Znanstveniki so ugotovili, da je dolgotrajenost doživljenjskih in brezskrbnih ljudi veliko daljša kot pri delodajalcih. Poleg tega so manj bolni.
Naravna lenoba, s katero se večina ljudi borijo že več let, odpravlja stres in nevroze. Ljudje, ki se raje odločijo za kosilo v času kosila, namesto da tečejo s simulatorji, bodo verjetno živeli dolgo življenje.
Menijo, da je zmerna fizična aktivnost ob pravem času in zadrževanje v hrani zelo koristna. Toda glavna stvar ni, da se zoperstavite nasilju. Raziskovalni znanstvenik je pokazal, da ljudje, ki se ukvarjajo s tekom na dolge razdalje do 50 let, porabijo preveč energije. Nato pride do izgube spomina in drugih pojavov prezgodnjega staranja.
In glavni nasvet: porabite polovico svojega časa zaman. Samo obesite se brez kakršnega koli namena in uživajte.