Danes priljubljenost te pijače nenehno narašča, ljudje poskušajo piti naravne zdravilne pijače. Izvedli so številne študije v svetovnih inštitutih in potrdili, da ima zeleni čaj medicinske lastnosti. Uporaba takšne pijače se učinkovito bori z različnimi boleznimi. Sestava čaja vključuje veliko število mikroelementov in mineralov, vitaminov A, B, B2, C.
Dokazan je zeleni čaj:
1. Odstrani telo pred toksini,
2. Zahvaljujoč taninam, dobro vpliva na sluznico gastrointestinalnega trakta.
3. izboljša delovanje ledvic,
4. Pomaga pri zdravljenju sladkorne bolezni, ne poveča ravni sladkorja v krvi.
5. Zmanjšuje krvni tlak.
6 . Izboljša delovanje obtočilnega sistema.
7. Zmanjšuje holesterol.
8. Ščiti osebo pred škodljivimi učinki prostih radikalov.
9. Poveča odpornost človeškega telesa na prehlad.
Številni zdravstveni centri potrjujejo, da če redno jedo zeleni čaj, zmanjša tveganje za onkologijo, in sicer trebušno slinavko in kožo, debelo črevo, rektum, želodec, pljučni rak. Sestava zelenega čaja vključuje fluorid, ta pijača opozarja na različne bolezni dlesni in ščiti zobe iz kariesa.
Zeleni čaj mora biti pijan z duševno in povečano telesno dejavnostjo, saj izboljša spomin, pomirja živce, povečuje koncentracijo. Zeleni čaj vsebuje katehine, nevtralizirajo učinke prostih radikalov in preprečujejo staranje celic v našem telesu.
Lahko nadaljujete seznam pozitivnih učinkov na človeško telo zelenega čaja za dolgo časa. Kot pravi Japonec, zeleni čaj lahko pozdravi 61 bolezni, in to je skrivnost njihove dolgoživosti. Za ljudi škoda zelenega čaja ni dokazana, vendar so v različnih časih obstajali različni mitovi in govorice o negativnih učinkih te pijače na človeško telo.
Kako pripraviti zeleni čaj
Obstaja več različnih mnenj o tem. Po navedbah japonskega zelenega čaja je treba kuhati v skledi, segreti na 60 ali 80 stopinj z vodo, z visoko vsebnostjo kisika, vodo se lahko vzame iz vira, iz pipe, ne pa iz steklenic. Čaj se pripravi 3 do 5 minut. Voda, ki ni vrenjena, je osnova za dober zeleni čaj.
Učinek čaja na telo, lastnosti zelenega čaja
Uporaba zelenega čaja pomaga človeku ugasniti žejo, odstraniti toksine iz telesa, preži hrano. Človek po čaju želi spati manj. Čaj odpravlja utrujenost, odstrani maščobe, glava deluje hitreje, oči postanejo očiščene in zavest se vklopi, funkcija izločanja sečil se izboljša.
Na Kitajskem pravijo, da je bolje, da zrna ni več kot 3 dni, kot pa čez dan.
Čaj je treba piti samo vroče, medtem ko ne pečemo, hladni čaj kopiči izliv v telesu.
Če sperete usta z močnim čajem, se sproščajo maščobne škodljive snovi, se razkuži ustna votlina, zobje postanejo močne, saj čaj vsebuje fluorid.
V zelenem čaju je bilo najdenih 500 mikroelementov. To je titan, galij, natrij, silicij, fluor, klor. Svinec, molibden, cink, fosfor, kalcij, kalij, žveplo. Magnezij, mangan, baker, železo, ogljik, vodik in drugi. Med 500 vrstami snovi, ki jih vsebuje čaj, so dodeljene farmakološke snovi in hranila, delujejo drugače. Hranila so aminokisline in beljakovine, vendar pa je sama po sebi hranilna vrednost za telo zanemarljiva. Če redno in dnevno pijete zeleni čaj, potem lahko dnevno zahtevate vitamin C.
Ljubitelji čaja tvegajo manj kariesa, in ker čaj vsebuje veliko število aromatičnih eteričnih sestavin, odstranjujejo slab vonj iz ust.
