Pravzaprav je zdaj velik odstotek ljudi, ki imajo strašno in nerodno bolezen - rak. Ko se oseba zdravi, je njegovo telo v zelo težkem položaju, tako pri zdravljenju kot pri samem boleznem. Zato je treba posebno pozornost nameniti prehrani in prehrani na splošno. Morate uporabiti potrebno količino mineralov in vitaminov.
Kako naj med zdravljenjem raka jedite desno in desno? Spodaj je nekaj nasvetov strokovnjakov.
Ohranjanje energije in moči
Če je telo zelo utrujeno od raka, potem morate ohraniti moč, da se borite proti njej, zato morate pozorni na veverico. Kemoterapija, sevanje, kirurgija in sam rak - vse to poveča telesno potrebo po beljakovinah. Zahvaljujoč beljakovinam lahko zdravite lažje. Ampak kako dobiti dovolj beljakovin?
Nutricionist pravi, da je odličen vir beljakovin meso, ribe in perutnina. Edini problem je, da nekateri ljudje med rakom ne morejo prenašati teh živil. Iz tega razloga morate jesti živila, ki jih je enostavno prebaviti:
- fižol, oreščki, mandljevo olje, arašidovo maslo, soja
- jajca
- skuta, mlečni izdelki, jogurt, sir.
Najbolje je, da dobite beljakovine iz naravnih naravnih proizvodov. Če to ne pomaga telesu, je treba prehrani dodati beljakovinski prah, na primer mleko v prahu ali sirotko iz soje. Če pride do težav z žvečenjem ali požiranjem, morate praškom dodati mehko hrano, na primer v sadnih koktajlih in pire krompirju.
Zelo pomembno je, da organizem ne potrebuje beljakovin v boju proti raku.
Kako se izogniti hujšanju
V procesu zdravljenja raka se lahko pojavi težava kot izguba telesne mase, vendar je v tem primeru precej neugodna. Ker se telo bori z boleznijo in se zdravi, se presnovni procesi v telesu znatno pospešijo.
Če pride do znatne izgube teže, jo čimprej poskusite izločiti, ker vpliva na moč za boj proti bolezni. Kako se izogniti hujšanju?
- Zelo je pomembno jesti visoko kalorično hrano, saj je protein idealen.
- Če se občutek okusa izgubi, morate dodati origano, cimet ali curry.
- Morda bo telo potrebovalo več maščob. Mnogi strokovnjaki pravijo, da lahko jedo sladoled ali pico, zato bo telo prejelo veliko maščob in kalorij.
Vendar ne vedno, ko rakave bolezni zmanjšujejo telesno težo. Na primer, pri zdravljenju raka dojke se povečuje maseta. Zato ne smemo misliti, da pravilna prehrana med zdravljenjem raka pomeni hrano z visoko vsebnostjo maščob v kalorij. Najprej se morate posvetovati z nutricionistom ali zdravnikom, o tem, kaj najprej morate skrbeti.
Boj proti vznemirjenemu
Praktično 80% ljudi, ki se zdravijo s kemoterapijo, trpi zaradi bruhanja ali slabosti. Kako lahko to pobegne? Kaj moram jesti? Od antičnih časov, ingver velja za najboljše sredstvo za slabost. Obstajajo še drugi izdelki, ki vam bodo pomagali preprečiti: beli riž, suho zrnje, krompir, suh toast, suhe kozarce, posuta s sladkimi, krekerji in škrobnimi živili.
Seveda obstajajo tudi druge metode. Med obdobjem zdravljenja je težko jesti hrano, zato je najbolje jesti majhne dele, vendar pogosto. Strokovnjaki pravijo, da morate prenehati jesti hrano, ker ste navajeni, to morate storiti v glasbi, ob svečah ali po naravi. Morate narediti vse, kar vas lahko moti in vam pomaga rešiti težavo.
Kako ne izdelati svojega telesa
Ko je rak najpomembnejši del prehrane telesa je voda, morate piti veliko tekočin. Zdravniki pravijo, da zdravljenje boleče spremlja lahka omotica, slabost in utrujenost, kar je morda posledica dejstva, da telo nima vode. Ljudje, ki se zdravijo s kemoterapijo, morajo piti 8 do 10 kozarcev dnevno.
Obstajajo zdravila za kemoterapijo, ki negativno vplivajo na delovanje ledvic. Velika količina vode lahko zaščiti ledvice od tega. Če oseba trpi zaradi bruhanja in driske, to pomeni, da je telo imunsko in da je treba dopolniti oskrbo z vodo. Piti morate katero koli tekočino, ki lahko ugasne žejo. Odlični sokovi, športne pijače in voda. Ampak, če se teža poveča z zdravljenjem raka, potem morate paziti na količino kalorij v izbrani pijači.
Ali naj pijem pijače, ki vsebujejo kofein? Na splošno jih je mogoče porabiti, vendar je treba urediti pogoltnjeno količino, malo verjetno je, da se zdravnik zdravi pozitivno odzove na osem ali deset čopičev na dan. Potrebno je vprašati zdravnika, ali je treba iz racionalnega alkohola izključiti. Odvisno je od zdravljenja in vrste raka.
Kaj pa v vsakem primeru je nemogoče
Med zdravljenjem raka se morate izogibati živilom, ki jih niste nikoli ljubili in preprosto ne morete jesti. Če jih ne morete jesti, potem se ne mučite sami. Ljudje, ki imajo razjede v ustih, imajo težave z jedjo nekaterih vrst sadja. Ljudje, ki trpijo zaradi driske in bruhanja, ne bodo mogli jesti kruha iz polnozrnate moke in koruze. Seveda morate vedno poslušati nasvet vašega zdravnika o prehrani. Vse je odvisno od vrste bolezni in stanja, v vsakem primeru pa lahko strokovnjak vedno daje natančna priporočila.
Tvegana prehrana in aditivi za živila
Med zdravljenjem bolezni ni nujno, da se drži ekstremnih diet in da v določenih količinah uporabite določena živila, vitamine in dodatke. To ni dobro - tvegate. Strokovnjaki pravijo, da lahko prekomerna uporaba sojinih izdelkov, na primer tofu, poveča stopnjo raka dojk. Tudi antioksidanti, ki se štejejo za sredstvo za preprečevanje raka, med zdravljenjem lahko poškodujejo. V nobenem primeru ne bi smeli jemati dodatkov. Nihče drug kot zdravnik, ne more svetovati in priporočati, zato se morate vseeno posvetovati s posnetki.