Nekdanja solista skupine "Brilliant" Olga Orlova že dolgo časa ni poskušala oglaševati zasebnega življenja. Leta 2000 se je poročila s poslovnežem Alexanderom Karmanovom, od katerega je rodila Artemovega sina. Njihova poroka je trajala le štiri leta, kasneje pa je Orlova praktično izginila z vidika sekularnih novinarjev.
Na začetku tega leta se je pevka ponovno sprijaznila s seboj. Ona je postala sopredsednica škandaloznega teleprojekta "Dom-2" in se zdaj pojavi z zavidljivo pravilnostjo na televiziji. Občinstvo ni moglo opozoriti na odlično fizično obliko igralke, ki se letos pripravlja na praznovanje svojega 40. rojstnega dne. Še vedno je mala in fit, spremenila svojo pričesko in se bo ponovno poročila. Kakšna je skrivnost lepote in mladosti Olge Orlova?
Osnovna načela prehrane Olga Orlova
Olga ni zagovornik prehrane in se v svoji prehrani poskuša držati glavnega pravila - vse je dobro zmerno. Če čuti, da se začenja okrevati, takoj preklaplja velikost kosov in popolnoma zavrne moko, prekajeno, konzervirano in praženo. Čez dan pije veliko vode, približno tri ali štiri litre, začenši zjutraj s kozarcem tople vode in limone na prazen želodec. Olga poje štirikrat na dan, lahko odneha prigrizek, ne pa tudi z večerje. Zadnji obrok - za štiri ure dosna. S to dieto nima težav s prekomerno telesno težo, ona pa svoji oboževalci ljubezen dokaže ostro sliko v bikini na plaži.
Recept za "vitamin bomb" od Olge Orlova
Če želite ohraniti idealno obliko, je zelo koristna piščanec s špinačo, ki jo igralka zelo ljubi in jo obravnava kot resnično "vitaminsko bombo". Zgledali smo na receptu za to čarobno pijačo iz nje v Instagramu.
Če želite narediti koktajl, morate zmešati dva prsa špinače, dve zeleni jabolki, kumar, 150 gramov svežega ananasa, peteršilj in 350 gramov mineralne vode brez plina v mešalniku. Za okus lahko dodate rezino mango. Ta pijač ne le pomaga pri izgubi teže, temveč je prava prašiča v vitaminih in uporabnih mikroelementih.