pa bo končan s hladno vodo.
- Za eno minuto kuhamo 2 žlici koruze iz koprenega koprive v kozarcu rastlinskega olja, pustimo, da se ohladi. Raztrgali bomo noge. Losjon je učinkovit za otekanje stopal, naglici, skaliranje, srbenje.
- Izpolnite 200 gramov suhega celandina z dvema litroma vrele vode, vztrajamo, dokler se ne ohladi. Nanesemo kopeli za noge z neprijetnim vonjem, znojenjem, z lupljanjem.
- Lit vrelo vodo, prelijte 2 žlici lanenega semena. Pripravljamo kopalne noge.
- Napolnite z 1 litrom vode 2 žlici konjske žime. Noge držimo 20 minut.
- Vzemite 1 žlico travne pelete, cvetove ognjiča in rowanberry listov, zapolnimo 200 ml vrele vode. In vztrajamo deset minut. Za nogo kopel vzemite litre vode 1, 5 desertne žličke infuzije. Odstrani okorelost, bolečino in kožo mehča.
- Vzemite v istem deležu borovih iglic, cvetov kamilice, lanenega semena, premešajte in vzemite 3 žlici suhe kolekcije, napolnite to zbirko z liter vrele vode, nato vztrajate in dodajte litrček infuzije 1,5 ml žličke morske soli. Vzamemo 20 minut.
Vzemite emajlirane posode in napolnite 2 žlici opečenega traku, nalijte pol litra vode in mešajte 30 minut v vodni kopeli, filtrirajte in dodajte vodo do želene prostornine. Kopelmo 20 minut.
Salting 3 žlice sušenih kamil cvetov z en liter vrele vode, nato pa v zapečateni posodi vztrajamo eno uro, nato napoljemo. Za kopel segrejte infuzijo na zmerno temperaturo in držite noge v njej, dokler se infuzija ne ohladi. Uporabljamo se za težo, utrujenost v nogah, srbenje, znojenje nog in neprijeten vonj.
Izpolnite 100 gramov suhega hrastovega lubja s petimi litri vode, zavrite. S prekomernim znojenjem vsak noč izvajamo noge.
Nudimo kopalne noge z ljudskimi pravili. Uporaba teh pladenj, se lahko znebite neprijetnega vonja, pretirano znojenje, težo, utrujenost stopal.