Kaj se zgodi z vami:
truplo telesa, mravljinčenje, otrplost različnih delov telesa;
glavoboli, omotica;
nenehna utrujenost.
Ali obstajajo različne vrste VSD? Da, navadno se razlikujejo tri vrste vegetovaskularne distonije. Pogosto najdemo v vitkih ljudeh. Nizki krvni tlak, anemija in omedlevica so pogosti spremljevalci tankih ljudi. Ta vrsta je značilna za ljudi s prekomerno telesno težo. Povečan pritisk, znojenje in oteklina lahko pomenita, da oseba trpi zaradi VSD. Bolj zapleteno vrsto bolezni, saj je značilna s skokom od nizkega do visokega.
Katere strokovnjake se lahko obrnete?
Najprej morate iti k zdravniku. Dober zdravnik ne bo takoj določil "dolžnosti" Valerian in pošlje prijatelju prijatelja masažnega terapija, temveč bo dal navodila za nekaj ožjih strokovnjakov (nevrolog, kardiolog, nevrološki, flebolog). Odlično je, če vegetolist deluje v mestu ali na območju - zagotovo bo lahko razumel bolezensko bolezensko stanje. Ampak biti pripravljeni na dejstvo, da je diagnoza dolga in včasih ni brezplačna.
Ali je slabost v nosečnosti grožnja?
Simptomi VSD pri bodoči materi otežujejo potek nosečnosti. Torej nizki krvni tlak lahko povzroči pomanjkanje kisika in hranil. Stalne glavobole in apatija negativno vplivajo na zdravje ne samo žensk, temveč tudi otroka. Lahko pomagam? Da bi se znebili distonije, bi morali urediti celo telo. Ali je v srcu nelagodje? Nedvomno najprej greva k kardiologu. Ampak, če se ukvarjate z enim telesom, verjetno ne boste dosegli cilja. Začasno izboljšanje problema ne odpravi z vegetativnim sistemom! Kasneje bo to nujno povzročilo nepravilno delovanje v delu šibkih organov človeškega telesa. Bodite pozorni na takšne "šibke točke". Verjetno je potrebno zdravilno zdravljenje za srce, jetra, ledvice porabiti za odstranjevanje mentalnega napora z zdravili. S čim začeti okrevanje? Z aktivnim življenjskim slogom. Na splošno je videti tako:
- Racionalno sestavljajo režim dneva.
- Bodite vključeni v fizične vaje, pogosteje gredo na svež zrak.
- Kaljen, vendar brez fanatizma! Postopoma spustite temperaturo vode, brez nenadnih skokov v eni ali drugi smeri.
- Izvedite potek masaže: z glavoboli - ovratnikovo cono, s težavami s srcem - držanje.
- Uporabite sedativ: zeliščni čaj, kopeli, aromo, barvo in glasbeno terapijo, meditacijo.
- Prihodnje mame bi to morale storiti, po posvetovanju s svojim ginekologom. Ne bodi samovoljna!
Ali obstaja možnost za popolno okrevanje?
Od VSD se lahko in bi se morali znebiti za vedno! Ključ do uspeha je pravilna diagnoza in resen odnos ljudi do njihovega zdravja. Lenjost je najboljši prijatelj vegetativne distonije! Vadite svoje telo in duha. Ohranite telo skozi vse življenje! Zdaj vemo, kdaj je med nosečnostjo vegeto-vaskularna distonija.