Bolečina v bradavicah
Verjame se, da je v primeru, da se med dojenjem poškodujejo medicinske sestre, dojenček znak nepravilne navezanosti. V večini primerov je to tako. Vendar pa obstajajo ženske s preobčutljivo kožo, ki je lahko celo boleča ob uporabi v prvih dneh ali tednih hranjenja. To je posledica novega bremena na bradi in isoli, potreben je čas za prilagoditev, pod pogojem, da je aplikacija še vedno pravilna. Toda najprej pojasnimo, kaj je. S pravilnim nanosom mati aktivno pošilja bradavico in velik del otoke do otrokove široke odprtine. Drobtina ujame prsno košo in ko jo sprosti. Bradavica mati lahko izgleda podolgovati, kot enakomeren valj, brez zdrsa in džema. Koža ni poškodovana, barva nožice se ne spremeni (ostaja enaka kot areola). Kako olajšati bolečino, ki se je pojavila, dokler ni pravilna uporaba? Izberite pravilno držo za hranjenje. Na primer, drža ležanja pogosto vodi v nepravilno uporabo, ker je mobilnost mater omejena. To je bolj priročno za treniranje globokih privezov za krmo, ki sedijo ali stojijo, tako da lahko uporabljate obe roki. Če imate episiotomijo na delovnem mestu (perinealni rez), potem je priročno in ne boleče, da sedite med dvema togima stojinama, tako da perinealna regija ostane na teži med njimi.
Otrokom hranite za kratek čas, ne dovolite, da se drobtina "visi" na prsnem košu dlje časa. Če boste otroka hranili vsakih 1,5-2 ure, vendar 5-10 minut, bo to zelo olajšalo vaše življenje in morda preprečilo poškodbe bradavic. pravilno vzemite dojenčkovo prsni koš od otroka: položite prst v kotiček dojenčkovih usta (ne razmišljajte o umivanju rok, mislim, da to ni potrebno), odstranite dlesni in šele nato spustite bradavico in areolo. Breme na bradavicah se bo prepolovilo. Ko hranite, spremenite na boljše, pojdite na hranjenje iz ene dojke na eno hranjenje. Med sejo hranjenja ne poskušajte osredotočiti pozornosti na bolečine in najti možnost, da bi vas motili. Za to naj vam prikažete najljubšo knjigo, gledate filme in govorite s prijatelji s prijatelji. Če ste že končali hranjenje drobtinke in otroka še vedno želi in ne more zaspati brez prsi, je zelo lahko zbolite za pisala. Najpomembnejše je, da lahko otroka uspeva spati brez sesanja prsi. Ja, najprej bo otrok ugriznil. Toda energetsko jiggling, skupaj s uspavanko, bo pomirila otroka in se spala. Ko otrok zaspi, obvezno namažite bradavičke z zdravilnimi kremami (Purilan, Bepanten, Solkoseril, itd.). Če ste otekli ali zboleli z otoki, uporabite hladne obloge za zdravljenje, lahko celo kratkoročno uporabljate led (10-15 minut večkrat na dan). Uporabne bodo zračne kopeli za prsni koš.
Bolečina v prsih
V prvih dneh, medtem ko prsi proizvajajo, zelo malo kolostruma, je mehko. In dan 3-5 se kolostrum začne spreminjati v prvo prehodno mleko. Občutek polnosti, razpočnosti in bolečine se lahko pojavi in poveča, prsnem košu postane polno in tesno, povečuje se volumen. Nekatere matere, prestrašene s tako hitrimi spremembami v mlečnih žlezah, zatekajo k dekantiranju. Najpogosteje pa v prvih urah prispetja mleka prsi praktično ni mogoče izraziti. Ne panirajte in ne kličite medicinske sestre, da bi vam pomagala razstedila prsi. Pomočnik bo začel masirati dojke, ki jo dobesedno "stisnejo", kar bo povzročilo več bolečine do mokre medicinske sestre. Če izrazite mleko v velikih količinah, bo povzročila materino telo, da proizvaja vse več mleka, zato se problem polnosti prsi postavi kronično. laktacija - "povpraševanje ustvarja predlog" - in v času aktivne hitenja mleka se pogosto uporablja za dojenčke dojke. Vendar pa ne pričakujte, da bo prsa takoj mehka. Mamina naloga je preživeti, počakati in ostati mirna. Običajno naslednji dan se situacija spremeni, laktacija se vrne v normalno stanje, občutek polnosti prsi postane bolj sprejemljiv.
Mišične bolečine
Bolečine v mišicah lahko spremlja tudi matično oskrbo v prvih dneh ali celo tednih. To se zgodi iz različnih razlogov. Z bolečo pritiskom se mama spoji, napenja ramo, hrbet in počuti po bolečinah v mišicah po nekaj dneh. Zato je zelo pomembno, da se prihranite, kolikor je le mogoče, da se pomislite. Če mati hrani sedenje, je pomembno, da se lahko naslanja na nekaj, tako da je hrbet sproščen. Pod otrokom je bolje postaviti vzglavnik, tako da mati ne bo treba še naprej napenjati roke in ga držati. Poslušajte svoja občutja v trenutku, ko prijavite in hranite otroka, pazite, kje ste, in z močnim prizadevanjem sprostite te bloke. Rešujejo se vse težave pri organizaciji ustreznega dojenja. Glavna stvar za mater ni izguba potrpljenja in upanja, njeni sorodniki - biti pozorni mami, da ji pomagajo in spodbujajo. Običajno 3-4 tedne po rojstvu, vse pade na svoje mesto, laktacija se stabilizira, spretnosti pravilne uporabe so izpolnjene. Življenje postaja vse bolj predvidljivo in poravnano.