Peppermint, poper je neverjetna trava, ki jo mnogi vzgajajo. Uporabite ga za hrano, kot začin, pijte kot zdravilo, kako kuhate čaj. Območje mete je veliko. Imate želodčno bolečino? Vzemite čajno žličko mete suhe, nalijte kozarec vrele vode in pustite 15-20 minut. Mint infuzijo pijte v dveh, trije sprejemi, v majhnih požirkih in ležite tiho.
Težave v želodcu, zgago, slabost, morate storiti enako. Pijte aromatično pijačo z užitkom ter odrasli in otroci, (se lahko uporablja v nosečnosti). Si razburjen in živčen, ne moreš spati? Otroci zvečer neposlušni? V čajnik se doda ščepec juhe z metinčkom, se dobro prilega zelenemu in črnemu čaju. Pijte med z žlico medu. Celo vonj, ki se bo razširil skozi vaše stanovanje, ima ugoden učinek. Tako zdravilo je lahko prijetno. Preostali mete čajni listi zjutraj, operete oči, obrišite vrat in obraz. Mint gladi polt, izboljša funkcijo za zaščito povrhnjice.
Žeblji. Oranžno čudovito rožo, ognjič, ognjič, rastejo skoraj povsod in zelo nezahtevni, cvet, od pomladi do pozne jeseni. V tujini je kalendula obarvana in aromatizirana z maslom in njegovimi nadomestki, siri. V ZDA in v Angliji se kalenduli doda v obarje, solate in juhe. Svečane jedi so okrašene s cvetjem. Rastlina ima izrazite baktericidne lastnosti glede na nekatere patogene, zlasti streptokoke in stafilokoke.
Infundiranje ognjiča na kozarec vrele vode ena žlica suhe zelene barve, vztraja najmanj pol ure, je zelo učinkovita s stomatitisom, vneto žrelo in žolčenjem. Praskami, opeklinami, raztrganimi koleni namakate tudi infundiranje kalandri. Oči očistite s konjunktivitisom in opeklinami. Ista infuzija na žlici, vzeta trikrat na dan z drisko. In ne pozabi umiti zjutraj.
Rowan. Po preteku prve zmrzali pripravite nekaj jagodičja gorskega pepela. Lahko se posušijo pri sobni temperaturi in lahko zamrznete. Pozimi ne more priti tja, takoj, ko pade sneg, zmrznejo, ptice bodo uničile dobrote. Toda v jesenskem in zimskem času je zelo koristno, če pomanjkanje vitaminov in sonca oslabi vaš imunski sistem in postanejo občutljivi na viruse. V dan jedo 5-7 jagod ali lahko dodate v čajnik čajnik, vas bodo napolnili z vitamini, pomagali pri delu prebavnega trakta in pri kršenju slanice
ravnotežje.
Rosehips so samo skladišče vitaminov. Priporoča se za preprečevanje virusnih bolezni, med in po virusnih boleznih. Uporablja se za aterosklerozo, hipertenzijo. Delo normira gastrointestinalni trakt, izboljša metabolizem in spodbuja izločanje žolča. Poveča zmogljivost za znatno delo in odpornost splošne pri otrocih in starejših do nalezljivih bolezni. Berry jagode je treba izbrati oranžno ali svetlo rdeče, suho pri sobni temperaturi. Šipko se prednostno pripravi v termo, litrov vode je dovolj 5-7 jagod, vztrajati je treba dve uri.
Ves jeseni, zimski, spomladi pijejo iz pirotehnične pijače z motnjami. Lahko ga diverzificiramo z dodatki, tukaj je recept: pet ali sedem kolkov pivovarne v litrovem termosu, čajna žlička meta in pet ali sedem jagod z gorskega pepela. Med dnevom lahko jeste med toplim ali hladnim.
Zadnji nasvet. Zelišča so na telesu precej blažja kot kemični preparati. Lahko pa povzročijo alergije. Brez priporočila zdravnika se nevigre najbolje uporablja samo zunaj. Ne hranite infuzij več kot en dan pri sobni temperaturi.