Presnova so vse kemične reakcije, ki se pojavljajo v človeškem telesu, med katerimi poteka pretvorba snovi in energije. Presnova pomeni sintezo energije, odvzem nepotrebnih spojin, razstrupljanje ksenobiotikov, tvorbo potrebnih snovi, vmesne intermediate itd., To pomeni, da zajema vse kaskade reakcij, ki potekajo v telesu, in so namenjene tako sintezi kot uničenju katere koli spojine. Presnova je pogost problem in vzroki takih motenj so lahko različni.
Presnova je sestavljena iz dveh medsebojno povezanih procesov - anabolizma (reakcija sinteze) in katabolizma (reakcije razgradnje, delitev).
Anabolizem vključuje sintezo celičnih snovi in komponent med encimskimi reakcijami. Anabolizem je povezan s porabo energije, ki jo vsebujejo fosfatne vezi ATP.
Katabolizem, nasprotno, pomeni razdelitev lastnih in molekul hrane v encimsko reakcijo in jo spremlja sproščanje energije v obliki ATP. To pomeni, da imajo encimi pomembno vlogo pri metabolnih procesih.
Vzroki za presnovne motnje
Glavni razlogi so naslednji:
- Kršitev endokrinega in živčnega sistema telesa;
- Odsotnost encimov zaradi kršitve njihove sinteze;
- Pomanjkanje imunskih proteinov;
- Odsotnost transportnih proteinov;
- Dramatična sprememba v prehrani, kar vodi v pomanjkanje elementov v sledovih, vitaminov, esencialnih aminokislin, maščobnih kislin;
- Ne ustreza kvalitativni in količinski sestavi živil s skupnimi izdatki za energijo v telesu;
- Presežne težke kovine v telesu;
- Prejem tujih, strupenih spojin (ksenobiotikov);
- Kršitve na ravni genov, v DNA.
Velik vpliv na proces metabolizma je način življenja, pravilnost prehrane, kompetentno izbrana prehrana, količina normalnega spanja, stresne situacije, igranje športa in samo aktivna gibanja.
Obstaja stališče, da so razlogi za kršitev metabolnih procesov tudi naslednji:
Ostro spremembe v življenju
Ugotovljeno je bilo, da ljudje, ki težko zaznavajo spremembe in ponovno zgradijo svoje življenje, pogosteje pogostejo prizadenejo presnovne motnje. Dolgoročne študije so pokazale, da so med tistimi, ki trpijo zaradi anoreksije, tisti, ki si prizadevajo za strog režim v življenju, predvidijo in organizirajo svoje življenje, precej bolj razširjeni.
Družinski problemi
Ameriški raziskovalci so pokazali, da se ljudje, ki trpijo zaradi bulimije, bolj verjetno pojavljajo v družinah, kjer ni normalne povezave med družinskimi člani, ni prijaznosti, podpore, medsebojne pomoči in tako naprej. V takih primerih bulimija postane način, da pritegne pozornost in s tem izravna presežek kilogramov pomanjkanje družinskih razmerij.
Ljudje z anoreksijo so v veliki večini primerov imeli močne, močne starše, ki še vedno izvajajo pritisk na svoje otroke in njihove družine. Posledično to povzroča konflikte v družini, pomanjkanje normalnih odnosov.
V takih primerih je zavestno zmanjšanje teže za njih prvi neodvisni korak. Takšni ljudje poskušajo dokazati, da so kot osebe, da svojim staršem dokažejo, da lahko storijo veliko brez svojih kazalcev, zato začnejo nadzorovati svojo težo.
Socialne težave
Nekateri ljudje začnejo povezovati socialne probleme, neuspehe, neuspehe v odnosih zgolj z njihovo popolnostjo. V takšnih trenutkih oseba ugotovi, da mu, če bi bil tanek ali vitek, se mu ne bi zgodilo nič slabega. Sedel je na okrutni prehrani, ki povzroča krvavitev metabolnih procesov v telesu.
Resni čustveni šoki, vključno s prometnimi nesrečami, razvezo, težave z ljubljenimi, smrt sorodnikov, poslabšanje bolezni.
Preprečevanje
Ne smemo pozabiti, da ima metabolična motnja resne posledice, za katere bo potrebno veliko truda, časa in denarja. Zato je bolje preprečiti to patologijo kot pa kasneje.
Ukrepi za preprečevanje kršitev metabolnih procesov so na voljo vsem. Zmanjšajo se jim uravnotežena prehrana, aktivni življenjski slog, telesna vadba, zdravi spanec. Poskusite se izogniti stresnim situacijam in pojdite na prehrano s pametnim. V primeru težav se obrnite na strokovnjake za pomoč.