Z vilicami in žlico
Zlato pravilo, da gredo v trebušno slinavko, je, da ne jemljete želodca. Več maščobnih sort mesa in perutnine - svinjina z mastjo, goso, raco. Vse to je treba pražiti, dokler ne nastane temna, vroča skorja in obilno zalivajo z močno omako - trebušno slinavko - muhast organ ne prenaša ocvrte in začinjene hrane. Po taki praznici lahko zelo hitro preklopite na krutone in vodo. Postenje je eden od učinkovitih načinov zdravljenja trebušne slinavke.
Ne marajo kapricijskega preplaha: ribe, klobase.
Zato iz morskih sadežev izberemo tiste, ki smo jih kuhali po metodi kajenja. In če dodajo sintetični okus sesutja - hitenje na reševalno vozilo gastroenterologu. Ne zanemarite dejstva, da trebušna slinavka dejansko všeč ribji trsk, smetnjak, oslič, ščuka. Toda te dobrote so bolje kuhati za par, pečica v peči, obara.
Zavedamo se, da je zdrav življenjski slog naša vsa, in vzamemo mlečne mlečne izdelke - skuto, skuto, kislo smetano, jogurte. In natančneje! Darila iz Burenke (če imajo impresiven odstotek maščobe) dobro "zasijejo" trebušno slinavko - muhast organ. In nasprotno, mleko je zelo dobro vplivala ta žleza v jedeh (v kašicah in tako naprej), nekislinski in nizko-maščobni skorji v obliki pudingov, kefirja.
Prepričani smo, da je človek iz družine rastlinojedih živali, z ogromnimi ploščami pa smo razkrili zelenjavo in sadje. Seveda, v surovi obliki! Kralji naredijo grah, fižol, drugi fižol - princesa trebušna slinavka ne želi sedeti na fižol. Pankreasa nima časa za obdelavo takih količin fitoidov - in organizira histerijo. Čestitam: sadni raj ne bo videl več tednov. Najprej bo prišlo popolno lakote, nato - krekerji, nato - kaški na vodi, kuhano meso, ribe. In po 10-14 dneh, če vse poteka gladko, gastroenterologi bodo dovolili malo začinjene korenje, cvetača, pečene jabolka. Surova zelenjava in sadje bodo dovolili le, če je trebušna slinavka praktično obnovljena.
Urejamo življenje v slogu Winnie the Pooh in Housewife Kusi. Pecivo, pecivo - še posebej s težkimi oljnimi kremi! - čudoviti zavezniki v boju proti trebušni slinavki - kapricijski organ. Sladkor, med, džem, čokolada, marmelada prav tako niso všeč (lahko pa jih prenašajo, če so le malo). In kot žvečilni žele, marshmallow, žele.
In, seveda, trdno verjamemo, da lonci prepovedanega sadja pomagajo prebaviti zdravila z encimi. Tablete lahko pri prenatrpanosti shranijo trebušno slinavko, vendar enkrat ali dvakrat.
S skodelico in kozarcem
Od vseh pijač je najpomembnejša soda. Povzroča napenjanje in je še posebej nezahtevna zaradi trebušne slinavke - muhastega organa. In če je pop sladkan z različnimi kemikalijami - to je še bolj zanesljiv način, da zaslužijo bolečine v solarnem pleksusu. Samo pozabite, da lahko svojo žejo mine z mineralno vodo brez plina, črnega in zelenega čaja, bučke vrtnic, kompote, uzarja, koristne za želodčno trebušno slanino. Toda velike skodelice sadnih pijač, sadnih in zelenjavnih sokov, ne marajo. To korist bi bilo treba uživati v zmerni meri.
Kava - za zajtrk, kosilo in popoldanski prigrizek. In še pol ure na večerji. Bolje z mlekom ali smetano. Črni drog nad in nad, celo okusen z mlečno maščobo, popolnoma izprazni toilerja, ki je pod želodcem.
Na počitnicah organiziramo "šport z alkoholom" in pijemo: šampanjec, martini, vino, konjak. Ime opojnega napitka ni pomembno - naš dragi kos železa v nobeni obliki ne prenaša alkohola. Rezultat je vsaj pol leta absolutne treznosti. S pankreatično alkoholno boleznijo sploh ni mogoče.
S centimetrom
V boju za pas, prikazujemo junaško omejitev in ne jedo ves dan ali drobtin. In zvečer slavimo zmago v bližini hladilnika. Metodično pošljemo piščančje noge v usta (lahko tudi dva, ne sodite zmagovalcev), svinjsko sekanje, zelenjavna solata, jogurt, apetizira "Napoleon" (no, kaj se zgodi s figuro iz enega dela torte?!). Pankreasa, ki je neaktivna cel dan, ne bo vzdržala take obremenitve - in se bo zlomila. Mimogrede, ta žleza proizvaja encime za prebavo hrane in hormoni: insulin, glukon, lipo-cain, somatostatin. Njena stavka bo povzročila hormonsko odpoved. Obstaja velika priložnost, da ne zapustite klopa, tudi če ste nenehno prehranjevali.
V poslovni obleki
Živčni smo, močno reagiramo na pripombe naših kolegov in nadrejenih, se pred prihodnjim sestankom izčrpavamo z strahovi. Stres povzroča krče žolčnih kanalov, ki so blizu trebušnih kanalov. Verižna reakcija groze se ji prenaša, kar povzroča bolečino. Skodelica čaja ali kozarec vode lahko reši situacijo. Malo tekočine bo olajšalo spazmo - in bo pomirilo občutljivo žlezo.
V bikini
Počitek - tako se sprostite! V najsvetlejšem morju smo na soncu od sončnega zahoda do sončnega vzhoda. Pred in za počitkom ne izstopimo iz solarij, savna, kopel. Pregrevanje je učinkovita metoda proti trebušni slinavki.
V koktajl obleki
Na zabavi postanemo prava parna lokomotiva - kadimo, dimimo, dimimo. Tobačni dim vodi v vazospazme, ki draži trebušno slinavko. Zelo dobro je biti prijateljica s cigareto na prazen želodec (priporočilo: pred stranko, da uredi dan raztovarjanja). Potrebno je sedeti vse svečanosti do jutra. Koliko tega življenja - pozneje bomo spali! Na splošno morate storiti vse, kar je v nasprotju z zdravim razumom - in vnesite v trebušno slinavko brez poguma ...