Simptomi in pravilna prehrana z drisko

Poleti, ko je veliko sadja in zelenjave, se driska zgodi pogosto dovolj. Razlogi za njeno pojavnost so raznoliki. Včasih je za pacientovo ozdravitev zadostna prehrana, včasih to ni dovolj. Posebno nevarna driska za majhne otroke. Zdravnik vam bo pomagal pri vsem tem. In v tem gradivu bomo razmislili, kakšni so simptomi in pravilna prehrana za drisko.

Simptomi diareje.

Driska se lahko pojavi s popolnoma različnimi boleznimi. To je lahko zastrupitev slabe kakovosti hrane, črevesne okužbe (virusne ali bakterijske), kakršne koli notranje bolezni, katere neželeni učinek je lahko motnje v prebavnem traktu, poslabšanje kronične bolezni prebavil (npr. Kronični enterokolitis), dedni encim prebavni encim) in tako naprej.

Poleg glavnega zdravljenja, ki je ločen za vsak primer, je predpisana posebna prehrana za zmanjšanje vnetnega procesa v črevesju.

Prehrana za drisko.

Terapevtska prehrana je predpisana v skladu z naslednjimi simptomi:

• maksimalno odstranjevanje bremena iz dela prebavnega sistema, ki ga dosežemo s posebnim namenom izdelkov in kuhanjem (hrana je kuhana parna ali kuhana, servirana v popuščeni obliki);

• zagotavljanje telesu vsa potrebna hranila za njegovo normalno delovanje;

• izboljšanje funkcionalnega stanja prebavnega sistema, postopno širjenje prehrane z zmanjšanjem znakov diareje.

V razdraženi sluznici tankega črevesja je treba jesti nevtralno hrano, ki ne povzroča draženja, ampak, nasprotno, ovije in pomirja sluznico. Zato je v vsakem primeru diareja predpisana prehrana št. 4. Zmanjšuje proces fermentacije v črevesju, kemično in mehanično ga varuje čim bolj. Zaradi fermentacijskih procesov (pojavijo se pri svežem mleku in ogljikovih hidratih v velikih količinah) se v črevesju sprošča veliko plinov, ki dražijo in raztezajo stene črevesja.

Za pravilno prehrano je značilna izključitev iz prehrane vlaken (vsebovana v velikih količinah v sadju in zelenjavi), mleka, kajenja, kisika in začimb. Poleg dietne številke 4 so diete №№ 4A (predpisano z prevlado fermentacije v črevesju, zato so proteini in ogljikovi hidrati v njej bolj omejeni), 4B (predpisano je, če se črevesne bolezni kombinirajo s poškodbo drugih organov prebavil - trebušne slinavke žleze, želodec, žolčni kanali, jetra) in 4B (predpisano je med obdobjem okrevanja).

Hrana, priporočena za prehrano št. 4:

• bodisi krušne drobtine belega kruha ali zasteklenega belega kruha;

• sveže pripravljen skuto, obrisan skozi sito;

• Juhe s šibko rastlinsko, mesno ali ribjo juho s kuhanimi žitami (na primer z rižem);

• brušene maloprodajne sorte rib in mesa v obliki parnih mesnih kroglic, souflé iz kuhanega mesa;

• podkožne sluznice - "brisače", kuhane na vodi;

• kuhanih jajc ali kuhana v paroju kot omlet;

• drobljena surova in pečena jabolka;

• marmelada, nekoncentrirani nesladki kompoti svežih jabolk ali suhega sadja, šibkega čaja, kave.

Živila, ki jih je treba izključiti iz prehrane , glede na dieto št. 4, saj povečujejo motorno aktivnost črevesja:

• močne brozge rib, mesa, gob ali zelenjave;

• mastne juhe, borsht z zelenjavo;

• maščobne ribe in meso;

• konzervirani in dimljeni izdelki;

• proizvodi iz moke (razen dovoljenih);

• nekatera žita (pšenična drobnjaka, proso), žita (leča, fižol, fižol), testenine;

• mleko in mlečni izdelki (razen skute);

• jagode, sadje, zelenjava v surovi, neobrnjeni obliki;

• gazirane pijače, hladne jedi, vse sladke.

Vso hrano je treba kuhati parjeno ali kuhano, nato pa obrisati. Potrebno je opazovati prehrano: pogosto jemati hrano v majhnih količinah, vsake tri ure (razen ponoči), da se ne poškoduje gastrointestinalnega trakta. Po vsakem obroku je koristno urediti majhen počitek.

Indikativni seznam jedi, ki jih lahko vključimo v prehrano za drisko.

Pri driski čez dan se lahko odločite za jesti:

• skutni puding, pomarančni ali jabolčni sok, pol raztopljen v vodi;

• paradižnik, dva jajca ali dve mehko kuhanih jajc, bel kruh, ovsena kaša, ohlapna črna kava;

• utrjena ajdova kaša s piščančjo parno pečjo, kozarec nesladkanega divjega vrtnarja;

• piškoti, naribano pečeno jabolko;

• riža juha z mesnimi kroglicami, kuhana riba, pire krompir, parjena piščanec, poljuba;

• Kissel iz borovnic, hrušk ali kutin.

Ko se driska začne zmanjševati, je predpisana manj stroga, bolj razširjena prehrana št. 4B. Je bolj raznoliko, v meniju je mogoče vključiti pečeno blago iz nezrelega svežega testa, suhega piškota, svežega sadja (če je prenašanje normalno), mlečni izdelki.

Ampak ne pozabite na glavno: z drisko, morate videti zdravnika.