Najpomembnejše pravilo o samopomoči med nosečnostjo je uporaba samo dobro preizkušene kozmetike. Ne uporabljajte vseh vrst bioloških dodatkov za izboljšanje stanja las in kože. Navsezadnje jemanje kateregakoli zdravila odraža predvsem, če je vaš otrok.
Zavedajte se, da se lahko vrsta kože med nosečnostjo spremeni. Mastna koža lahko postane normalna, normalna koža pa postane suha. To je posledica nihanj ravni hormona v telesu. Iz tega razloga je vredno izbrati smetano s "dvojnim" namenom, na primer za "običajno kožo, ki je nagnjena k maščobi", ali za "normalno, nagnjeno k suhosti". Torej, kako naj bo lepo med nosečnostjo?
Med nosečnostjo lahko izvajate takšne postopke kot pilingi, vlažilne maske in masažo. No, kirurške posege, vakuumska masaža, kemično piling, je najbolje, da odložite prihodnost. Če nimate težav s kožo, jo samo pokvarite s hranljivo kremo za noč in lahkim vlažilnim danom. Po potrebi uporabite kremo za veke, proti oteklini. Po sprehodu očistite obraz z lahkim cvetnim losjonom. Včasih se koža lahko pojavi rdečica, luska ali celo draženje. Vse te težave pomenijo, da koži potrebuje več vlage. V tem primeru je treba paziti na vlaženje kože. Vsakodnevno uporabite vlažilne kreme in nekajkrat na teden, vlažilne maske. Najbolje je, da se opere z mineralno vodo, vendar je bolje, da sploh ne uporabljate mila. In zapomnite si pravilo, da morate uporabiti te kreme, ki pred nosečnostjo niso povzročili alergij.
Pojav pigmentacijskih madežev je pogost pojav med nosečnostjo. Če želite, da so madežev manjši, ne ostanejo dolgo na soncu in se izogibajte neposredni sončni svetlobi. Uporaba različnih belilnih sredstev je zelo nezaželena, ker vsebujejo živo srebro in druge škodljive snovi. Edini izhod je skriti to pomanjkanje kože z osnovo ali prahom.
Ne prekrivajte kože z dekorativno kozmetiko med nosečnostjo. Poleg tega lahko mnoge kozmetike povzročijo alergije. Za ličenje oči lahko uporabite svinčnik za obrvi in trupe za občutljive oči. Za ustnice lahko uporabite svetlobni sijaj. In potem boš najlepša noseča ženska in nič ne bo zasenčilo tvojega stanja.
Včasih se lahko nekatere bodoče matere, ki imajo radi ličila zaradi takšnih začasnih omejitev, začnejo celo depresijo. Ampak ne razburjaj se. Bolje je razmišljati o tem, da se po samem rojstvu in povsem obnovi kozmetični vrečki, ker bo takrat nujno videti nove palete senc in šminke.
Na splošno je noseča ženska lepa in brez uporabe kozmetike. Nenazadnje je nosečnost sijajno stanje.
Posebno pozornost je treba nameniti oblačilom. Ne nosite tistega, kar je bilo v nori pred nosečnostjo, saj ne izgleda zelo lepo. Najboljše od vsega, kupite posebno obleko za nosečnice. Ne kupujte stvari, ki so večje v več velikostih, ker spet izgleda brez okusa. Odlične hlače z visokim pasom ali bluzo, zlasti za nosečnice, jim bodo ustrezale. Ženska, v stanju nosečnosti, izgleda čudežno, zato se morate dekorirati in ne skrivajte tega čudovitega stanja. Med nosečnostjo ženska ne bi smela misliti, kako biti lepa, ker je tako lepa, da v njej nosi majhen čudež.
Med nosečnostjo se je treba vzdržati nekaterih postopkov. Neželenim in nevarnim za prihodnjega otroka so naslednje manipulacije s svojim videzom:
barvanje las , kemična perm . Dejstvo je, da sestava barv za lase vključuje take snovi, ki ne vplivajo na otroka zelo dobro. Poleg tega lahko hormonsko ozadje, ki nastane med nosečnostjo, preprosto pomaga na svoj način in rezultat barvanja vam ne bo res všeč. Če res želite barvati lase, morate dati prednost barvam, ki nimajo amonijaka ali barvajo lase s sredstvi, kot so kana.
Epilacija . Ni to, da je škodljivo, samo občutek bolečine ne more imeti ugodnega učinka na bodočo mamo in, seveda, tudi na otroka. Da bi se znebili odvečnih las, je mogoče enostavno sh shitemju
Nosečnost ni bolezen in nihče ne sme ležati na kavču ves čas in se vzdihniti, saj je življenje noseče ženske težko. Med nosečnostjo lahko celo uresničite. Seveda, če še nikoli niste zasvojeni s športom, potem med nosečnostjo, jih ne bi smeli začeti. Toda za tiste, ki redno izvajajo šport, ne prekinjajte razredov, morate samo zmanjšati obremenitev. Bolje je, da se ne vključite v tiste športe, ki so povezani z obremenitvijo moči ali kjer obstaja tveganje padca. Če govorimo o potencialno nevarnih športih za nosečnico, potem je to kolesarjenje, smučanje, drsanje, rolanje, konji.
Če želite biti nori med nosečnostjo, se morate vaditi, se ljubiti in uživati v svojem položaju! Konec koncev je lepo. In vsaka noseča se mora spomniti, da je lepa in privlačna.