Želite spremeniti svet - začnite zase


Ženske nenehno eksperimentirajo z njihovim videzom. Nekdo misli, da je to v naši krvi, in nekdo pravi, da je to odlična psihoterapija v težkih situacijah. Toda vemo, da pri spremembi videza leži nekaj več. Ni čudno, da so veliki pametni ljudje rekli: "Želite spremeniti svet - začnite s seboj." Konec koncev, spreminjanje zunanje, skrivnostno spremenimo "znotraj". Da, da, celo spreminjanje barve las lahko včasih spremeni usodo! Ne verjameš tistim? Preberite prave zgodbe štirih resničnih žensk.

Proti otroškim sanjam

Anina zgodba je zanimiva, ker dekle ni samo premagala lastne teže, ampak ji je uspelo uresničiti še eno svojo cenjeno sanje - postala je mojster športa v konjeniškem športu. In vse se je začelo z dejstvom, da je bil dve letni Anechki v parku postavljen na ponija. Od takrat je govorila samo o konjeništvu, igral samo z plišastimi in lesenimi konji in v prihodnosti si je sanjala, da postane samo jahač. V starosti petih let je bila deklica dodeljena klubu ponija, kjer se je navdušenje za konje izkazalo za idealno pristajanje v sedlu in za zmožnost nadzora nad njimi od drobnih živali. V starosti 8 let je Ana predložila celo trdovratnemu žrebcu Barkasu, ki nikogar ni priznal in samo malo deklica bi lahko zaslužila njegovo zaupanje. Po dveh letih sta Anya in Barkas osvojila prvo tekmovanje. Zdelo se je, da je bila Annaova prihodnost dokončno določena, vendar je po 12 letih nepričakovano za vse Anya začela hitro regenerirati, dodatna teža voznika pa je nesreča. Začeli so se tudi leti neskončnega boja proti prekomerni teži. Po nasvetu svoje matere, ki je verjela, da je najboljši način, kako izgubiti težo - občasna stavka gladi, Anya ni mogla jesti do 5-6 dni, odložila več kilogramov in nato spet rekrutirala vse, samo v pospešenem načinu in v dvojni velikosti. Do starosti 17 let Anna ni mogla samo nadaljevati konjeniškega športa, ampak se je tudi težko borila. Konec koncev, s povečanjem 165 cm, je tehtala 95 kg! Kljub temu je Anya še naprej prišla v hlev, skrbela za njeno ljubljeno Barkas in mu nahranila korenček. Še nikogar ni dovolil, razen za Anno. Toda nekoč v konjeniškem klubu je bila deklica, ki je našla pristop k tej živahni živali. "Betrayal" ljubljenega konja je bil za Ani pravi udarec. Po večmesečnih solzah in dolgotrajni depresiji se je še vedno odločila, da bo vrnila svojo prejšnjo obliko in se obrnila k specialistu. Po dveh letih, Ana, 23, je tehtala 55 kg. In sem se lahko vrnil v najljubšo zabavo! In po dveh ciljih je Anna prejela dolgo pričakovani naslov Master of Sports.

KOMENTAR SPECIALISTA: Dietitian Centra za estetsko-rehabilitacijsku medicinu "Emerald" Marianna TRIFONOVA

Če govorimo o smrtnih spremembah v življenju mojih pacientov, potem po programu korekcije teže vedno obstajajo. Najprej se stanje zdravja izboljšuje, morda je to najpomembnejše. Poleg tega, ženska dobi priložnost, da z odstavljanjem z dodatnimi kilogrami zmanjša njeno pasoško starost za 5-6 let - pusto ženske izgledajo precej mlajše. To se seveda ne more veseliti, pozitivna oseba pa privabi tako pozitivne ljudi kot izjemno pozitivne dogodke. Na povečanje njihovih fizičnih in čustvenih možnosti se praviloma vse izkaže, v teh obdobjih pa se pogosto dogajajo usodne spremembe z nami. Toda pravzaprav to delamo z lastnimi rokami, vendar pogosto ne razmišljamo o tem in ga pripisujemo določenemu fantomu. Zato so vse zunanje spremembe za boljše ženske vedno le koristne. Edina stvar, s katero vedno opozarjam svoje paciente, je, da se izognemo lažnim motivom, kadar koli je to mogoče. Mnoge ženske samo izgubijo težo, da bi se vrnile možu ali dobili novo službo. Ampak popravilo teže ne daje nobenega zagotovila, da boste dosegli svoje cilje. Zato se spremenite, predvsem pa samo zase, da izboljšate svoje zdravje in čustveno stanje!

