Dolgi in debeli lasje se štejejo za okras ženske. Zato si vsak od nas želi postati lastnik zdravih las. Ampak zaradi številnih neugodnih dejavnikov zunanjega okolja, naši lasje zatihajo, padejo, postanejo krhki in napadeni. Ampak lahko se boš lotil tega problema. Glavna stvar je pravilno določiti dejavnik, ki negativno vpliva na stanje las.
Stres je številka ena sovražnik za vaše lase
Manj stresa - boljše zdravje. To velja za lase. Pogosto, v ozadju stresa pri mladih dekletih začeli padati lasje, prenehajo rastejo in postanejo krhki. Vse to je posledica dejstva, da so kapilare, ki se pojavijo na lasišču, stisnjene, kar povzroči zmanjšanje dotokov. Posledica tega je, da se lasje začnejo tanjšati. To se bo zgodilo postopoma in sprva ga sploh ne boste opazili. Šele po nekaj tednih po aktivnem izpadanju las boste opazili, da je nekaj nejasnega. Acherus za tako dolgo obdobje bo že težko odpraviti posledice stresa.
Stres je nevaren, ker ga v začetni fazi ni mogoče vedno določiti. Najpogosteje se njegovi učinki pojavljajo v tednih ali celo mesecih. Z močno telesno in duševno utrujenostjo vaše telo trpi, kar ima za posledico različne težave: zobobol, krhki žeblji, migrena, poslabšanje kože in las, nespečnost in še veliko več.
Da se znebite stresa, spremenite svojo vsakodnevno rutino in pojejte prav. Če to ni dovolj, potem boste morda morali piti tečaj antidepresivov ali sedativov.
Kako mraz vpliva na stanje naših las
Če mislite, da lahko samo stres lahko poškoduje vaše lase, potem se motite. Dejansko na zdravje las vplivajo prehladi: ARD, ARVI, škrlatna vročica, pnevmonitis, tifus in drugi. Ko v telesu pride kakšno vnetje, naši lasje začnejo reagirati na to, tako da padajo. Ampak zahvaljujoč sodobnim zmožnostim, se je to mogoče izogniti.
Drugi dejavniki, ki poškodujejo lase
Vsak dan uporabljamo sredstva za polaganje, sušimo lase s sušilcem za lase, jih z njimi izravnamo s kravljičnim železom ali naredimo lase. Vse to škoduje lasam. Vroč zrak iz sušilnika za lase jih naredi suh in dolgočasen. Curling vodi do preseka koncev. In styling orodja ne samo, da so naši lasje krhki, temveč jim dajejo tudi nezdrave videz. Različne oblike las z uporabo vseh teh orodij, mnogi od nas počnemo vsak dan. Zato, da rastejo pod temi pogoji, dolge in zdrave lasje je skoraj nemogoče. Vedno nas obračamo na frizerje z zahtevo, da vzamete potreben šampon, masko za lase ali druge snovi, ki jih bodo naredile zdrave. Toda v takih primerih se morate posvetovati z nasveti ne od frizerja, ampak najprej začeti zase in izključiti vpliv vseh teh postopkov na lase. Če takšnih orodij za styling ne morete popolnoma opustiti, jih vsaj zmanjšajte na minimum.
Pravilno česanje
Ali ste vedeli, da če se lasje nepravilno česajo, ali začnejo padati? Če je za vas to novica, potem upoštevajte naslednje nasvete o tem, kako pravilno očistite lase. Takoj po tem, ko umijete glavo, se v nobenem primeru ne sme presejati. Ko so lase vlažne, so zelo občutljive in zlahka zlomljene. Najbolje je, da naravno sušite lase. Ne potegnite jih močno s brisačo, drugače jih ne boste uničili le, ampak jih boste tudi zmedli. Če ste še vedno odločili, da posušite glavo s sušilcem za lase, izberite način hladnega sušenja. V tem primeru je treba sušilnik za lase hraniti na razdalji 50 cm od glave. Kosi lase z lesenimi ali plastičnimi glavami, vendar nikakor ne-kovinske. Če imate dolge lase, jih morate začeti česati in se postopoma premakniti v korenine.
Zdrav življenjski slog in vitamini za lase
Začnite z zdravim življenjskim slogom. Znebite se slabih navad: kajenje, alkohol in tako naprej. Vse to negativno vpliva na vaše lase, nohte, kožo, notranje organe. Nepozabno in da las, kot celo telo, potrebujejo vitamine. Lahko jih dobite iz naravnega sadja in zelenjave ali pa jih kupite samo v farmakothepolivitaminih.
Šamponi in kozmetika
Za vsako vrsto las morate izbrati svoj šampon. Navsezadnje je pranje glavnega pogoja za dobro stanje lasišča in las. Po potrebi operite glavo. Če imate normalno vrsto las, potem vam ni treba vsak dan pirati las, sicer lahko uničite presnovo. Temperatura vode med pranjem ne sme biti previsoka ali nizka. Še posebej, če imate mastne lase. Vroča voda stimulira delo žlez lojnic in vaši lasje bodo zbledeli hitreje. Šampon izplaknite s hladno vodo. To jim bo dalo sijaj.
Na trgu kozmetičnih izdelkov za lase predstavljajo številna različna sredstva. Zahvaljujoč temu lahko rešite veliko težav - obnovite poškodovane lase s kemičnim curlingom, da se glasnost zmanjša na tanke lase, da se odpravi suhost lasišča, da se izravna neuporaba curlerjev za lase in tako naprej. Toda nekateri imajo težave pri izbiri tega izdelka.
Za lažje česanje in nevtralizacijo učinka trde vode uporabite po pranju sredstev za izpiranje glave. Da zagotovite lase potrebne minerale in vitamine, uporabljajte balzami in balzami. Ampak ne pozabite, da je treba klimatske naprave uporabiti na koncih las in balzami - na lasišče. Toda ta sredstva lahko imenujemo preventivna in ne kurativna.
Da bi dosegli terapevtski učinek, morate uporabiti maske in losjone. Lasje zagotavljajo dodatno prehrano in zdravljenje. Obstaja nekaj sredstev, ki jih je treba izklopiti, vendar obstaja nekaj, ki ne potrebujejo pranja. Druga je boljša, saj negujejo in ščitijo dlake čez dan pred vplivi zunanjih dejavnikov: sonce, dež, suh zrak in tako naprej.
Ne smemo pozabiti, da je za rast zdrave dlake potrebno veliko časa. Zato moramo nenehno spremljati našo dnevno rutino, prehrano in zdravje.