Zakaj je otrok poln in kako se spoprijeti s tem?

Ali ima vaš otrok težnjo k polnosti? Vse je v bližini, in nanj nanj nanj niste komentirali, da je to samo kršitev žlez notranjega izločanja? Ali pa bi morali razmišljati o dejstvu, da otrok ne jedi pravilno, da nima dovolj fizičnega napora? In nepravilno delovanje endokrinih žlez je precej resna diagnoza. V otroštvu se zgodi zelo redko, in veliko je otrok. Vzrok polnosti je apetit, genetika, duševno ravnovesje in temperament.


Če ste vi ali vaš stari starši nagnjeni k polnosti, se zaznava tonuraverija in otrok. Kako nastajajo maščobne usedline, še niso bili raziskani. Strokovnjaki so ugotovili le, da se celoten presežek ogljikovih hidratov pretvori v maščobo in se usede na tkiva. Presežek je ogljikove hidrate, ki jih telo in energija ne morejo uživati ​​- za izvajanje fizičnega napora. In to pomeni, da je, če otrok porabi veliko sladke in moke, medtem ko vodi v sedentarni življenjski slog, skoraj nemogoče izogniti utrujenosti. Zakaj otrok vodi neaktiven način življenja je razumljiv, ampak zakaj se hrani na njem - ne v celoti. Vendar pa veliko otrok, ki veliko jedo.

Mentalna bolezen

Vzrok debelosti je lahko duhovna motnja otroka. Seveda to ne velja za majhne otroke, več za mlajše šolarje. V tej starosti pogosto otroci spadajo v psihološke probleme - sčasoma se odmaknejo od staršev in mnogi ostajajo popolnoma sami. To še posebej velja za sramežljivega, zaprtega otroka, ki ne ve, kako se spoznati. Konec koncev, popolnoma vedo, da prijatelji podpirajo v težkem trenutku, in kar je najpomembneje - napolnite praznino, ki se pojavi, ko se starši premaknejo. Kaj ponavadi delamo v depresivni situaciji? Jemo. Otroci delajo enako, če nimajo prijateljev, se ne strinjajo s študijem, starši pa so zaposleni z lastnimi zadevami, potem pa običajni antidepresivi - slaščice prihajajo v reševanje. Dejstvo, da je veliko domačih slaščic izginilo, starši ne skrbijo, mnogi menijo, da je to normalno. Konec koncev, vsi otroci ljubijo sladke stvari. Otroški otroški diskord: eden bo jedel pol ure čokolade in tekel s prijatelji, da bi se igral, drugi pa nekaj ur, ko je gledal risanke ...

Naslednje obdobje pojavljanja prekomerne teže je puberteta. Če otrok veliko poje, to pomeni, da hitro raste, porabijo ogljikove hidrate in nimajo časa za prebavo. Poleg tega so kilogrami v tej starosti posledica dejstva, da ima otrok tuš in fizično zorenje.

Mentalna motnja v tej starosti se zgodi iz istih razlogov kot v nižjih razredih - nezmožnosti, da bi našli prijatelje, najti skupni jezik z vrstniki, zaradi samote. Ko poteka obdobje pubertete in težave s prekomerno težo izginejo, fantje in dekleta postanejo tanki. Včasih je v tem primeru, če je najstnica v začetni fazi spolnega razvoja že imela več kilogramov, potem je veliko težje za boj proti temu, saj zaradi prekomerne teže se ne more premikati kot ostali otroci, zato se uteži. Psihološka nelagodnost se povečuje: v šoli nihče nima maščobnih ljudi, zato so mučeni in dražijo, zato tudi najbolj flegmatični otroci lahko padejo v depresijo.

Kako ohraniti dieto?

Kaj naj storim? Ne silite otrok, da nehate prestrašiti svojega otroka in pustiti samo umre otroka med temi volkovi je nevarno in zelo kruto. Potrebno je zdraviti. In kot prvo in učinkovito sredstvo za pomoč pride prehrana. Ljudje že dolgo izmišljajo to metodo in jo oživijo, spomnite se krščanskih sporočil. Toda zapomnite si, da je post na samomorju in otrok ne sme in ne more storiti tega, njegovo telo ni pripravljeno za to.