KAJ ZA TAKŠNE SPREMEMBE:

1. Posvetujte se s strokovnjakom za prehrano.

2. Razvij svoj program prehrane in vadbe. Ogromen izbor prehrane je na internetu na različnih mestih.

3. Da se zadrži z vztrajnostjo in močjo.

4. Minimalne finančne naložbe - lahko vadite doma, zdrava hrana pa ni vedno draga

Nos po naročilu

Na splošno velja, da je plastična operacija danes v Rusiji samo moda. Toda za Veronico je bila plastika bolj nujna, saj je njen prvotni videz postal resna ovira na strokovnem področju. V otroštvu je Veronica ne motila nobenega asimetričnega izliva "denticija", niti tanke ustnice - verjela je, da se za razliko od drugih izstopa iz množice. V bolj zrelih letih je postalo očitno, da mladi moški raje dekleta "tradicionalnega" videza. Ampak tudi ta Veronica ni pritisnila: "Tega človeka, ki me bo cenil, še ni bilo." In medtem ko so njeni prijatelji tekmovali na datume, je namenila prosti čas izobraževanju. Ob koncu inštituta je Veronica imela rdečo diplomo, tekoče tri tuje jezike in se videla kot tiskovna sekretarka za eno večje informacijsko podjetje. Predstavljajte si njeno presenečenje, ko ji delodajalec ni ponujal ničesar, na kar je računala ... Nezanesljiva deklica je zahtevala, naj pojasni, na kakšni podlagi ji je bila zavrnjena. Veronica ji je pokazala video test. Neusmiljena komora je naredila pomemben nos še bolj nejasen in ustnice obrnil v tanko komaj opazno nit. Raven zahtevkov za kariero Veronica ni nameravala spremeniti, zato se je odločila spremeniti svoj videz. Teden dni pozneje je sedela v pisarni plastičnega kirurga in skrbno izbrala svoj novi obraz. Seveda se spremembe v njeni usodi niso začele takoj. Že zelo dolgo se je Veronica navadila na nov videz. Izkazalo se je, da nošenje nekoga drugega nosu, čeprav je idealna oblika, kot je vaša, ni tako lahka naloga! Toda zdaj je Veronica prepričana, da se ni zaman odločila za operacijo: ona je obraz znane družbe, ljubljene žene in mame dveh otrok. Na svojega moža še ni povedala o operaciji, čeprav včasih razmišlja o tem, ali bi pozoren na to nekdanjo Veronico ...

KOMENTAR SPECIALIST: kirurg, profesor kozmetologije in rekonstruktivne kirurgije RMAPO Vera Ivanovna MALAKHOVSKAYA

Ni smiselno reči, da tisto, kar izgleda oseba, nima nobenega pomena. Še posebej to zadeva ženske! Za nas je zelo pomembno reagirati na naš zunanji videz, čustveno povratno informacijo. Če popraviš nekaj v njenem videzu, se začne ženska bolj počuti, da se ljubi, občuti moč, da spremeni svet! Iz moje osebne prakse lahko rečem, da so najpomembnejše spremembe povečanje prsi in popravek starostnih sprememb v obrazu in podobi. Takšne preobrazbe praviloma vplivajo predvsem na zasebno življenje. In nekatere ženske, zahvaljujoč svojim naložbam (materialnim in čustvenim) v videzu, končno uresničijo svojo resnično vrednost. Postali na nek način maksimalisti, dosegajo veliko več, kot bi lahko naredili v svojih nekdanjih oblikah.

