Lastnosti smreke
O lastnostih eteričnega olja je znano že več stoletij. Na primer, sodobniki Hipokrata so ozdraveli s temi oljnimi pljučnimi boleznimi, diabetesom, revmatizmom, kožnimi boleznimi. V Srednji Aziji je bila priljubljena pri zdravljenju opeklin, okuženih ran, kot tudi zobobolov in trofičnih ulkusov. Danes se to eterično olje uporablja v savnah in evkaliptusu. Firžno olje ima odlično aromo, ki je primerna za kopel.
Firjevo olje ima pomirjujoč in sproščujoč učinek, je sposoben razbremeniti napetost in živčnost. Pomaga ljudem, ki so depresivni, ker lahko dvignejo razpoloženje, spodbujajo dober spanec in spanje ponoči. Najpogosteje se lahko priporoči ljudem, ki jih mučijo strahovi in skrbi, saj prinašajo mir in lajšajo utrujenost. Olje lahko odstrani ne samo živčno, ampak tudi fizično utrujenost. Prednosti tega olja vključujejo protivnetne in baktericidne učinke. Eterično olje smreke se uporablja za kožne težave, proti prhljaju in za krepitev las. Ker ima olje deodorizirajoč učinek, dobro opravlja čiščenje in razkuževanje zraka.
Seznam koristnih lastnosti smrekovega olja vključuje zmanjšanje stopnje potenja. To olje lahko odstrani znojenje nog. Olje smreka ima restorativni učinek na kožo, učinkovito se bori proti furunculosis in akne. In tudi zdravi razpoke na kožnih področjih, abscesi, odrgnine, okužene rane, razjede. Poleg zdravilnega učinka oljne smreke ima tudi pomlajevalni učinek.
Eterično olje smreke ima ekspresionistični in antitusiven učinek, saj zaradi teh lastnosti zelo učinkovito pomaga pri bronhitisu, pljučnici, traheitisu. Čisti pljuča, olajša gripo, preprečuje nadaljnje zaplete. Zato je učinkovito uporabljati olje v postopkih vročega vdihavanja. Če želite to narediti, dodajte pol čajne žličke sode 1 kapljice smreke eteričnega olja in 1 kapljico olja iz mirot. Zmes razredčimo v vroči vodi in vdihavamo 5-7 minut. Med obdobjem bolezni strokovnjaki priporočajo čiščenje zraka z aromo.
Značilnosti smrekovega olja so zelo učinkovite pri zdravljenju revmatizma, protina, osteohondroze in artritisa. Uporablja se lahko tudi za zdravljenje cistitisa, saj olje pomaga odpraviti vnetje v sečnem mehurju in urejevalniku. Eterično olje odlično spodbuja imuniteto, po hudih boleznih pomaga pri okrevanju. Eterično olje smreke je priporočljivo za uporabo z modricami in podplutbami, s pomočjo olja pa hitreje prehajajo.
Pri uporabi smrčnega olja bodite pozorni na varnostne ukrepe. Izvedeno je bilo zadostno število študij, ki so pokazale, da lahko olje smreke povzroči alergije in druge kožne bolezni, zato ga je treba skrbno in previdno zdraviti s tem oljem. Ne pozabite, da je olje, ki ga uporabljate za zdravljenje, sveže! V nasprotnem primeru, ko oksidirate olje, imate priložnost, da dobite težave s kožo in v nekaterih primerih celo hude kožne bolezni. Eterično olje jele je prepovedano uporabljati med nosečnostjo in tudi v svoji čisti obliki. Ni nujno, da z oljem očistite jelke dojenčkov in je ne priporočamo, da ga vzamete v notranjost. V hermetično zaprtih posodah je lahko rok uporabnosti olja do pet let.
Smreka olje odlično združuje z mandarino, pomarančo, palisander, bergamot, melisa, ylang-ylang, petitgrane.
Recepti z uporabo oljnega olja
Če imate prekomerno potenje nog, lahko vzamete 10 kapljic oljne smreke, razredčite v 1 žlici. l. alkohol ali vodko in jo obrišite s podplatom.
V kopeli lahko dodate 3-7 kapljic eteričnega olja smreka, 1 žlica. l. morsko ali namizno sol, mleko ali med. Kopalna voda mora biti 37-38 g C. Vzemi to kopel mora biti 15-20 minut.
Za masažo pripravite 3-5 kapljic smreke in 1 žlico olja. l. vsako rastlinsko olje kot osnovo. Vloga osnove je lahko breskevo olje, jojoba, mandljevo olje ali olje grozdnega semena.
Za aromo je uporabna 2-5 kapljic na površini 15 kvadratnih metrov.
Če želite uporabiti v savni, dodajte 5-10 kapljic eteričnega olja v vročo vodo (posoda z majhno količino vode).
Za čiščenje ust in sperite grlo boste potrebovali 2 kapljice smrčnega olja, pomešane v 100 ml tople vode.
Če želite obogatiti svojo najljubšo kozmetiko, dodajte 4-6 kapljic olja v 15 ml šampona ali maske za lase. Preprečuje izpadanje las, odpravlja prhljaj. Če imate težave s kožo, lahko dodate isto količino olja na 15 g smetane.
Razpršilec. Da bi razkužili zrak v prostoru, morate v smreko v 10 ml etilnega alkohola dodati 10 kapljic eteričnega olja. To mešanico je treba škropiti s sobo, v kateri ste. Poleg tega se lahko takšna raztopina alkohola dodaja revmatizmu ali prehladu v popolni kopeli.
Eterično olje smreke je najboljše sredstvo za čiščenje in nasičenje zraka s koristnimi snovmi.