Za preprečevanje obstaja samo ena metoda: ublažitev. Nekdo raje želatino, nekdo - domači recepti: zelenjava (oljčno ali laneno olje), kislo mleko, med in celo čebulo. Vsa ta orodja resnično pomagajo, če delate z njimi obloge 2-3 ure ali še bolje - ponoči. Pred uporabo teh ukrepov se morate prepričati, da so noge brez glivice in da se razpok ne pade. V nasprotnem primeru stiskanje postane idealno gojišče za bakterije. Samo v primeru, preden postopke zdravite noge z antibakterijsko spojino. Če razpoke še niso, vendar skrbi zaradi prekomerne suhega, mazite noge za noč z maščobo kremo in dajte na nogavice - bombaž ali volnene. In če je gliva? Ne uporabljajte samo zdravil. Čeprav obstaja veliko sredstev za notranjo in zunanjo uporabo, protiglivične lase ter keratolične obliže ali mazila za odstranitev prizadetih predelov žebelj, je najprej treba potrditi diagnozo. Resnično učinkovit protiglivični kompleks lahko predpiše le zdravnik.
Neuničena koruza
Znebite se suhe kože, razpoke na pete večno nemogoče - nenehno pritisnemo na svoje, tehtamo majhno površino in ponovimo kleze. Pustite vse, kar je, ne morete!
Zapomnite si: klici niso odrezani. Če uporabljate koruzni omet, upoštevajte, da je sveža lupina, ki prihaja iz grobe skorje, preveč nežna - prekriti mora biti s posebno zaščitno ometno omarico, sicer je to območje težko poškodovati. Suhi kalusi (še posebej z že pojavljenimi palicami, ki segajo globoko v tir) so najbolje pustili nedotaknjene, naj jih odstranijo s strojno metodo v kabini. Recept za vsak dan je preprost: 2-3 premike plavuti med večerno ablacijo.
Vprašanje prehrane
Ne poslušajte tistih, ki vas poskušajo prepričati, da je žebelj mrtva, poškodovana materija, zato je nesmiselno, če ga hranite. Na plošči za nohte dobiva določeno količino hranil, raste in je sposobna regeneracije, zato je ni mogoče šteti za mrtvo. To je, če se nohte ne hranijo in navlažijo, potem res ni veliko možnosti za "preživetje".
Kremne kopeli so zelo uporabne za zaustavitev in nohte. Dodajte 50 ml kreme za maščobo (idealen vlažilni kremo!) Za segrevanje vode in zaprte noge 15-20 minut, nato pa jih kratek čas potopite v hladno kopel z ledenimi kosmi. Nokte ne potrebujejo samo za negovanje in vlaženje, ampak tudi za luščenje - tako kot koža. Časovna odstranitev zgornjega sloja bo pomagal nohtov videti sijoč in roza. Ampak tukaj morate vedeti ukrep: mletje žaginega lista naj se opravlja ne pogosteje kot enkrat v desetih dneh, in za tanke, šibke nohte - še manj pogosto. Da bi se izognili »krivinam«, ne pijte suhe nohtne plošče, nanesite tanko plast rastlinskega olja ali posebno olje za nohte. V tem primeru pride do nekakšnega "mikroprintinga" nohtnih kosmičev, njegova struktura postane gostejša, plošča pridobi sijaj in neranljivost bakterij. Poliranje Mick se lahko opravi s posebnimi pilingi za nohte. In seveda je nujno intenzivna prehrana in masaža kožiceka, nohtov in "korenine" nohtov. Ni čudno, da pravijo, da je primerna skrb za kožico in nohtov - 50% jamstvo za lepo pedikuro! Poskrbite za masažo nohtov in nohtov, jih mazite z oljčnim oljem in še bolje - profesionalnim koktajlom za nohte in kožice.
Klasična obrobljena pedikura
Ta pedikura je priljubljena, saj je rezultat takoj viden. Z rezilnimi orodji lahko poveljnik kakovostno obdeluje kaluse, razpoke in tudi stopala, ki so predmet pilinga. Toda "klasiki" imajo svoje pomanjkljivosti. Po tem se poveča stopnja rasti zaščitnega sloja. In to posledično povečuje nastajanje suhe kože in koruz. Poleg tega s klasično nego obstaja možnost poškodb in zmanjšanja, kar povečuje tveganje za okužbo in lahko pri hoji povzroči bolečine.
Strojna pedikura
To je najhitrejši postopek za zdravljenje stopal s suho kožo, razpoke na petah. Posebne brusne šobe bodo zdravile noge slabše kot strokovnjaki klasične pedikure. Namesto vode v strojni različici oskrbe se uporabljajo posebne spojine - mehčala, ki prispevajo k hitremu pilingu korodiranega tkiva. In vse bi bilo dobro, če ne za organski prah, ki se pojavi v procesu.
Vzdrževanje skrbi
Za tanko kožo je idealna možnost zdravljenja nega: zdravljenje stopal s pilingi in drugimi spojinami na osnovi soli, alkalij in sadnih kislin ter mletje z brusilnimi žeblji in strgalci. Prednosti tukaj so popolna odstranitev poškodb in kosov ter zelo majhna debelina odstranjene plasti kože, kar vam omogoča, da pedikura ostane v popolnem stanju.
Spa-pedikura
Najsodobnejši kompleks za nego nog. Vključuje ne samo higiensko nego, ampak tudi sprostitev celotnega organizma. Odstranjevanje kalusov in kurenov v kompleksih spa nastane zaradi pilinga z naravnimi sestavinami. S tako skrbnostjo je nemogoče pretiravati. Njena glavna prednost pa je sproščujoč učinek na celotno telo. To je refleksna masaža in aromaterapija ter zagotavlja potrebno prehrano in vlaženje. Minus takšen umik - možnost alergijskih reakcij v prisotnosti posamezne nestrpnosti.
Krmna krma
Nenazadnje je zdravje in videz nohtov odvisna od prehrane. Ne pozabite obogatiti svojega menija:
- maščobni skuti: odlično združuje potrebne kalcijeve nohte,
- pospešuje asimilacijo zadnjega fosforja in vitamina rasti - vitamin D; morska riba in morski sadeži - vsebujejo jod, brez katerega ni lepih las,
- kožo in, seveda, nohte; vitamini skupine B: za izboljšanje koristnega učinka, vzemite dve žlici suhega kvasa na dan;
- sveži agrumi ali sok od njih, pozimi -
- kislo zelje: vitamin C, vsebovan v teh izdelkih, bo okrepil splošno imunost in s tem okrepil zaščito nohtov pred glivicami; Poleg tega bo pripomogla k izogibanju disbakterioze, ki bi lahko posredno negativno vplivala tudi na nohte; vitamin A: povečuje elastičnost vseh tkiv in postane odlično preprečevanje razpok in drobljenje; se naslanjajo na jetra, jajca, oranžno in vijolično zelenjavo in sadje.