Ne morete samo prepovedati jesti moke in sladke, ne more podpreti in na koncu skrivaj obiskati slaščičarne. Zato morajo pametni ljudje prehoditi v mehko prehrano, tako da otrok ve, da ni sam, in vi in ​​on je pripravljen premagati ta problem. Za to je zelo pomembno, da podpirajo starše in ljudi, ki so z njim blizu. Seveda je ideal za njega možnost (skoraj nemogoča), tako da lahko celotna družina sedi na dieti skupaj. Mama, ki se dobro zaveda, ne bo poskušala poskušati svojega otroka. V hiši hiše ni sladke hiše, toda v intervalih med obroki bo otrok pojedel sadje. Poskušala bo zapomniti vse jedi, ki jih ima radi, in pripravlja tiste, ki jih ne bodo zalepili maščobne gube.

Če otrok uporablja veliko sladke in moke ter vodi sedentarni življenjski slog, se debelosti praktično nemogoče izogniti.

Če vidite, da vašemu otroku potrebuje več podpore, kot bi mu lahko dali, potem morate iti k zdravniku. Toda sam mora iti tja, dovoliti zdravniku govoriti z njim v oči, otroka se mora počutiti kot odrasla oseba in neodvisna oseba, ki lahko sprejema svoje odločitve.

Najpogostejša sredstva za debelost so tablete, ki zmanjšujejo apetit. V nobenem primeru svojega otroka ne kupujte sami s temi zdravili, najprej nujno posvetujte s svojim zdravnikom.

Kot je bilo že omenjeno, je vzrok velikega apetita duševna motnja. Otrok ima lahko težave s kolegi v šoli ali s starejšimi družinskimi člani. Morda za zmanjšanje telesne mase ne bo dovolj, da se drži prehrane, zato bo treba povečati telesno aktivnost. Mogoče je, da se mora vaš otrok obrniti na psihologa.

Zdravnik imenuje prehrano

Obiščite zdravnika. Vi ste nevednost in malomarnost lahko škoduje zdravju vašega otroka. Obstaja veliko primerov, ko se je več deklic strinjalo, da sedijo na neki način prehrane (eden od njih je nekje slišal). V nekaj dneh vsi zapustijo daleč, ustavijo samo mučenje in eno se še naprej ločuje nad sabo in gre tako daleč, da se počuti gnusen s hrano, izgubi težo in v globoki lakoti oslabi v bolnišnico. Shranili so jo, vendar ji niso mogli rešiti. Najverjetneje se je tako nesebično odzvala svojemu cilju zaradi psihološke travme v otroštvu.

V adolescenci dekleta zelo pogosto skrbijo prekomerno telesno težo, celo napadi panike. Ne pozabite, da morajo biti majhna dekleta zelo občutljiva. To, kar zadeva njihov videz, lahko povzroči neustrezno vedenje. Obstajajo zelo pogosti primeri, ko deklica raste do te mere, da rebra štrlijo, vendar se zdi, da je debela, zato morate še bolj izgubiti težo. To je anoreksija. Mnogi se bojijo njihovih sprememb v telesu - povečanju prsi, v bokih in ko nimajo nihče, s katerim bi to delili, panirajo.

Diet, če ne globoko, potem je to le nekaj sprememb v prehrani, v resnici pa je zelo nevarno orožje in pred uporabo je potrebno posvetovati z zdravnikom. Nutricionist mora nujno preučiti telo in bolnikovo stanje, spoznati njegov način življenja. Poleg tega mora zdravnik med prehrano opazovati otroka.

Kaj storiti, če ni možnosti za ogled zdravnika, in mladostnik se je odločil, da se drži posebnega sistema hranjenja? Otrokom prepričajte, da če vsak dan jemljate meso, jajca, sadje, zelenjavo in mleko s skupno težo 700 gramov, se tonik ne bo zgodil slabo, teža se ne bo povečala in telo bo prejelo vse potrebne snovi. Če delate drugače, lahko greste do zelo velike izgube. Ljudje s prekomerno telesno težo lahko popolnoma opustijo moko in sladko. Otroci vsak dan morajo jesti ogljikove hidrate, ker rastejo, zato jih ni mogoče izključiti iz telesa. Tudi najbolj debeli ljudje bi morali izgubiti le pol kilograma na teden, ne več.