KAJ ZA TAKŠNE SPREMEMBE:

1. Pojdite k specialistu in ugotovite, ali morate nekaj spremeniti ali pa je to vaša domišljija.

2. Komunicirati s strokovnjaki in podobno mislečimi ljudmi, da izberejo najboljšega strokovnjaka.

3. Pripravite se na operacijo: prihranite denar, se odločite za počitnice in se obrnite na daljše obdobje rehabilitacije.

4. Razmislite, kako boste živeli z novim videzom in pojasnite, kako se bo spremenil na druge.

Čarovnija rdečelaska

Težko si je predstavljati uspešnega oblikovalca in priljubljenega televizijskega voditelja Taše Stroguya z drugačno barvo las, ne pa s svetlo rdečo barvo. Toda pred 4,5 leti je bila Tasha ... blondinka (to je njena naravna barva las), čeprav je že dolgo razmišljala o rdečih barvah. Vedno jo je motila stereotip percepcije plavuš. Capriciousness, manismism, excessive coquetry - vse to Tasha ni bilo nič posebnega. Vedno se je počutila motivirano, aktivno in všeč biti v središču pozornosti. Na koncu je bila izbrana pravilna senca, Tasha pa je šla k frizerju. Sprva je rezultat lastne preobrazbe šokanten. Na poti domov se ji je zdelo, da je cela ulica, celotno okrožje gledala samo njo. Nevihtna reakcija je čakala Tašo od sorodnikov, vseh tistih, ki so jo poznali že približno 25 let in so se zaznali le s svetlo rjavimi lasmi. "Zakaj si to naredil?" "Spraševali so se drug drugega. In samo čas je dokazal, da so bile takšne kardinalne spremembe daleč zaman. -Jasha je svojo kariero začela kot televizijski voditelj. Šest mesecev kasneje je bila prva, ki je dala vlogo v programu "Odmakni to takoj," in zdaj uspešno nadaljuje svoje napore v programu "Zbirka idej". Končno priznanje njene čudovite metamorfoze je Tasha prejela od njene 80-letne babice, ki je končno več kot tri leta priznala: "Tasha, ne razumem, kako bi sploh lahko bila blondinka? Ti si rojena rdečelaska! "

"Zelo pogosto", pravi Tasha, "zahvaljujoč zunanji preobrazbi je mogoče doseči resnično harmonijo duše in telesa, kot se je zgodilo v mojem položaju. Konec koncev, zaradi mojega notranjega stanja sem bil vedno rdečelaska! "

KOMENTAR SPECIALIST: umetniški direktor mreže salonov "SP-studio" Pavel Samodurov

Vsaka zunanja sprememba, bodisi nova pričeska, izvirna ličila ali izvirna obleka, je točno tisto, kar ljudje najprej opozorijo. Zato, če želite spremeniti sebe, da je treba obravnavati kot novo osebo, morate začeti s tem. Praviloma to ni omejeno na zunanje spremembe. Če vidite posodobljeno refleksijo v ogledalu, spremenite odnos do sebe. In veš kaj? Bodite pozorni na osebo, ki vam pomaga spremeniti! Imam neverjetno zgodbo o tem, kako je obisk v salon popolnoma spremenil usodo enega dekleta. Dolgo časa je Galya nosila dolge lase, ni naredila zapletenih pričesk in se zelo redko šla v salone. Toda nekega dne, ki je prinesla navdušujočim zgodb prijatelja, se je Galina odločila, da bo šla k svojemu gospodarju. Na predvečer njenega rojstnega dne je prebarvala in razrezala lase. Pričeska je bila nad hvali, Galina pa je pozornost posvečala mojstru, ki bi lahko prosila njen okus. Potem je prišla k njemu še enkrat. in spet. Čez nekaj časa je Galina po vrsti rednih obiskov v salonu postala ... njegova žena. Ampak to ni vse! Spremenila je poklic in zdaj dela v lepotilni industriji, saj je partner njenega moža v poslu! Neverjetno, toda vem, da je res. Ker je junakinja te zgodbe moja žena!

