Recepti konzerviranih žganih juh

Ko je čas za kuhanje kosilo težko pomanjkljiv, hkrati pa hočete jesti slastno, lahko kuhate dišečo juho z žari. Ta jed se skoraj ne razlikuje od tradicionalne juhe. Po branju našega članka se boste naučili, kako kuhati juho iz konzervirane žare in boste lahko na arzenalu več zanimivih receptov.

Kako vrenje ušesa z živo?

Posebno povpraševanje po gospodinjstvih uporablja recept za nizkokalorični prvi tečaj s konzerviranimi ribami. Izkazalo se je okusno in aromatično in sploh ne škodi tej figuri. Uho te vrste je koristno za zdravje, saj je v njej optimalno razmerje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Za pripravo vroče juhe potrebujete le 20 minut prostega časa.

Najprej je treba riž zavreti do polovice. Moral bi biti približno 100 g. Poleg tega potrebujete 200 g krompirja, konzervirane ribe, čebulo, korenje in začimbe - po okusu. Zdaj vam bomo povedali, kako vrenje ušesa iz konzervirane žive:

1. Krtačo, pranje in fino siri krompir.
2. Postavite ga v globoko posodo, jo prelijte z vodo in jo postavite na ogenj.
3. Ko voda vre, dodajte naribano korenje in drobno sesekljano čebulo.
4. Po 10 minutah dodajte ribe v pločevinkah v juho po izpraznjenju olja.
5. Pustite uho, da zapusti še 3-5 minut, nato pa ga položite v riž in pokrijte.
6. Ploščico pustite na vroči plošči 5 minut.
7. Sol, poper in uživajte v ustvarjanju z veseljem.

Kalorična vsebnost 100 g ribje juhe, kuhanega po tem receptu, je le 49,4 kcal. Nizkoenergetska vrednost ne ovira vroče jedi konzervirane hrane, da ostane sitosti in hranljiva.

Kuhamo poletno juho z žaganimi kravami!

Za pripravo te jedi boste potrebovali enake sestavine, ki ste jih uporabili v prejšnjem receptu, razen riža. Poleg tega morate kupiti zelenjavo. Edini izdelek v pločevinki v tej juhi je riba, vse ostalo mora biti sveže. Če ne iščete cilja zmanjšanja vsebnosti kalorij v juhi, potem varno prenesite korenje in čebulo. Vse ostalo moramo pripraviti po standardni shemi: zavrite krompir, dodajte konzervirano hrano, drugo zelenjavo in zelenjavo.

Koristni nasveti. Na zeleno ne bledi pod vplivom tople vode, jo postavite v juho tik pred služenjem ali ga pustite drobno sesekljane v ločeni posodi.

Za poletni ribji juha peteršilj, pora in koper se odlično prilega. Te preproste, vendar zelo koristne in dišeče sestavine bodo navadno večerjo postale v pravi praznik.

Kako kuhati uho za otroke: preprost recept in video

Če bi pred konzervirano hrano veljali za dobrote, zdaj so ljudje, nasprotno, zanje sumljivi, zaradi strahu pred rakotvornimi in umetnimi dodatki. V otroškem meniju se ti izdelki praktično ne uporabljajo. Edina izjema je pacifiški test.

Uporaba konzervirane ribe, lahko pripravite čudovito večerjo. Če želite to narediti, sledite preprostim navodilom:

1. Peel in rezite krompir v kocke.
2. Dajte jo v vrelo vodo.
3. Uničite korenje in čebulo, nato pa dodajte krompir.
4. Odprite kozarec konzervirane hrane, odcedite sok in zmešajte z vilicami.
5. Ribe premešajte z raztopljenim sirom in jo dajte v juho.
6. Sol, dodajte lovorjev list in kuhajte, dokler krompir ni pripravljen.

Kako narediti uho bolj koristno? Če otroci radi koper, postavite nekaj vejic v juho. Ta začimba izboljša prebavo in odpravlja napenjanje.

Otroci in odrasli kot juha iz žit z žiti. Poleg riža, ajde, graha in drugih žit se dobro prilegajo ušesu. Avtor video posnetka deli svoje skrivnosti kuhanja takšne jedi z dodatkom proso:

Kako kuhati juho s pivom in drugimi konzervami?

Domača juha v pločevinkah je všeč skoraj v vseh družinah. Da posoda ne moti gospodinjstva, ga gostiteljica poskuša na vse možne načine razvejati. V teku so preproste komponente, ki so del naše dnevne prehrane. Ribja juha lahko pripravite z različnimi sestavinami. Na primer z zelenim grahom ali fižolom. Predlagamo vam, da kuhate juho s konzerviranimi konzervami, bolgarskim poprom in grahom. Za to morate najprej očistiti krompir. Nato ga razrežite na kocke in kuhajte do polovice kuhane. V posodo, olupljeni in sesekljano papriko, ocvrto korenje in čebulo, kakor tudi zdrobljene ribe. Vse sestavine je treba temeljito pomešati, začiniti in prežeti, nato pa pustiti uho počasen ogenj, dokler ni pripravljen. Kuhanje doma je najbolj okusno in uporabno, tudi če je kuhano iz konzervirane hrane. Vzemite se v službo z enim od receptov in zdravite gospodinjstva z dišečo in preprosto kosilo.