Prednosti sokova
Svež stisnjeni sok narave vsebuje veliko količino vitaminov, kalcija, železa, fosforja in kalija, sok narave pa je bogat z organskimi kislinami, vodotopnimi polifenoli in aminokislinami. Sestava sokov narave vključuje pektinske spojine in tanin, ki se od antičnih časov štejejo za odlično protivnetno sredstvo in uspešno preprečujejo bolezni gastrointestinalnega trakta, pa tudi zelo koristno snov folakin. Velika količina kalija, ki jo vsebuje sok narave, ima koristen učinek na delovanje srčnih mišic.
Poleg tega je ta sok narave odličen diuretik , povečuje tudi hemoglobin , zato je preprosto potreben za bolnike z anemijo.
Pri preučevanju koristi in škode sveže stisnjenega sokovega granatnega jabolka je treba opozoriti, da je njegova biološka aktivnost precej višja od številnih drugih sadnih in jagodičnih sokov.
Vidite, kako pogosto sok narave pripeljejo do sorodnikov in prijateljev, ki so v bolnišnici. To dejstvo je mogoče preprosto razložiti. Koristne snovi tega soka so v celoti ohranjene in je zelo enostavno prebaviti . Sok narave ima nenavaden tart in izjemen osvežujoč okus. To je zelo ugodno za obnovljeno človeško telo.
Če živite v disfunkcionalnih območjih z možnostjo radioaktivnega onesnaženja okolja, se priporoča, da se sok narave uporablja kot sredstvo za odstranjevanje radionuklidov .
Obstajajo mnenja, da sok narave ščiti človeško telo veliko bolje kot rdeče vino, brusnice in zeleni čaj. Poleg tega se sok narave šteje za odlično učinkovito sredstvo za preprečevanje raka na prostati in je koristno za moške vseh starosti. Poleg tega je sok narave eden izmed najboljših protivirusnih zdravil, ki bo pozimi popolnoma zaščitil telo .
Škoda za sok
Prednosti in škoda soka sokov so zelo blizu. Ta daleč sok ima svoje kontraindikacije . Sok narave je kategorično kontraindiciran pri ljudeh s povečano kislostjo želodca in pankreatitisom. Ne morete piti sok in z akutno peptično razjedo dvanajstnika in želodca.
Značilnost tega izdelka je njegova ekstremna koncentracija . Tudi v odsotnosti očitnih kontraindikacij priporočamo, da ga uporabljamo le v razredčeni obliki ali mešamo s sokom pese ali korenja.
Nedvoumno odgovoriti na vprašanje, ali je sok narave škodljiv ali koristen, je nemogoče, v tem vprašanju je njegov fiziološki pomen. Vsaka posamezna oseba ima številne dejavnike, ki lahko potrdijo kontraindikacije tega koncentriranega soka in njeno izključno korist.
Pri ljudeh, ki so nagnjeni k trajnemu zaprtju, je priporočljivo zdraviti sok narave. Noseče ženske naj pijejo sok narave samo v razredčeni obliki. Če obstajajo kakršni koli dvomi, je bolje, da omejite količino porabljenega soka in se posvetujte s kvalificiranim strokovnjakom.
Če pijete ali ne pijete to pijačo, se odločite ob upoštevanju vaših individualnih značilnosti, odsotnosti želodčnih bolezni in izključitve nosečnosti. Najverjetneje bodo vse prednosti in slabosti razdeljene na polovico. Samo vaša modrost in splošno počutje vam lahko povedo, ali naj jeste sok narave ali ne. Bodite vedno zdravi!