KAJ ZA TAKŠNE SPREMEMBE:

1. Občutite, kaj natančno želite spremeniti v laseh - kaj bo vaše, kar ni vaše. S pomočjo posebnega računalniškega programa lahko celo "preizkusite" različne različice odbitkov.

2. Poiščite res dober mojster - pogovor s prijatelji, brskanje po internetu in branje mnenj o različnih salonih in stilistih.

3. Če vzamete s seboj veliko denarja - morda boste vstopili v okus in ne stopite na sramežljivost "samo nasvete za izravnavo."

Pranje avtomobila kraljice

Sprememba videza za večino od nas je igra. Toda za nekatere je to priložnost, da se prvič počutite kot ženska. Torej se je zgodilo z Svetlano, ki je srečen dogodek prinesel na transfer "takoj vzemi". Ona je, tako kot mnogi drugi, prihajala iz vasi, da bi osvojila prestolnico, vendar jo je mogla rešiti samo s podložko na 24-urni avtopralnici. In čez nekaj časa in sploh se preselil tam, da živi - sorodniki niso dolgo dopuščali vašega sorodnika. V tako težkih pogojih je Svetlana popolnoma pozabila, da je ženska. Zato so bili na prvem sestanku Saše Vertinske in Taše Strogoj z novo junakino predstavniki preprosto šokirani: 32-letna Svetlana je pogledala vseh 50! Pametno izbrana garderoba, lahka ličila in modna pričeska sta se popolnoma spremenila Svetlana. Prvič v svojem življenju je v ogledalu videla mlado privlačno ženo. Leto kasneje se je njena usoda spremenila za 360 stopinj. Sveta je spremenila delovna mesta, imela je moškega. Morda je za nekoga to le majhna ženska radost, ampak za Svetlano so postali začetek nove strani v svojem življenju.

KOMENTAR SPECIALIST: oblikovalec in TV gostitelj Tasha STRICT

Svetlana, tako kot mnogi drugi udeleženci našega programa, ženska s težko usodo in univerzalno hrepenenje v očeh. Bila je tako nezainteresirana in zaničena, da nam je bila hvaležna že zaradi dejstva, da smo jo ravno posvetili. S precej dobrimi zunanjimi podatki je vodila življenje, ki absolutno ni značilno za žensko katerekoli družbeni status. Nima vzpostavljene garderobe, ni vedela, kako skrbeti zase, zato smo jo morali naučiti vse preproste ženske modrosti. Na srečo je to resnično spremenilo življenje Svetlane. Ampak to se ni zgodilo z vsemi našimi junakinami. Poskušali smo spremljati življenje naših igralcev po programu. Kot rezultat smo ugotovili, da 60% žensk podpira svojo novo podobo, 20% jih išče, eksperimentira s svojo podobo do danes. In 20% se je vrnilo v svoje staro življenje. Kako je to mogoče razložiti? Imam samo eno razlago - LAZER! Konec koncev, za ohranitev slike je potrebno delovati. Kot pravijo: "Želim spremeniti svet - začni zase." Če bi imeli dovolj sreče, da bi se rodili ženska, pozabite večno o frazi "Naj se dojemam, kot sem jaz." Ljubite se in spremenite svoje zdravje!

KAJ ZA TAKŠNE SPREMEMBE:

1. Ugotovite, katere vrste vzorcev slik in oblačil, ki bodo prednostno poudarjale vaše dostojanstvo.

2. Poiščite dekle z dobrim okusom ali profesionalnim stilistom - potrebujete pogled od zunaj.

3. Rezervirajte precej denarja. Ena stvar za popolno spremembo slike ne bo dovolj.

4. Poiščite pravi čas in mesto za nakupovanje. Takšna stvar je, da je hitrost neprimerna tukaj.