Samomor: kako preprečiti nepopravljivo?

Po podatkih državnega znanstvenega centra za socialno in sodno psihiatrijo. V. Serbsky, Rusija tretje mesto na svetu po številu samomorov. Vsako leto se več kot petdeset tisoč Rusov prostovoljno odreče njihovemu življenju. To je skoraj dvakrat več kot število žrtev v cestnem prometu in nekaj manj kot tretjina celotnega števila smrti v Rusiji za leto. Razlogi so lahko drugačni. Nekateri ne vzdržijo težav, s katerimi se srečujejo v življenju, drugi se ne morejo spopadati z grenkobo izgube ljubljenega, nekdo izbere smrt zaradi obupa in včasih se zdi, kot da oseba nima očitnega razloga za samomor. Zato je še posebej pomembno prepoznati in preprečiti morebitno tragedijo v času.

Čeprav so razlogi za vsakega potencialnega samomora drugačni, so psihologi lahko prepoznali vzorec vedenja pri ljudeh, ki načrtujejo samomor. Tako je mogoče prepoznati samomorilne namere osebe, če so podobne nekaterim glavnim znakov manifestov samomorilskih namenov.

Samomorilno vedenje, kot pravilo, spremlja depresija. Oseba s takšnim vedenjem je zmanjšana pozornost, težje se je koncentrirati in jasno razmišljati, postane neodločen, umaknjen in si prizadeva za samoto. Stiki so prekinjeni, vključno s spolno željo, vendar se razvija občutek za manjvrednost, neuporabnost. Potencialni samomor izgubi spoštovanje samega sebe in zanimanje za to, kar se mu je zgodilo. Situacije, ki so v njem vzbudile pozitivna čustva, ne prinašajo več zadovoljstva. Običajne režime spanja so pokvarjene, pride nespečnost ali obratno, povečana dremavost in s tem pride kronična utrujenost, letargija. Zdi se, da oseba postane preveč lena, da bi se celo pogovarjala - govor in gibi se upočasnjujejo, apetit se izgubi, zaradi česar je možna izguba ali povečanje telesne mase. Kaj lahko rečemo o učinkovitosti katere koli njene dejavnosti? Potencialni samomor postane pesimističen glede prihodnosti in proti sebi v sebi, izgubi sposobnost, da se ustrezno odziva na pohvale in se veseli nad darili, ki jih daje življenje. Prihaja grenka žalost in včasih celo solze. Oseba nenehno razmišlja o smrti, včasih celo odkrito izrazi svojim sorodnikom, ljubljenim, svojo željo po samomoru. Vendar pa so zaradi neodločnosti bolj verjetni indirektni namigi. V krogu prijateljev se na primer lahko pojavi ušesec z vrvjo, kravato, telefonsko žico ali drugim predmetom, ki simulira zanko okoli vratu. Možno je igrati z objektom, ki spominja na pištolo ali pištolo. Samomor se poskuša ustreliti s tako "igrače" orožja.

Ideja samomora popolnoma ulovi osebo. Temeljno se pripravlja na prihajajoči dogodek. Lahko išče sredstva za samomor, npr. Tablete, strupene ali eksplozivne snovi, predmete, ki prebodajo prebadanje. Najpogostejši je podrobnost, kot simbolično slovo na najbližje okolje. To se lahko izrazi pri razdelitvi dolgov ali njihovih osebnih stvari, fotografij, ur, poskusov opravičevanja itd. Spremembe same vedenja osebe. Če bi bil preden je bil družaben in mobilen, je zdaj lahko nenavadno, da bi bil zaprt, nenavaden, zmanjšana motorična dejavnost. Možen in obraten proces - počasno in mirno "tiho" se začenja obnašati nenavadno nasilno, vznemirljivo. V tem primeru so pogosti pogovori o samomorih in razprave o takih primerih.

Bodite pozorni na svoje ljubljene. Morda vedenje, ki ga niste opazili pred njimi, ni znak za nesrečo in morda je to "alarmni zvonec", ki ga morate poslušati, da preprečite tragedijo in vrnete osebo, ki vam je drago. Ne pozabite - vaša budnost lahko reši nečloveško življenje!