Alge obloge: poti.
Obloge iz alg so lahko hladne in vroče.
Z vročimi ovojnimi algami se aktivira krvni obtok, krvne žile se razširijo, spodbuja se proces cepljenja maščob. Ta metoda vam omogoča aktivno boj proti celulitu in različnim oblikam debelosti.
Hladne obloge z algami se pogosto izvajajo lokalno, to pomeni, da obdelujejo določen del telesa. Tako je mogoče odstraniti otekanje, izboljšati odtok limfe, zmanjšati občutek utrujenosti.
Tudi zdaj je priljubljen kontrastni zavitek alg . Prvič, naredimo vročo zavito, nato pa se ohladi stisk alg na isti strani telesa. Ta metoda kontrastnega ovoja se pogosto uporablja pri zdravljenju celulita.
Obloga proti celulitu doma.
Postopek za zavijanje alg se lahko izvede doma. Pred zavijanje je potrebno temeljito očistiti kožo. Največja učinkovitost je dosežena, če uporabite postopek takoj po obisku savne ali kopeli. V tem primeru maksimalno razširjene pore prispevajo k najbolj globokemu in bogatem prodiranju mineralov v kožo.
Za hladne obloge so alge (to je lahko na primer alergija) namočene dve do tri ure v vodi pri temperaturi 18-20 stopinj. In za vroče postopke je treba polge uro polniti v vročo vodo - 36-38 stopinj. V obeh primerih se alge vzamejo s 100 grami na liter vode.
Najpogosteje za popravek slike v cono bokov in pasov, za boj proti celulita in gorijo maščobe priporoča vroče zaviti. Poleg zagotavljanja globokega penetracije aktivnih sestavin alg omogoča tudi okrepitev učinka drugih postopkov. Tudi vroče obloge so dobre, če morate okrepiti kožo prsnega koša in nežne površine kože.
Postopek za izvajanje postopkov ovijanja je ponavadi naslednji:
Prepojene alge v obliki stiskanja so na celotnem telesu ali problematičnih področjih postavljene 40-60 minut (čas postopka se lahko postopoma poveča). Za bolj udobne občutke med postopkom lahko izdelate sloj gaze ali bombažne tkanine, vendar pa je mogoče tudi, da se alge neposredno nanašajo na očiščeno kožo.
Ko je obloga alg, anti-celulitni učinek mogoče okrepiti s prekritjem obdelanih površin s plastično folijo, brisačo ali ovijanjem termalne odeje. Po odstranitvi alg je potrebno kožo obrisati z infuzijo, preostanek iz namakanja ali prho.
Postopek ovijanja je zaželeno narediti zvečer (približno od 18 do 22 ur), saj je v tem trenutku koža najbolj dovzetna in maksimalno absorbira mineralne snovi. Običajno dober učinek dosežemo pri izvajanju takšnih postopkov po tečajih. En tečaj lahko vključuje šest do dvanajst postopkov, ki se izvajajo vsak dan ali vsak drugi dan (izmenično z drugimi zdravilnimi učinki na kožo). Med tečajem je prekinitev 2-4 meseca. Oprijemljiv rezultat je dosežen, ko se postopki izvajajo vsaj enkrat na 2-3 mesece.
Uporabljeno maso alg se lahko doda v vodo in se uporablja še štiri do pet dni. Dvakrat je možno ponovno napolnjeno laminarijo ponovno uporabiti.
Infuzija alg.
Po slabitvi alg ostane koncentrirana raztopina, ki jo lahko uporabimo za pripravo hranil, dodamo v vodo med kopanjem in očistimo obraz in vrat (lahko pripravimo ledene kocke, ki so koristne za drgnjenje kože vratu in obraza).
- Nastala infuzija se lahko uporabi za brisanje, tako po zavitju, kot samostojnem postopku (celotno telo se intenzivno nabere z infuzijo alg in prekriva s listom štirideset minut).
- Ali, na primer, ko ste se kopeli z infuzijo alg, ne bodite hitri, da obrišete kožo z brisačo, pustite, da se posuši.
- Umirjanje kože lahko zlahka napolni z ledom. Vsako jutro po zamrznitvi infuzije alg, obrišite obraz in prsni koš s krožnimi gibi.
Prav tako lahko svetujete nekaj bolj zapletenih receptov z uporabo alg:
Obloge za hujšanje (morske alge in blato).
Zmešajte blato in posušene morske alge (primerne in navadne morske kale). Pred čiščenje kože nog in stegen ter na enakomeren nanos mešanice alg in umazanije. Posnemite nastalo stiskanje s filmom (lahko uporabite film s filmi). Vrh pokrijte z odejo iz volne - to bo ustvarilo dodatni toplotni učinek. Pustite za dvajset do trideset minut, nato pa jo operite s toplo vodo. Ta postopek se lahko opravi dvakrat na teden, dokler ni dosežen želeni rezultat.
Obloga proti celulitu (alge in eterična olja).
Dve žlici alg (na primer, alg) namočite v 0, 5 litrov vrele vode, vztrajajo pri tridesetih minutah in izcedite vodo. Za alge dodajte jajčni rumenjak, deset kapljic limoninega olja in dvajset kamfora, dobro premešajte. Postaviti problematična mesta in pokriti z zgornjega filma. Držite 45 minut, nato temeljito sperite.
Kontraindikacije.
Vendar pa ne pozabite, da je postopek ovijanja, čeprav je kozmetična, vendar v prisotnosti nekaterih bolezni (še posebej kardiovaskularnih in kožnih) pred njeno uporabo, predhodno posvetovati z zdravnikom.
Našteli smo glavne kontraindikacije za obloge alg - visoke temperature, sladkorno bolezen v hudi fazi, hipertenzija, krčne žile in tromboflebitis, prisotnost trofičnih ulkusov in onkoloških bolezni.
Med nosečnostjo, po kirurških posegih (z nezeljenim šivom), kot tudi ob odrgninah in izpuščajih na koži, ni potrebno narediti oblog. Ne priporočamo, da takoj izvedete postopke ovijanja po epilaciji. Kontraindicirani algal zajema ljudi, ki trpijo zaradi alergije na jod.