Infuzije receptov za hujšanje
10 gramov rastline tangice, 10 gramov šentjanževke, perforirane, premešamo, vzamemo 2 žlici soli in nalijemo pol litra vrele vode, vztrajamo pol ure in napor. Popijmo na dan na 3 ali 4 sprejemu.
Folk recept, ki je sestavljen iz zbiranja zelišč, bo pomagal izgubiti težo. Čisti telo in zmanjša apetit. Vzemi 2 kosa listov medvedov. 2 deli trikolorne vijolice, 2 dela peperminta, 4 deli lista sena, 3 deli nakit gola korenine, 3 deli koriandra, 3 deli buckthorn. Mi ga zmešamo in vzamemo 1 žlico zmesi in pripravimo 1 kozarec strmega vrele vode. Zjutraj se napolnimo in pijemo. Torej počni še štiri tedne.
Infuzijo korenin regrata in bukve, komarčka in peteršilja: vzamemo 20 gramov listov poprove mete, 20 gramov komarčka, 20 gramov peteršilja, 20 gramov korenastega drevesca, 60 gramov bukovega korena, premešamo. In vzemimo 2 žlici zbirke, da jih napolnimo s pol litrom vrele vode, za 30 minut piva, zjutraj pa na prazen želodec pijemo vse infuzije.
Jam za hujšanje
Če želite očistiti telo škodljivih kopičenja, obnovite normalno metabolizem, pripravite priljubljen recept za hujšanje "Jam iz buče". Da bi to džemi potrebovali, potrebujemo 1 limono, 2 pomaranče, 3 kilograme buče, dodamo še sladkor. Čistimo bučo iz notranje kaše in iz lupine, razrežemo na koščke, dodamo limono z lupino in pomarančami. Zmešajte s sladkorjem po okusu in kuhajte na nizki temperaturi v dveh deljenih odmerkih. Privoščite sladko in okusno prehrano za hujšanje.
Kopeli za hujšanje
Za hitro hujšanje, vzemimo kopeli iz gobice gosjih tačk, vzemimo 50 ali 100 gramov suhega zelišča za 1 vedro vode, jo zavremo, 15 minut kuhamo na majhnem ognju.
Za izboljšanje učinka boste pomagali pri zeliščnih kopelih. Vzemite dva dela gorske zeliščne paprike, dva dela korenskega korena, dva dela korenina gola, trije deli trikolorne vijolice, trije deli lupine.
Na liter vode dodajte 4 žlice kolekcije, jih zavrite in kuhajte 15 minut, nato napolnite in vsak dan dodajte v kopel. Temperatura vode je med 37 in 40 stopinj. Kopelmo se 10 ali 15 dni.
Birch kopeli
Te kopeli spodbujajo resorpcijo maščob, normalizirajo metabolizem vode in vode ter izboljšajo kapilarno oskrbo s krvjo. Uporabite mlade stebla, brezovega sadja in listov. Birch surovine lahko pridelujejo spomladi neodvisno, lahko kupite v lekarni.
Izračuna se breze iz izračuna: za 3 litre vode vzamemo 600 gramov surovin, nato jo pripeljemo do vrenja, vendar ga ne zavremo, ga odnesemo s požara, odtehtamo in spravimo v kopel.
Kopeli z origano
Takšne kopeli izboljšajo potenje, oskrbo s krvjo, priporočamo za hujšanje.
V 5 litrov vode prepiramo 400 gramov trave, jo zavrite, pustimo kuhati 15 minut, nato napolnimo in vlijemo v kopel. Tečaj - 15 dni.
Lime kopeli
Dobra diaphoretična sredstva, pesnik apnenca za kopel je potreben za izgubo teže.
V 5 litrov vode odvijte 300 gramov surovin iz apna (lubje, semena, suhe rože, listje, brsti), pustite, da se kuhamo, pustimo kuhati 15 minut, nato napolnimo in vlijemo v kopel vode. Takšna kopel odstranjuje izcedek iz sluzi, maščobe, sol. Nocoj vzamemo apneno kopel. Vendar ne več kot 15 minut.
Saltna in sodna kopel
Vzemi 100 gramov sode in 300 gramov soli. Raztopimo jih v vroči vodi. Ležemo v kopeli 10 ali 15 minut. Nato sperite s toplo vodo in ležite v postelji eno uro. Kopel je namenjen za izgubo teže. Po tej kopeli lahko izgubite težo za 300 gramov. Če združite z dietami, ne morete samo izgubiti telesne mase, temveč tudi osvoboditi telesa toksinov in toksinov.
Gorčična kopel
To je storjeno pred spanjem. V 100 litrov suhe gorčice razredčimo v literu vode pri temperaturi 36 do 38 stopinj. Temeljito premešajte, vlijete v kopel z vodo. Kopelmo 10 minut. Nato sperite s toplo vodo in ležite v postelji, skrijete odejo iz volne. V eni uri, ko bo prišlo do znojenja, se obrišite suho in se spite. Ta kopel je uporabna pri boleznih zgornjih dihalnih poti, s hladno in kopeljo za zmanjšanje telesne mase. Je kombiniran z dietami.
Lahko hitro izgubite težo, če ne uživate soli več dni. Dnevno vzemite kontrastni prh, s čimer spremenite hladno vodo v toplo vodo in, nasprotno, vsakih 15 sekund. Celoten postopek naj traja 15 minut.
Eden priljubljenih receptov, ki vam bodo pomagali znebiti nekaj kilogramov, potrebujemo konjsko redkev, kozarec kislega mleka, zelene korenine, jabolka in soli. Naravno jabolko, mešano s korenom zelene v razmerju 3: 1. Fino podrgnite koren konjske rdeče, jo dodajte s kislo mleko v zeleno z jabolko. Solim po okusu. Vsak večer jedo teden dni.
Za znižanje holesterola v krvi pijemo koruzno olje 1 žlico 3-krat na dan 3 tedne.
Slabo težo bo pomagala navadni pepelnik. Svež sok ali prašek iz sadja se vzame za hrano, za vezane ogljikove hidrate, s prekomerno težo.
Zdaj vemo, ljudska zdravila za zbiranje hujšanja. Morate voditi zdrav način življenja, seveda so priljubljeni recepti za hujšanje dovolj dobri, vendar pa morate tudi jesti manj in se premakniti več. In če to storite, boste kmalu postali zelo tanki in brez kakršne koli prehrane.