Kako biti istočasno poln in vitek

Kljub temu, da zapletenost osebnega življenja in ne našega zdravega apetita začeli nadzorovati, kaj, kako in v količinah, ki jih jemo, se lahko vse to pretvori v problem: če vaš zvesti moški deli z vami obilno večerjo in hrbten pod debelejšim hrbtom, da mu je všeč maščobnih ljudi in oba se smejata.

In potem v družbi toastih kolegov, postanete žalostni ... če kričate "svobodo!" Drugi dan zapovesti se družite s svojimi prijateljicami v kavarni, kjer pecivo in vse ostalo teče kot reka, in postane veliko lažje kot zvečer, ko je vaš ljubezen je izginila ... Kako ostati vitko, preberite podrobnosti v članku o tem, kako biti polno in vitek ob istem času.

Prepričana bachelor

Pogosto živimo dlje od naše ljubezni. In v kateri koli starosti ostajamo sami - posamezniki, ne glede na to, ali smo zdaj sami ali ne. Zato imamo vso pravico, da vedno lepo izgledamo in ljubimo naše telo. Biti edini način, da bi bil mojster svojega časa! Naredi, kar hočeš, ne kdo drug, in nič ne žrtvuje. Ali je to res nič?? Poznamo občutek svobode, ki nas objema v prazen apartma po odhodu vseh družinskih članov. In zadnja stvar, ki nam je v tem trenutku na voljo, je hitenje v kuhinjo in priprava večerje na treh tečajih. Zakaj stati pri peči, bolje je razrezati klobase! Zakaj jesti okusne in zdrave juhe in žitarice - to je za otroke in ne morete stati juhe! V tem primeru dietetiki svetujejo: pečemo v pečici ali kuhamo več krompirja v uniformi, kuhamo jajce in ga pojedo s kruhom iz otrobi. Najmanj giba telesa in hkrati - zdravo hrano. Nutricionisti nežno svetujejo obupane mlade dame, da razširijo obseg iskanja zaradi športnih odsekov, plesnih razredov ali tujih jezikov. In da se ne počutite osamljene, vrnitev domov pozno ponoči - postavite v hladilnik v lepo ploščo okroshka ali hladno juho gazpacho. On vas bo čakal!

Cupidova puščica

Spet ste spoznali človeka svojih sanj ... Spomin na neporočeno življenje je takoj izhlapel iz spomina in z njimi ter prizadevanj, da se številka v popolni obliki. Radost življenja vas je spet pritegnila, povsod je: v tem sočnem ružičastem posnetku na krožniku v restavraciji in v šiškem kebabu, ki ga je osebno pripravil za vas - za kebab, kot veste, ne trpi ženskih rok ... Nekako ni bilo potrebno, mimogrede, povej mu, da si na dieti. Mimogrede, v nobenem primeru se ne odrekajte pouka in usposabljanj! Še posebej, če je partner, ki ste ga ujeli, še posebej velik in skrit. Mogoče je tako prežet s teboj, da bo sledil tebi, v ogenj in vodo in v to skupino izgubil težo ... V vsakem primeru, v tujini, pravijo, takšni primeri so bili. Lokalni dietiri priporočajo, da svojemu Romeu podrobno seznanite z vsem, vam svetujemo, da se ne izgubite in nadaljujete z delom, ki vam daje veselje in je v dobrem stanju.

Srečno skupaj

Živite skupaj ali celo se boste poročili ... Prvič, in vsakdo ve, v tem času nas na miru in tišino. Vaš princ je tu in, kot večina moških, je len dovolj, da gre nekam. Drugič, kot nekateri mladi ženski pravijo, "sem uspel obogatiti, zdaj vse! Morje je koleno, in prehrana stran! ". Kot rezultat, dve lezenje na šivih. In zdaj si predstavljam: dve podobno okrogli sijoči obrazi na sliki - in monotono kroglico: "Živeli smo skupaj šestindvajset let, in mož še naprej pravi, da me ljubi s 60. velikostjo enako kot pri 46. letu, Vprašanje je, ali se zdaj všeč? «Gensko smo načrtovani, da smo tanki in mišičasti. Ta številka služi kot znak za naše zdravje in privlačnost za partnerja. In podzavestno so ti ljudje, ki jih danes zanimamo. Da bi vaš odnos čim dlje ohranili, družinski psihologi priporočajo, da vanje vnesejo nekaj novega, obdajajo se z novimi stvarmi, spreminjajo okolje in okolje. Prekinite stereotipe! Naj bo vaša mala tradicija: na primer zajtrk v postelji. Toda poskusite, da bi se vaš videz ne razlikuje od tistega, v katerem ste se srečali. V nasprotnem primeru nekega dne morda ne boste prepoznali - niti svojega partnerja, niti vas. Zdaj vemo, kako biti hkrati poln in vitek.