- Odpornost se zmanjša. Zdi se, da v hladni sezoni, ko otrok dobesedno na vsakem koraku čaka na viruse, mora njegov zaščitni sistem, ki ga v vseh razpoložljivih načinih okrepite poleti, spoznati povzročitelje okužb dihal, ki so popolnoma oboroženi. Vendar pa se z zimskim približevanjem otroške krvi zmanjša vsebnost zaščitnih proteinov - imunoglobulinov A in M. Prvo je varovanje sluznice v dihalnem traktu, preprečevanje invazije virusov, drugo pa obrambo v otrokovem telesu. Ne samo to! Pediatri so ugotovili, da je do novembra aktivnost dveh zelo pomembnih encimov imunskega sistema - sukcinat dehidrogenaze in alfa-glicerofosfat dehidrogenaze. Učinkovitost limfocitov je odvisna od njih - glavnih zagovornikov otrokovega telesa. In če je bil star 4-5 let, je sezonsko oslabitev imunitete nadgrajena na tako pomemben dogodek, kot je sprememba formule levkocitov otroške krvi. To je dodaten dejavnik tveganja za okužbe dihal!
- Če primerjamo teste krvi drobtin s tistimi, ki smo jih izvedli pred letom ali dvema letoma, lahko vidimo, da je povečal število nevtrofilcev, ki zagotavljajo začetno zaščito pred bakterijsko okužbo in zmanjšali vsebnost limfocitov - specifične imunske celice, ki uničujejo viruse in druge tuje delce v neposrednem stiku , in tudi s pomočjo protiteles. Zdaj razmerje belih krvnih celic pri otroku postane, tako kot pri odraslih, in od sedaj naprej reagira na okužbo. To je zelo pomemben trenutek - zdravniki ga imenujejo kritično obdobje razvoja imunitete. Zaščitite otroka pred vsem, kar bi lahko poškodovalo vaš imunski sistem! Tvoja dejanja. Prepričajte se, da otrok spi več. Mnogi otroci nenadzorovano spijo v posteljo. Medtem je dnevni spanec zelo pomemben ne le za živčni, ampak tudi za zaščitni sistem: pomanjkanje spanja ga slabi in vodi do pogostih prehladov.
- Povečajte imuniteto z ustrezno prehrano. Za izdelavo zaščitnih protiteles proti otrokovemu telesu potrebujemo beljakovine, zato mora otrok jesti meso in ribe. Teleta in zajček sta še posebej uporabna.
- Pijte crumb sveže iztisnjene sokove - oranžna (če ni alergije), jabolko (lahko dodate 4-5 žlic korenček), granat, pa tudi sadne pijače iz brusnic in kosmuljev. Vsebujejo "živi" vitamini in elemente v sledeh, ki so potrebni za delovanje imunskega sistema.
• Vsak dan naredi tako imenovane tolkala ("tolkala" v latinščini - "presenetljiva") masaža tiuzne žleze. Proizvaja zaščitne celice - limfocite - in se nahaja za zgornjim delom prsnice. Na tem mestu se rahlo dotaknite otroka z zgibi štirih prstov (razen velikega) 15-20 krat.
• Omejite stik otroka s tujci, tako da otrok ne ujame nobene okužbe z njimi.
• Poskrbite za cepljenje proti gripi.
Ni dovolj luči. Kratek svetlobni dan prispeva k razvoju jesenske depresije. Mumije so prepričane, da je to bolezen odraslih, da ne more imeti drobtine! Sezonska vranica obiskuje celo dojenčke, pri majhnih otrocih pa se slabo počutje takoj zatemni, kar moti delo notranjih organov in sistemov. To vodi k zmanjšanju imunosti, poslabšanju apetita, razvoju gastritisa, alergij in drugih bolezni. Zato starši morajo biti zelo previdni glede duševnega stanja otroka, ker se v tem času v letu odkrijejo blagi depresiji za vsakega tretjega ali četrtega otroka!
- Ni dovolj svežega zraka. V slabem vremenu nočem iti ven. Trudimo se, da se z otrokom hodi manj, ko se ohladi: namesto dva ali trikrat smo ga sprehodili le eno, nato pa le še pol ure. To ni res: ne le jeseni, temveč tudi pozimi mora otrok preživeti 2-3 ure dnevno na prostem. Najmanj - eno uro, če se je vreme popolnoma poslabšalo. Dolge sprejeme otroke, ki imajo otroke, povečajo odpornost na dihalne okužbe, ugodno vplivajo na živčni sistem. V sobi so otroci "toplogrednih", ki so zaščiteni od najmanjšega osnutka, večje tveganje za anemijo, ki zaostajajo pri fizičnem razvoju, motnjah spanja in apetita, njihovi liki so bledi in oči so žalostne in razpoloženje ni odvisno od oznake. Tisočkrat desno je bil pediater Alexander Andreevich Kissel, ki je svojim staršem izjavil: "Dan brez sprehoda je izgubljeni dan!" In celo "soba je zaprt za otroka!" Otrok potrebuje sprehod ne le zaradi svežega zraka, temveč tudi zaradi poznavanja sveta okoli njega, novih vtisov, da zdravniki figurativno kličejo vitamine za dušo.
