Masaža za glavo

Masaža za glavo je uporabna za vse vrste las. Morda le za mastno masažo las je škodljiva, saj spodbuja delovanje lojnic. Tudi, če ste resno bolni, je glavna masaža kontraindicirana. Ne masirajte glave, če imate pustularne ali glivične poškodbe, s hudimi poškodbami lasišča in tudi če ste bolni z ekcemom. Masaža je celjenje in krepitev delovanja, spodbuja krvni obtok in lasišču in lasjem dovaja kisik in hranila. Po masažni masi se posode in kapilare hitro širijo, krvne celice pa se približajo stenam posod in zapirajo lumene v njih.

Masaža lahko poveča aktivnost človeške kože in las ter je priporočljivo storiti tistim ljudem, ki imajo suho lasišče in ki trpi zaradi prhljaja. Takšno masažo za glavo je treba storiti močno. Masirajte 2-krat tedensko pred pranjem glave in naj traja 10 ali 15 minut.

Obstajajo 4 sprejemanja kompetentno izvedene masaže. Gibanja naj bi potiskala ali krožila, grizla ali vibrira. Vsako masažo je treba začeti z gibalnimi gibi. Takšno gibanje je treba narediti z dlanmi brez močnega pritiska. Glavna stvar je, da se vaše roke med tem gibanjem ne dotikajo lasišča, temveč počasi premikajo. Ta masaža je zelo pomembna za vašo glavo, saj pomirja živčni sistem.

Vibracijski gibi, ki bi jih oseba morala storiti, ne da bi dvignila roke s površine kože. Moč gibanja je lahko drugačna. Lahko tudi nenadne udarce, ritmično sledite drug drugemu.

Krožne gibe je treba narediti z upogibanjem dlani roke in rahlo razporejanjem prstov. Glavna stvar je, da vaši gibi niso drsni. Ne prizadevajte, da bi se prsti premaknili z veliko amplitudo, najbolje je masirati eno mesto glave in gladko iti na drugo površino kože. Da ne bi nanesli lasišča, vam ga ni treba močno pritisniti na lobanjo in jo premakniti s svetlobnimi gibi. Ta vrsta masaže vam bo prinesla velike koristi.

Potiskanje gibov je potrebno za mehčanje kože. Položaj vaših rok je enak kot pri krožnih gibih. Edina razlika je gibanje prstov od enega mesta do drugega po vsakem potiskanju. Prav tako lahko spremenite razdaljo med prsti.

Upamo, da nas bo vaš nasvet naučil, kako narediti masažo glave.