V ginekologiji se vadbena terapija uporablja pogosto, ker je učinkovita metoda za zdravljenje različnih bolezni. Uporabite fizično vzgojo v pooperativnem obdobju z nepravilnim položajem maternice (na primer po operacijah na vagini in laparotomiji), s kroničnimi boleznimi ženskega spolovila vnetne narave. Vendar pa ne bi smeli predpisati terapevtske fizikalne kulture za žilne motnje v posodah spodnjih okončin in medeničnih organov (na primer s flebitisom); z akutnimi vnetnimi procesi; krvavitev; septičnih stanj in drugih zapletov po operaciji.
Cilji LFK v ginekologiji in porodništvu so:
- Zagotavljanje ugodnega vpliva na osrednje mehanizme živčnega uravnavanja človeškega telesa, da se uravnotežijo procesi vzbujanja in zaviranja, ki jih je pogosto motiti med nosečnostjo ali med boleznijo.
- Povečajte vzdržljivost in moč mišic spodnjega skrajnega in prsnega pasu, ki so neposredno vključeni v porod.
- Povečajte splošni ton bolnika: terapevtske vaje ustvarjajo pozitivna čustva, ki lahko izboljšajo dihanje in krvni obtok, kar pospešuje metabolizem, kar posledično ugodno vpliva na splošno stanje telesa.
- Omogočanje ugodnega vpliva na potek ginekoloških bolezni: uporaba posebnih fizičnih vaj lahko izboljša lokalno limfno-krvni obtok, kar olajšuje ločevanje adhezivov, infiltratov in drugih posledic vnetja medeničnih organov.
- Popravek prolapsa maternice in odmika-retrofleksija (zavojev), če se bolezen ne začne. Če je odstopanje jasno izraženo, se vaje uporabljajo za krepitev mišic spodnjih okončin in medeničnega dna pri pripravi na kirurško zdravljenje.
Splošna metodologija telesne vzgoje v ginekologiji in porodništvu temelji na načelih:
- Sistematična izvedba vaj
- Ustrezna izbira razkladanja in neboleče izhodiščne lege
- Stroga kontrola vadbe za zagotovitev pravilnega odmerka vadbe
- Prava kombinacija gibov in dihanja
- Higienski pogoji za vadbo
- Zasičenost zaposlitve s čustvenega vidika
- Obračunavanje učinkovitosti usposabljanja
Če obstajajo vnetne bolezni ženskih spolnih organov kronične narave, potem LFK pozove k izboljšanju krvnega obtoka v medeničnih organih, preprečuje razvoj adhezivov na tem področju, pospeši proces resorpcije vnetja, pospeši dihalni sistem ter poveča čustveni in splošni ton osebe. Prav tako je treba spomniti, da morate v razredu zagotoviti raztovarjanje telesa od tlaka vzdolž navpične osi; Po vadbenem zdravljenju ni dovoljeno poslabšati bolečine, zato je treba opraviti vaje, ki nadzirajo bolečino.
Če ima ženska napačen položaj maternice, so vaje potrebne za okrepitev trebušne stiskalnice, mišic ligamentnega aparata in medeničnega dneva, izboljšanje krvnega obtoka, povečanje gibljivosti maternice in prenos na potrebni normalni položaj. Poleg tega vaje normalizirajo delo prebavnega trakta in imajo splošen učinek krepitve na telo. Glavne določbe za takšne bolezni morajo zmanjšati pritisk trebušnih organov na maternico.
V obdobju po operaciji je vadbena terapija namenjena normalizaciji ritma dihanja, povečanju čustvenega in splošnega tona telesa, pospeševanju regenerativnih procesov v telesu. Poleg tega je vadbena terapija preprečevanje pooperacijskih zapletov (staz v spodnjih okončinah in medeničnih organov, postoperativna pljučnica, črevesni aton, bronhitis). Število vaj v tem obdobju je treba dosledno meriti in vključevati položaje za mišice medeničnega dneva in trebušne stiskalnice. Svetlobne vaje so prikazane že drugi dan po operaciji, če ni kontraindikacij, dihalne vaje pa se lahko izvajajo že prvi dan po operaciji.