Piščančje zvitki z jabolko

Piščančji file z jabolko Kombinacija piščanca in jabolk je koristna v kateri koli posodi. Poskusite vsaj dodati jabolka piščančjim kosmičem, jih sekati s mleto meso - dobili zelo občutljiv in nenavaden okus nizkokalorične prehrambene jedi. Toda za počitnice ali svečano večerjo želim kuhati nekaj takega: lepo, izvirno, bogato in zelo okusno. V tem primeru vam piščančji file z jabolki dobro reši. To je tisto, kar potrebujete - in poceni in hitro, izdelki pa so preprosti in cenovno dostopni, zato vam postane pravi kulinarični užitek. In ne le za okus, ampak tudi za pogled. Predlagani zvitki pod rdečo skorjo sira ne bodo pustili ravnodušnega kulinaričnega esteta, za gurmane pa bo postal vir veselja in užitka. Recept za piščančji file z jabolki je lahko nekoliko zapleten ali spremenjen z dodajanjem mletega cimeta, curryja, do polnjenja. Če vam ne marajo sirne skorje, si lahko sir narišemo in zmešamo s polnjenjem. Prav tako bo zelo okusna in neobičajna. Poleg te jedi lahko pripravite tudi jabolčno omako. Da bi to naredili, pečemo sadje in zmešamo celulozo z belim ali sokovim limoninim sokom.

Piščančji file z jabolko Kombinacija piščanca in jabolk je koristna v kateri koli posodi. Poskusite vsaj dodati jabolka piščančjim kosmičem, jih sekati s mleto meso - dobili zelo občutljiv in nenavaden okus nizkokalorične prehrambene jedi. Toda za počitnice ali svečano večerjo želim kuhati nekaj takega: lepo, izvirno, bogato in zelo okusno. V tem primeru vam piščančji file z jabolki dobro reši. To je tisto, kar potrebujete - in poceni in hitro, izdelki pa so preprosti in cenovno dostopni, zato vam postane pravi kulinarični užitek. In ne le za okus, ampak tudi za pogled. Predlagani zvitki pod rdečo skorjo sira ne bodo pustili ravnodušnega kulinaričnega esteta, za gurmane pa bo postal vir veselja in užitka. Recept za piščančji file z jabolki je lahko nekoliko zapleten ali spremenjen z dodajanjem mletega cimeta, curryja, do polnjenja. Če vam ne marajo sirne skorje, si lahko sir narišemo in zmešamo s polnjenjem. Prav tako bo zelo okusna in neobičajna. Poleg te jedi lahko pripravite jabolčno omako. Da bi to naredili, pečemo sadje in zmešamo celulozo z belim ali sokovim limoninim sokom.

Sestavine:

• Piščančji file 600g
• Apple 1 kos.
• Čebula 1 kos.
• Sirni trdi 50g
• Sončnično rafinirano sončnično olje 3 žlice. l.
• Pepper črna tla 4 ščepec
• Sol 4 ščepec

Navodila

• Korak 1 Za pripravo posode vzemite piščančji file, majhno kislo jabolko, čebulo, trdi sir, rastlinsko olje in začimbe.
• Korak 2 Piščančji file dobro izperemo, narežemo na polovico, nato pa vsak del spet na polovici - mora biti 4 kosi.
• Korak 3 Vsak kos je dobro repulsed, sol in poper. In razrezani na dva dela.
• Korak 4 Čebulo in jabolko pranje in se zelo zmanjša.
• 5. korak Za vsak kos položite približno 1 čajno krpico. sesekljano čebulo in jabolka.
• 6. Potem tesno zaviti v zvitku in pritrdite vse z lesenim zobotrebcem. Ena velika fileta proizvaja 8 zvitkov.
• Korak 7 V ponvi toplote 2 žlici. l. Rastlinsko olje in žganci za rdeče barve.
• Korak 8 Rezite trdi sir v tanke plošče.
• Korak 9 Odstranite zobotrebce iz praženih zvitkov. V pekaču dodajte 1 žlico. l. rastlinsko olje in položite meso. Potem pokrij vsak kos s koščkom sira.
• Korak 10 Pecite v predhodno segreti pečici do 170 ° C 10-15 minut.