Idealen način za zmanjšanje teže, nutricionisti kličejo čebulo juho. Ta dišeča juha je izjemno okusna, poleg tega pa pomaga odpraviti prekomerno težo. Uporaba čebule kot neodvisnega izdelka že dolgo ni več mogoče razpravljati. Čebula dezinficira telo, spodbuja stimulacijo srca in posod. In tudi ta zelenjava normalizira delo prebavnega trakta in telesa kot celote.
Dietna prehrana ni absolutno obremenjujoča za družinski proračun, ker je cena čebule nizka. Osnova prehrane je čebulna juha, ki pospešuje razgradnjo maščob. Pri prebavi čebule se porabi veliko energije. Telo hitro postane nasičeno in predelava čebule povzroči, da telo deluje dolgo in trdo. To je odvisno od preprostosti briljantnega električnega sistema! Če porabite čebulno juho 3-krat na dan, lahko dodate malo pustega mesa in zelenjave.
Dieta ima pomanjkljivost. Ampak on je samo eden: čebulo juho lahko zelo hitro satirirano. Tisti, ki redno "sedijo" na dieti, zahtevajo dejstvo, da se znebite 6 dodatnih kilogramov v 7 dneh. Verjetno je ta rezultat vreden "trpljenja".
Treba je opozoriti, da čebulo juha - pomočnik ne samo pri odpravi prekomerne teže, ampak tudi prinaša velike koristi za človeško telo. Skupaj z odstranjevanjem presežnih kilogramov se plovila očistijo, imuniteta se okrepi. Mnogi ljudje ne zanima le v receptu te jedi, ampak kako pravilno kuhati čebulo juho.
Če želite to narediti, potrebujete: 1 glavo zelja, par paradižnika, toliko čokoladnih paprik, malo zelene in 6 žarnic.
Vse zelenjavo je treba izrezati, vliti vodo (3 litre) in ogenj, kuhati na nizki toplotni juhi mora biti pripravljen. Za izboljšanje okusa in okusa lahko dodate kocko, vendar le zelenjavo. Kot rezultat boste prejeli ekskluziven izdelek, poln vitaminov.
Da bi izboljšali učinek čebule in čebule, morate piti veliko vode, kave in čaja, vendar samo brez sladkorja. Če je čebulo juho, da izgubite težo na dan 3-krat, lahko vključite sadje v prehrani. Lahko je kakšno sadje, ne pa tudi banane. Na drugi dan prehrane lahko dieti dodate zelenjavo, razen krompirja. Tretji dan prehrane lahko jedo zelenjavo, ampak samo obara. Četrti dan: pijete kozarec mleka (nizko vsebnost maščobe). Na peti dan si privoščite kos govejega mesa in solate. In šesti dan, lahko dodate čebulo juho malo piščanca, ribe. Sadje na ta dan ni priporočljivo. Zadnji dan: lahko ješ čajno čebulo, zelenjavo z rjavim rižem in sokom, po možnosti sveže stisnjene.
Prehrana izključuje porabo sladke, moke, maščobe, ocvrte hrane. Tudi alkohola ne morete piti. Ni v nobeni obliki. Če se vse zgoraj navedene zahteve skrbno upoštevajo, bo učinek presegel vsa možna pričakovanja. Mnogi ljudje po tem, ko enkrat poskusijo to prehrano, pogosto ponovijo. Poskusi zate. Boš izgubil težo in zdravje!