Solata s tuni in avokadom

Sesekljan sadni avokado očistite iz kamna in lupine. Puree avokado z vilico, vendar ne d Sestavine:

• Avokado - 1 kos
• Paradižnik - 2 kosov
• Tuna v pločevinkah - 350 gramov
• Pinjole - 2 kosi. žlice
• Limon - 1/2 kosov
• Cilantro, sol, poper - - po okusu

Navodila

Sesekljan sadni avokado očistite iz kamna in lupine. Puree avokado z vilico, vendar ne do konsistence pire krompir, vendar rahlo. Steklenico s polovico limone stisnite v avokado, dodajte fino sesekljan cilantro, sol in poper. Tu dodajte matico cedre. Dobro ga premešamo in ga položimo na ploščo - to bo prvi sloj naše solate. Odlomimo paradižnik iz lupine, soli in popra, dodamo malo sesekljanega cilantra. Mešajte, izpustite tekočino. Paradižnik postavite na prvi sloj. V pločevinkah tunu rahlo zmešamo z vilicami in raztegnemo paradižnik. Solata je pripravljena!

Vložek: 1-2