Preprečevanje bolezni
Čaj igra pomembno vlogo pri preprečevanju in zdravljenju bolezni. In tukaj govorimo o zdravilnih snoveh. Čajna pijača vsebuje čaj kofein, se imenuje Theine, njegova vsebnost je 2 ali 4%, zato se čaj oživi. Thein prispeva k razmišljanju, izboljšuje razpoloženje, vznemirja možgansko skorjo in vzbudi živčni sistem. Kot kaže praksa, je čaj v izobraževalnem procesu nepogrešljiv, izboljšuje sposobnost osebe, da hitro reagira na situacijo, povečuje učinkovitost.
Čaj pomaga delavcem intelektualnega dela, pisateljem, znanstvenikom. S pomočjo skodelice čaja je mogoče najti pravo rešitev v različnih življenjskih situacijah. Theine ima lastnost, da se ne kopiči v telesu, ampak je popolnoma izločena, zato sprejetje čaja ne more povzročiti neželenih učinkov. Čaj podpira delovanje ščitnice, je učinkovit za starejše in starejše ljudi, spodbuja nastanek krvi, krepi kosti in kite. V zelenem čaju je vsebnost teine večja kot v črnem čaju. Tein je absorbent, absorbira škodljive snovi, od sten krvnih žil in notranjih organov.
Za športnike čaj pomaga izboljšati rezultate, širi stene krvnih žil, olajša dihanje, krepi srce, alkoholno zastrupitev, odstrani strupe, odstrani površinske poškodbe. Čaj se lahko zdravi z boleznimi, ki so povezane s hipertenzijo.
Čaj ne deluje agresivno na stenah želodca, ureja metabolizem maščob, pomaga apetitu in spodbuja izločanje želodčnega soka.
Stalno pitje čaja lahko podaljša življenje
V čaju številni hranilni elementi in vitamini preprečujejo nastanek različnih kroničnih bolezni. V navadni hrani človeško telo prejme nekaj elementov v sledovih, v čaju je veliko mikroelementov, ti vitamini pa so zelo potrebni za starejše ljudi. Čaj povečuje imuniteto, uničuje viruse, preprečuje koronarno srčno bolezen, čaj zviša nivo holesterola.
Vsebujejo v antioksidantih čaja, okrepijo delovanje vitamina E, ohranjajo jetrne celice, omogočajo ohranjanje aktivnosti pri starejših, vam omogoča, da podaljšate življenje.
Čaj lahko prepreči odvisnost od alkohola.
Do danes je to glavno sredstvo proti staranju.
Učinki proti raku
Čaj zmanjšuje vpliv koronarne hipertenzije in zavira aterosklerozo. Pomaga telesu, da vzdrži izpostavljenost sevanju, izboljša imuniteto telesa, pomaga pri preprečevanju telesa proti rakavim celicam. Čaj obnavlja funkcijo ščitnice.
V čaju vsebuje 3% saharoze, za kratek čas se povečuje imuniteta. Ko so maščobni ogljikovi hidrati združeni z vitaminom C, se urin in iztiski izločajo v stroncij.
- Čaj izboljša vid.
Čaj ima tri glavne funkcije
- omogoča, da se koristne snovi zadržijo v telesu
- odstranjuje toksine in strupe
- daje koristne snovi
Za tiste, ki imajo težave s ščitnico
Morate jesti hrano, ki je bogata z jodom, to so vse vrste rib, črni in rdeči kaviar, morski kale, piti več zelenega čaja.
Ko se temperatura dvigne, občutek železa in kome v grlu lahko pomaga okrasiti:
Če želite to narediti, vzemite 100 gramov morskega kala, 50 gramov homoeopatske tinkture fukusa, 50 gramov konjske žime, 50 gramov oreščkov. 50 gramov hrasta, 50 gramov borovcev, premešamo in vzamemo 2 žlici mešanice, vlijemo vrelo vodo in kuhamo pod pokrovom na nizki temperaturi. Dodajte narezano limono, 50 gramov medu, kuhajte 15 minut. Pripravljena juha se ohladi in napolni skozi gazo v dveh slojih. Pred obroki trikrat na dan vzamemo 1 žlico, dva ali tri tedne.
Zdaj vemo o zelenem čaju in bolezni ščitnice. Vse smo izvedeli o koristnih lastnostih zelenega čaja, v zvezi s ščitnico pa lahko rečemo, da ne smete sami zdraviti. Bolje je, da se posvetujete z zdravnikom in se ustrezno zdravite in preden vzamete to ali drugo drogo, se je bolje predhodno posvetovati s specialistom.