Kako očistiti kri z dieto

Čista kri je najprej zdravje celega organizma. Če želite, da vaše telo uravnovesi in se počutite kot zdrava oseba, morate očistiti kri. Čiščenje je pomembna odločitev. Pri izvajanju tega postopka morate upoštevati kontraindikacije in se vedno posvetovati z zdravnikom.

Pred čiščenjem krvi je potrebno čiščenje črevesja, ker če ne, bo črevesna čreva še naprej strupila kri. V našem telesu, s hrano, vodo in zrakom, vstopijo na tisoče nepotrebnih in morda strupenih snovi. Mladi organizem ustrezno zadovolji svojo nalogo in prikaže nepotrebne snovi. S starostjo telo začenja propadati in potrebuje našo podporo. Krv si lahko očistite, ne da bi se ukvarjal z medicinskimi posegi. Kot možnost, čiščenje krvi z dieto. Glavna naloga je čiščenje posod toksinov in holesterola. Na vprašanje: kako očistiti krvi z dieto, obstaja veliko priporočil in nasvetov. Priporočljivo je, da preživite raztovarjanje dni, je najbolje, da to storite na dan. Nekatere diete pomagajo stabilizirati krvni sladkor. Čista kri pomaga pri preprečevanju številnih bolezni. Kri je treba dvakrat letno očistiti. Najbolj blago in enostavno čiščenje telesa je vzpostavitev prehrane skozi prehrano.

Ena od možnosti za prehrano, da bi očistili kri in jetra, je prehrana za mleko. Takšna prehrana nima kontraindikacij, razen posamezne mlečne nestrpnosti. Mleko pomnoži ugodne lastnosti čaja in čaj olajša absorpcijo mleka. Skupaj tvorijo koristen kompleks vitaminov in stimulansov. Dan raztovarjanja mleka ne bo pomagal samo očistiti krvi, ampak tudi normalizirati presnovo in izboljšati stanje kože.

Najbolj uporabna žita za naše telo so oves. Zmanjšuje raven sladkorja v krvi, očisti toksine in uravnava presnovo maščob. Hercules je eden redkih izdelkov, ki lahko bistveno izboljša celotno telo. Glukan, ki ga vsebuje ovsena kaša, zmanjša količino holesterola v krvi. Nizek glikemični indeks zaradi počasne absorpcije pomaga ohranjati nizek krvni sladkor. Dieta, ki temelji na izdelkih z nizkim indeksom glukamina, je zelo koristna. Ovsena kaša normalizira koagulaciju krvi. Vsebnost vlaknin v žitih pospešuje gibljivost črevesja, kar prispeva k poslabšanju absorpcije maščob in ogljikovih hidratov v krvi.

Dieta, ki jo predlaga Broyse, pomaga očistiti kri in okrepiti imunski sistem. Temelji na sladkorju, ki vsebuje betonin. Rdeča pesa je hematopoetski proizvod.

Da bi normalizirali sestavo krvi, morate jesti tuhane bučke in jajčevce. Voda v telesu mora biti v zadostni količini, ki poveča pretočnost krvi. Očisti od holesterola in pomaga pri diabetesu in aterosklerozi - artičoku v Jeruzalemu. Z zmanjšanim koncentracijam hemoglobina morate porabiti piščančje meso.

Z anemijo se zmanjša sposobnost krvi za prenos kisika. Pogosta bolezen krvi je pomanjkanje železa pri anemiji. Kakšno hrano je treba pojediti za normalizacijo hemoglobina? Potrebno je v prehrani vključiti izdelke, ki vsebujejo železo in živila, ki vsebujejo vitamin C, pomaga absorbirati železo. Preprečevanje anemije je mogoče storiti z dieto. Dan iz hrane, morate dobiti približno 15-30 mg železa. Presežek maščob pa poslabša hemopoezo. Uporabite železo vsebujočo posodo bolje ločeno od živil, bogatih s kalcijem. Črni čaj in kava zmanjšata absorpcijo železa.

Dieta riža pomaga tudi pri čiščenju krvi. Obnoviti sestavo krvi in ​​jo očistiti pred škodljivimi snovmi in se lahko s pomočjo zelenjavnih sokov. Korenček in pecilni sok povečajo hemoglobin v krvi, spodbujajo nastanek krvi, napolnijo kri s potrebnimi snovmi, raztopijo škodljive odpadke in jih hitro odstranijo iz krvi. Primerni so tudi drugi sokovi rdeče barve, kot so granatno jabolko, češnja, brusnica, robidnica. Sokovi iz zelenjave in sadja normalizirajo delovanje telesa, raztopijo in pospešujejo odstranjevanje toksinov. Takšno čiščenje bo škodljivim snovem uhajalo skozi pore kože.

Kako očistiti kri z dieto, bi morali vsi izbrati neodvisno, na podlagi značilnosti svojega telesa. Upoštevajte posebne diete, ki so priporočljivi najmanj šest mesecev. Priporočena prehrana vključuje zavračanje hitrih ogljikovih hidratov, mesnih juh, alkohola in kave. Posebno pozornost je treba posvetiti kakovosti vode. Dieto se lahko kombinira z obiskom kopalnic in savn. Ne bo odveč za uporabo zdravilnih zelišč. Čiščenje krvi doma je dokaj dolgotrajen proces, ki zahteva visoko samodisciplino in potrpežljivost. Čiščenje krvi z dieto se uporablja kot del popolnega čiščenja telesa.