- Rdeče ribe - 400 gramov (losos ali losos)
- Belo vino - 2 kosi. žlice
- Sol - 1 Pinch
- Poper - 1 Pinch
Rdeča riba je bogata z bistvenimi hranilnimi snovmi, seveda pa vsak dan je tam - ne morejo si vsi privoščiti. Zato, ko imamo takšno ribo, ga resnično ne želimo pokvariti v procesu kuhanja. Preprost recept za rdeče ribe v mikrovalovni pečici je najbolj zanesljiv način :) Ribe so okusne, lahko varno položite praznično mizo. Kako kuhati rdeče ribe v mikrovalovni pečici: 1. Če je potrebno, odtalite ribe, razrežite na majhne dele in očistite, kot ponavadi, od lusk in notranjosti . 2. Za mikrovalovno pečico z laki vzamemo primerne jedi in pripravimo narezane ribe, sol, poper, po okusu potresemo z začimbami. 3. In zdaj vzemite vino in ga prelijte v skledo z roba, da ne izperite začimb iz kosov rib. 4. Mi ga pošljemo v mikrovalovno pečico pod pokrovom za pol minute pri polni moči. 5. Ne hitite, da bi ga dobili, pustite, da stoji v mikrovalovni pečici še nekaj minut in pojdite na pripravljenost. Postrežemo mizo in na krožnikih položimo koščke rib, okrasimo z zelenjavo in listi zelene solate, ali služimo kateremukoli stranski jedi. Najboljše od vsega tega bo ta riba kombinirana z rižem ali krompirjem. In mimogrede, če ni nobene napake, ga lahko zamenjate s sojino omako (potem ne potrebujete solne ribe), piva, marinade ali navadne vode. Glavna stvar je opazovanje razmerij. Bon appetit!
Vzdrževanje: 3-4