Zeleni gladi Takšen čezmorski izraz kot "tekoče" v nekaterih hišah, ali bolje rečeno kuhinja prihaja pozno, a dolgo časa določa svoj položaj. Torej se je zgodilo z nami. Bilo je dovolj samo, da poskusite to sadno sladico enkrat, da jo načrtujete v več variantah. Poleg tega zdaj poleti in sadje zasedajo polovico hladilnika. Mleko in sadje, ki jih ponujamo v tem receptu, so osnova za vašo ustvarjalnost. Ampak, za tekočine izkazalo, še posebej koristno - pripravite mlečno komponento sami. Alternativno lahko kupite bakterijski kvas iz katere koli lekarne in naredite jogurt. Uporabljali smo gladkost za pecivo - pijača iz kislega mleka, kavkaškega državljanstva. Izkazalo se je, da je naravno, zadovoljivo in kar je najpomembnejše koristno!
Sestavine:- Jogurt pije 500 ml
- Kiwi sadje 4 kos.
- Banane 3 kosi.
- Peppermint sveže 25 g
- Korak 1 Za mlečne napitke vzemite: 0,5 litra kisle mlečne pijače 2-3 banane, 4 kivi in svežo svežo meto.
- 2. korak: Odstranite banane in kivi. Izperite meto in liste ločite od stebla. Sadje razrežite na velike koščke.
- Korak 3 Banana, kiwi in meta se dajo v globoko skledo, če uporabljate potopljeni mešalnik.
- Korak 4 Vžge sestavine do gladke.
- Korak 5 Dodajte pijačo iz kislega mleka v sadje in pokažite 2-3 minute. Desert je pripravljen.