Pomen kalcija za človeško telo.
Pomembnost kalcija za naše telo ni mogoče precenjevati, ker je osnova kostnega tkiva in okostja, prispeva k normalizaciji metabolizma vode in soli in sodeluje pri metabolnih procesih.
Kalcij pozitivno vpliva na koagulacijo krvi, pomaga zmanjšati prepustnost sten krvnih žil in je bistven element za normalno delovanje mišic. Poleg tega ima protivnetni učinek. Nekateri encimi se aktivirajo z njim. Brez kalcija je tudi kislinsko-bazična ravnovesje v telesu nemogoče.
Glavna in osnovna funkcija kalcija je oblikovanje in vzdrževanje zdravja kosti in zob v celotnem življenju. Posebno potrebo po telesu prihaja do izkušenj pri starejših in otrocih.
Kalcij aktivno sodeluje pri aktivnostih in sintezi encimov in hormonov, ki vplivajo na prebavo živil in živalskih dejavnosti, zato je treba okrepiti imuniteto.
V primeru, da se premalo kalcija dobavlja s hrano, telo začne "zavzemati" ta element v svojem okostju, zaradi česar trpijo naše kosti. Prvič, začnejo skrbeti zob in čeljusti, pomanjkanje kalcija začne vplivati na hrbtenico, po tem - na velikih in majhnih kosteh človeškega okostja. Poleg tega pomanjkanje tega elementa v človeškem telesu lahko vpliva na splošno zdravje.
Simptomi: presežek kalcija.
Verjetno se govori o presežku tega elementa in o tem, kako ogroža ta presežek kalcija v človeškem telesu, je boljša na določenih primerih. Če je v pitni vodi prevelik vnos kalcija ali njegovega presežka, se lahko pojavi razvoj hiperkalciemije. Zaradi velike količine porabljenega elementa se lahko ta bolezen razvije pri ljudeh, ki trpijo zaradi peptičnega ulkusa. Presežek v telesu kalcija je pogosto mogoče najti tudi v ljubiteljih kravjega mleka.
Hiperkalciemija je najpogostejša pri starejših in pri moških. Za ljudi, ki so prejemali radioterapijo v vratu in ramenskem predelu, je značilen presežek kalcija v telesu.
Tvorba velike koncentracije nastane zaradi prisotnosti malignih tumorjev pljuč, mleka ali prostate.
Stanje odvečnega kalcija lahko zaznamujejo simptomi, kot so izguba ali zmanjšanje apetita, žeja, slabost in bruhanje. Oseba se počuti slabo, ponoči pa so lahko krči. Težko je celo zamisliti, v kakšnem stanju lahko presežek kalcija prinese organizem majhnega otroka ...
Obstajajo tudi bolečine z dna trebuha in zaprtje. Če se presežek kalcija ne odpravi pravočasno, je možna zmedenost zavesti, halucinacije in celo motnje možganskih funkcij. S prebitkom se ta element deponira v mišicah, ledvicah in krvnih žilah.
Kako lahko odstranite odvečni kalcij iz telesa?
Zmanjšanje koncentracije elementa je odvisno od količine njegovega presežka. Najprej se morate znebiti razlogov, zaradi katerih se imenuje.
Najprej bi morali omejiti uporabo mlečnih izdelkov, trdega sira in jajc ter zmanjšati porabo zelenega peteršilja in zelja.
Ne pozabite, da je v naši državi pitna voda precej trdna in v presežku vsebuje kalcij, zato v lekarni ne potrebujete drog !!!
S prekomernim kalcijem strokovnjaki priporočajo pitje destilirane ali mehke vode. Dobro se raztopi tudi izdelki življenja in mineralov, poleg tega pa jih telo zlahka absorbira.
Destilirana voda pomaga odstraniti presežek kalcija. Da bi se izognili izločanju drugih pomembnih mineralov in snovi iz telesa, ga je treba porabiti največ dva meseca. V preostalem času lahko pijačo čiščenje očistite z vodo ali kuhano. Fitin in oksalna kislina tudi zmanjšata vsebnost kalcija v telesu.
Če poznate glavne simptome presežka v telesu kalcija, ocenite svoje zdravje in po potrebi zmanjšajte koncentracijo tega elementa, da se izognete boleznim.