Moj želodec zgosti: kaj so vzroki in kaj storiti glede tega?

Vsakdo vsaj enkrat v svojem življenju trpi zaradi napenjanja in napenjanja. In tradicionalno gremo v lekarno, da kupimo zdravilo, ki lahko hitro in učinkovito reši občutljivo težavo. Ampak, če je trebuh belittles, problem je lahko veliko bolj resno, in preprosto jemanje tablet morda ne bo dovolj.

Zakaj želodec želodec?

1. Če se napenjanje pojavlja le občasno, potem je najverjetneje problem v izdelkih, ki ste jih pred kratkim porabili. Prekomerno nastajanje plinov v črevesju lahko vpliva na stročnice, zelje, nekatere sorte jabolk in sode. To velja tudi za hrano, ki povzroča proces fermentacije prebavnega trakta: kvass, pivo in črni kruh.
2. Pri odraslih, ki so navajeni, da bi jedli na poti ali se pogovarjali med jedjo, se lahko pojavijo stalni napihnjenosti. Torej oseba zajame preveč zraka, ki se nabira v prebavnem traktu in povzroči nastanek plinov. Razlog za pline je lahko tudi predolg žvečilni gumi.
3. Bolezni prebavnega sistema lahko povzročijo tudi napenjanje. Ti vključujejo gastritis, holecistitis, pankreatitis in dysbakteriozo. Hrana, ki je v želodcu ni bila popolnoma prebodena, se nabira v črevesju in povzroči nastanek plinov.
4. Če trebuh puchit po živčnem obremenitvi, potem vemo, da je vzrok lahko vzrok stresa. Ko smo nervozni, mišice črevesne pogodbe, plini v njej ostanejo in želodec začne puchit.
5. Kirurgija v trebušni votlini. Po operaciji je hrano težje preiti skozi črevesje. Zato se odvzamejo presežni plini.
6. Nosečnice lahko tudi doživijo napenjanje in napenjanje. To je popolnoma normalno, saj je žensko telo povsem obnovljeno v hormonski ravnini, kar vpliva na nastajanje plinov.

Zdravila in metode za boj proti oteklini

Da bi se znebili problema, najprej morate poiskati pomoč gastroenterologa za popolno preiskavo prebavnega sistema. Če pa ni ugotovljena nobena huda bolezen, je treba sprejeti naslednje ukrepe:

• Temeljito žvečite hrano in poskusite med pogovorom ne govoriti
• Izločite se iz prehrambenih živil, ki lahko povzročijo nastanek odvečnih plinov
• Uporabite ljudska zdravila: tinkture in bučke kamilice, meta ali korenine valerijana
• Izogibajte se stresu, in če to ni mogoče, vsaj med živjo vsaj ne bodite živčni
• Po posvetovanju z zdravnikom lahko vzamete zdravila, ki vas bodo prihranile pred helminths (črvi), kar lahko povzroči napenjanje
• Za lajšanje trpljenja lahko opravite posebne vaje: "kolo", masirajte želodec v smeri urinega kazalca, izmenično sprostitev in napetost trebušnih mišic, ki ležijo na hrbtu.

Hitri načini spopadov

Možno je, da se znebite neprijetnih občutkov, ki se pojavijo, ko trbuh stoji.

• Pijte več tablet aktivnega oglja
• Sedite v topli kopeli ali dajte na toploto želodca
• Naredite masažo trebuha. Premiki morajo biti izvedeni izključno v smeri urinega kazalca deset minut
• Če nelagodje ni izginilo, boste morali narediti čistilni klistir

V vsakem primeru, ne glede na to, katera sredstva uporabljate za čiščenje neprijetnih občutkov, je vredno preveriti pri zdravniku, saj ni prav, da bi razumeli vzroke napihnjenosti, vsaj nepravilno. Konec koncev lahko stomak nenehno niha, bolezni, v katerih se razvija ta proces, se bodo še poslabšale.