Težko je najti osebo, ki ni slišala ničesar o trebuhskem plesu. To je zahodno ime plesne tehnike. Fascinantno in čudovito zasedbo. Poezija, skrivnost in naravna koketerija se manifestirajo v plesni ženi, to je tisto, česar v našem življenju nismo čutili.
Poseben sijaj oči? Gladko gibanje telesa? Gait? Kaj še reči? Navsezadnje je okupacija orientalskih plesov čutno usposabljanje celotnega telesa in ženskega telesa. Ples daje izjemno čustveno povečanje, ton in obliko figure. V njej je prebujenje ženskega, drznega eksperimenta, samoizražanja. Čas je, da se znebimo odvračilnih ovir in kompleksov. Zapestne akorde orientalske glasbe in fantazije. Letalo! Svoboda!
Če ti je všeč? Nato vzemite robec: z biseri, paillettes, z pošastmi, z bleščanim šalom, obleke, za ples, za zapestje na roke. Oblačila v organza ali biserni šifon, in se lahko počutite kot kraljica Shamakhan.
Kaj bomo plesali?
Najprej opredelimo, saj obstaja veliko tečajev in šol za poučevanje turških, arabskih, egipčanskih in drugih plesov. V vsakdanjem življenju se imenujejo "Belly Dance". Ampak pogosto ples, ki se izvajajo v arabskih državah, Rusiji in ZDA, v Evropi, je klubska različica klasičnega plesa, ki je mešana z jazzom, klasičnimi, latino, flamenco in podobno.
V orientalskem plesu je razdeljen na sloge:
- ljudski ples (Khalji, Saidi);
- arabski klasični ples;
- plesni ples ali sodobni - predstavi plesne plesne predstave.
In kakšen plesni ste bolj zanimivi in bližji, je že odvisno od vas. Za vsako žensko je ples v vsaki manifestaciji edinstven, saj poudarja edinstvenost in lepoto gibanja njenega telesa. Temelj plesa arabskih držav je gibanje bokov, kar je zelo koristno in spolno zdravo.
Kar zadeva sliko, ta ples prispeva k postopnemu in blagom žganju maščob, izboljšanju kroženja notranjih organov, krepitvi pljuč in srčne mišice, vse to je odlična preventiva ginekoloških bolezni. Ti orientalski plesi so celotna šola starodavne in velike kulture odnosa med ženskami in moškimi. Dobili so veliko popularnost v naši državi in osvojili ves svet.
Toda ta ples se lahko naučiš, vendar ne vsi. Plesni ples je ena od oblik športnih aktivnosti za ženske, preden se lotite trebušnega plesa, se posvetujte s svojim zdravnikom, da se vaše zdravje ne poslabša. Med nosečnostjo je za pljuča poslabšanje kroničnih bolezni med plemenitimi in vnetnimi postopki prepovedano.
Toda za razliko od aerobike in fitnesa, "Belly Dance" nima nobenih omejitev glede starosti. Konec koncev, ni potrebno postati poklicni plesalec in opraviti nekaj kompleksnih gibov s svojim telesom. Dovolj za zvok očarljive glasbe le, da sledi gibanjem duše, bo dolga leta pomagalo ohraniti čar ženskosti, skrivnosti, mladosti. Tik pred našimi očmi se položaj ženske spreminja, "royalty" se pojavi, gracioznost in dobro razpoloženje.
Dekleta in ženske, če želite vedeti, plesati orientalske plese. Bodite kreativni, eksperimentirajte. Bodite pozorni na svoje telo, sprejmite ga tako, kot je, ne da bi pri tem upoštevali njegovo velikost in obliko. Vsaka lekcija naj odpre čudovit svet orientalskega plesa in vsakič, ko se popolnoma zaupate vase.