Kaj je menopavza?
Climax ni bolezen, ampak proces, v katerem se plodnost ženske postopoma oslabi. Zaradi hormonskih sprememb obstajajo motnje v menstruacijskem ciklusu, spremembe metabolnih procesov. Potem pride menopavza. To pomeni, da ženska ni več sposobna razmnoževanja. Mnogi povezujejo menopavzo s starostjo, kar ni povsem res.
Zgodnja menopavza
Zgodnja menopavza prihaja nepričakovano za ženo, ko ni pripravljena na to. To se pogosto razlaga s dedno nagnjenostjo. Dejansko je veliko telesnih procesov odvisno od naših genov. Če je nasledstvo takšno, da se zgodnje zorenje in zlaganje zgodita, se je težko boriti s tem. Toda to ni edini razlog.
Zgodnja menopavza se lahko pojavi zaradi napačnega načina življenja ženske. Na to lahko vplivajo karkoli - slaba ekologija, kajenje, zloraba alkohola ali drog, podhranjenost, nepravilno spolno življenje in tako naprej. Različni kirurški posegi, hormonska terapija, kronične bolezni vpliva reproduktivnega sistema.
Zelo močan učinek na nastanek ščitnice v menopavzi. To telo proizvaja hormone, ki uravnavajo delo skoraj celotnega telesa. Zato je žleza žleze v veliki meri odvisna od tega, kdaj ima ženska klimakterij.
Ali je mogoče preprečiti menopavzo?
Zgodnja menopavza je težko napovedati, vendar lahko začnete delo, da preprečite vnaprej. Na primer, pomembno je natančno vedeti, v kakšnem stanju je žleza žleza, ali potrebuje zdravljenje. Če zdravnik določi nenormalnosti pri proizvodnji hormonov, bo lahko opravil pravočasno zdravljenje, kar bo pomagalo preprečiti zaviranje pri delu jajčnikov.
Pomembno je ,. Da je ženska sama skrbela za njeno zdravje. Nesprejemljivo je kopičiti stres, saj poln počitek pomaga telesu, da si opomore, je potrebno. Poleg tega ni nič manj pomembno režim dneva. Zdravniki nikoli ne utrujajo govoriti o potrebi po racionalizaciji njihovega življenja, prilagajanju vseh procesov, tako da se redno in po možnosti redno pojavljajo. To je prehrana, spanje in delo ter počitek in spol.
Redno spolno življenje, ko vzgaja spolni sistem ženske, naredi njeno delo. Zato je pomembno, da ne vzamete dolgih prekinitev med spolnim odnosom, ne glede na starost. To bo pripomoglo k ohranjanju telesa v tonusu.
Če je zgodnji vrhunec še vedno prišel kljub vsem prizadevanjem, morate poskrbeti za ohranjanje kakovosti življenja, na katero ste navajeni. Najprej bi morali biti pripravljeni na dejstvo, da bo nadaljeval bolj zapleteno, kot če bi prišlo čez 50-55 let. Vse se lahko začne z nestabilnim čustvenim stanjem. Morda boste občutili močne plimovanja, pretirano znojenje, morda imate težave s spanjem. Climax spodbuja razvoj osteoporoze. Vse to je treba upoštevati in ne pustiti brez pozornosti.
Drugič, zgodnjo menopavzo je treba prilagoditi s pomočjo zdravil. Morda boste potrebovali hormonsko terapijo, ki jo predpisuje zdravnik. Potrebno je jemati vitamin D.
Med menopavzo in po njem začne telo veliko hitreje. Zato se morate podpreti v pravilni obliki - vaditi, jesti prav, izogibati se stresu. Fizične obremenitve bodo pomagale vzdrževati mišice in kosti v tonu, in če bi potrebni vitamini in hormoni ne bodo omogočali hitro staranja.
Predčasna menopavza je zagotovo neprijetna, vendar ne smete jemati kot razsodbo. To se pogosteje zgodi, vendar ženske najdejo načine za preprečevanje opaznega poslabšanja zdravja in osebnega življenja. Ginekolog, terapevt in endokrinolog vam bodo pomagali izbrati zdravila, ki vam bodo omogočila nadzor hormonskih sprememb in uživali v vseh pogledih življenja, kot prej.