- Razviti otroško psihe, so dvakrat nujno! Sprehod po parku se lahko spremeni v fascinantno učno uro naravne zgodovine, ki ga otrok nikoli ne bo pozabil. Zberemo herbarium iz listov, ki so padle okoli. Pokažite ribnik s pikami in pojasnite, da so to dejansko selitvene ptice: ponavadi gredo na jug, vendar mestne racije zdaj pogosto ostanejo doma, ker so tukaj navzoče. Svet. Pravilno nosite otroka na sprehod, tako da se ne zamrzne in se hkrati ne pregreje. Glavna zahteva - več ločljivih drobcev in kombiniranih delov. Na primer, lepo bi bilo, da bi v otroški garderobi imeli jakno z oblačilom: če je dovolj toplo, se jopič odstrani, postane hladnejši - znova ga spet postavijo. Mimogrede bo snemljiva kapuca in / ali topla ovratnica: odstranite ga in ostane majhen stolček okoli otroškega vratu. Otroci imajo tudi snemljive robove. Če se brez njih obleče glava, se izkaže, da je podobno kot baseball pokrovček, in če pritrdite manjkajoči del, se pojavi topla čelada, ki pokriva ušesa in vrat. Lahke rokavice, tople nogavice in šal morajo biti na dosegu roke. Postavite jih na otroka, če je udaril hladen in vlažen veter, začel je dež, temperatura se je znižala pod 10 ° C.
Mimogrede estonske babice pletajo miniaturne rokavice za male vnuke, v katerih ostanejo konici prstov (razen velikih) odprta - zelo je prijetna, če želite vzeti lep list iz javorja, igračo ali lopatico, vzeto iz hiše. Ampak te rokavice s skrivnostjo: na zadnji strani vsakega od njih je vezan poseben cheholchik, ki se razteza čez štiri otroške prste, kot riti, če nenadoma postane hladnejša. Konec koncev, vreme na Baltskem morju je zelo spremenljivo, in taka previdnost je zelo koristna! Bodite dober pogled na otroka, da ne zamudite znakov hipotermije. Dotaknite se konice šobe - mraz? Otrok je dolgčas in utrujen? Zato ga moramo toplo obleči in pohiteti domov.
Kid je zrasel iz čevljev
Pogosto se to zgodi: spomladi so kupili prtljažnik za drobtine, da rastejo, z robom, vendar noga hitro raste, čevlji pa so se znebili padca, mama pa ni opazila! Zato je v tem času leta precej pogost otroški problem, ki ga deformira tesen čevelj žebljev, lahko naraste v okolna tkiva. Svet. Poskrbite, da so čevlji in čevlji majhni. Nakup samo kakovostnih otroških čevljev (po možnosti ne kitajski in ne korejski - za vzhodne otroke je stopala nekoliko drugačna).
• Pravokotno rezite ognjiča - v polkrogu, ne ravno v ravni črti. V nasprotnem primeru bodo ostri koti, ki jih nosijo vrh čevlja, prerezali v prst in povzročili vnetje, še posebej, če se otrok spopada.
• Previdno preglejte prste drobtin. Nekateri otroci same po sebi nepravilno oblikujejo žeblje - robovi se upogibajo, poškodujejo kožo. Če je tako, pokažite drobtine pediatričnemu ortopedu ali kirurgu! Za klasično obliko ognjiča je potreben reden pregled. Pogosto se zgodi tako: včeraj je bilo vse v redu, danes pa je poškodovan ali zlomljen žebelj »šel« na napačen način.
• Ali se malček pritožuje zaradi bolnega palca? Rob nohtov naslanja na rdečo kožo? Najprej razstrelite nogo - naredite drobtino toplo kopel s kamilico ali bledo rožnato raztopino kalijevega permanganata, nato pa z zelenjem očistite rdeče mesto.
• Zdaj primite škarje za manikuro (ravne, ne zaokrožene). Previdno rezite nožni nogi na koži po celotni dolžini in zaokrožite stran. Če bi bilo včeraj vse v redu, to pomeni, da še ni uspel resnično rasti.
• V prihodnjih dneh nadaljujte s prstom in poskrbite za nohte. In hkrati opraviti revizijo otroških čevljev - nenadoma je nekaj otrok postalo majhno, izrabljeno, deformirano ali neprijetno za otroka. Preveč zdravila. Strokovnjaki Evropskega urada Svetovne zdravstvene organizacije zvočni alarm. Pri analizi informacij, ki so jim prišle iz različnih držav, so opazili, da z začetkom hladne dobe dojenčki začenjajo dobivati veliko več zdravil kot poleti, ne pa vedno, da je njihov sprejem utemeljen s priporočilom zdravnika in je koristno! WHO poziva starše, naj se vzdržijo antibiotikov in sulfonamidov pri prehladu in prehladu pri otroku, febrifuga pri temperaturi pod 38 ° C, toda bolečine in analgetiki za bolečine v trebuhu. Strokovnjaki proti dejstvu, da mame izboljšajo apetit svojih otrok in jim pomagajo zdraviti zdravila, sami izberejo sredstva za bruhanje in drisko, zlorabljajo vazokonstrikcijske kapljice v nosu, kot so halazolin, nekontrolirano uporabljani interferon in druga imunska zdravila za dihalne okužbe. Svet. Poskusite olajšati stanje otroka brez tablet, na primer s pomočjo akupresure.
• Če ima otrok glavobol, pritisnite kazalec ali vatnato palčko na točki v zunanjem kotu nohta kazalca.