Prostokvaša in njena uporaba v domu

V našem članku "Prostokvasha in njena uporaba v domu" bomo opisali, kako lahko uporabite jogurt. Serum vsebuje hranila in bioaktivne snovi, ki so potrebni za naš organizem v lahko prebavljivi obliki in je beljakovina. Leto do 25 ljudi malo po malo začne izgubljati mišično maso. Njegovo telo postane mračno in nobeno usposabljanje vam ne bo pomagalo, če manjka glavni gradbeni material - protein. Mlečni protein, ki je v serumu, je zelo dobro absorbiran, saj je v strukturi ta protein blizu beljakovin, ki so v krvi. Poleg tega je serum še vedno bogat z vitaminom B2, ki spodbuja metabolizem maščob in ogljikovih hidratov ter je bogat tudi z magnezijem, fosforjem, kalijem in kalcijem.

Če ste kljub dejstvu, da je serum koristen, ga ne želite piti, ga lahko vsaj uporabite kot zunanjo kozmetiko. In to bo enako. Serum pospešuje proces regeneracije, gladi in vlaži kožo, dobro ga očisti. Če ste sežgali na plaži, poskusite narediti serumsko kopel, dodajte v kopel, temperaturo 37 stopinj, dve kvoti seruma in ležite 10 minut v kopeli. Rdečost in bolečine, kot je roka, se odstranijo. Lepa novica, ki jo najbolj občutljiva koža dobro prenaša, se testira sami.

Kozarec sirotke, če jo pijete zjutraj na prazen želodec, bo pomarančno lupino skoraj nič zmanjšal. To se zgodi zato, ker je uravnavanje vodne soli zaradi visoke vsebnosti kalija. Od telesa se odvečna tekočina začne izločati, žile in toksini pa se izločijo z njimi.

Vzemite peščico otrobov in pet kapljic pšeničnega olja, premešajte s pol litrom sirotke in dodajte mešanico v kopel. Prosla bo vašo kožo. V serumu je sladkor, se imenuje laktoza. V primerjavi z drugimi sladkorji je laktoza slabo topna in od tu se počasi absorbira v črevesje, izboljša peristalt in zavira gnusno floro.

Od pege
Zmešajte tri žlice sirotke in skute. Dobro očistite kožo in nanesite masko na tanko plast in po desetih minutah izperite s toplo vodo ali zelenim čajem.

Za roke
Roko smo položili v že segreti serum, z dodatkom nekaj kapljic jojobinega olja, pet minut pa bomo držali roke v tej kopeli. Mimogrede, ta postopek krepi in nohte.

Milo s sirotko z dodatkom beljakovin ustvarja lupino, ki preprečuje izgubo vlage in nežno očisti kožo.

Domov maske, ki izboljšajo videz kože
Maska za obraz z curdledom mleka
Vzemite 2 žlici jogurta. Podmazujte obraz in pustite to masko 15 minut, jo operite s hladno vodo, ki ji dodamo limonin sok. Koža postane nežna.

Maska s korenjem za obraz
Vzemite 2 žlici korenčkovega soka, 2 žlici curdledega mleka.
Sok korenčkov zmešamo z jogurtom. Masko se nanese z vatirano palčko, ki jo lahko navlažite v apnenčastem rožu, origanom ali kamilici, v vodi sivke ali v vrtni vodi. Maska se nanese na obraz za 10 ali 15 minut. Masko speremo s hladno vodo. Ta maska ​​obnavlja polt.

Kefirska maska ​​za normalne in prežvečene lase
Vzemite veliko količino prežvečenega mleka in nanesite po celotni dolžini las. Masirali bomo glavo in masirali lase. Nato postavite pokrovček za tuširanje na glavo, segrejte glavo s toplo brisačo, držite ga petnajst minut. Lase bomo sprali s toplo vodo.

Čiščenje obraza s kislo mleko
Očistite obraz z običajnim pranjem, lahko uporabite kuhan losjon, ki vključuje jogurt. Če želite dovolj dobro očistiti kožo, v vrelu mleko navlažite vato in ga dobro drzite.

Za čiščenje kože mrtvih celic bo mešanica, ki je pripravljena na osnovi kefira, učinkovita. Chopov oves, pšenica ali rižev krup. Na žlico moke dodamo kislo mleko in prinesemo v stanje lupine. V koži vratu in obraza se obrišemo z masažnimi gibi, nato pa se speremo s toplo vodo.

Na osnovi skedenega mleka pripravite piling kremo . Žoljeto bomo zorili, dodali 100 ml jogurta. Nato dodajte sok poln limone, 50 gramov vodke in dobro premešajte. Takšna smetana bo popolnoma očistila in belila kožo.

Zdaj vemo, da kislo mleko in njeno uporabo v domu, bo koristno za vašo kožo. V popularni kozmetiki je jogurt zelo priljubljen, saj je zelo dostopen in učinkovit.