Koristni nasveti za splošno zdravje

Naši koristni nasveti za splošno zdravje vam bodo pomagali razumeti probleme in težave, ki te mučijo.

V zadnjem času so se ustnice blede in močno suše. Šminke in sijoče se ne shranijo - hitro jih jemam. Želim narediti tatoo na ustnicah. Povejte mi, da je mogoče storiti v mojih letih!

Še slabše od stanja ustnic ne bo. Sodobna sredstva za zdravje niso namenjena le popravljanju obrisa ustnic, ampak tudi preprečevanju suhega rdečega roba ustnic, atrofije v perioralnem (bližnjem ustnem) območju. Razpraševanje rdeče meje, "vijačenje" - pogost problem v starosti. Da bi dobili svetlost, izraznost in prihranek časa, lahko naredimo tatoo po plastični ustnici in perioralnem pasu. Kvalitativne strokovne linije kožnih polnil (polnila) na osnovi stabilizirane hialuronske kisline neživalskega izvora. Linija ustnic postane bolj jasna.


Pojavi (več let, zaradi pojava možne adentije (delne odsotnosti zob), hipotonične mišice spodnje tretjine obraza in atrofije dermisov, pride do motenj v začetni obliki, redčenju in izravnavi, nejasnosti konture in podaljšanju ustnic samih. Poslušajte naše koristne nasvete za splošno zdravje in Vse bodo prilagojene.


Pomembno

Specialist bo izbral zdravilo, ki bo pomagalo pri soočanju s problemom suhe kože in majhnimi, tako imenovanimi gubami. Zdravilo preprečuje njihov pojav v perioralnem območju, spodbuja procese neokolageneze in ohranja vlago zaradi stabilizirane hialuronske kisline.


Uporabno

Skrb za občutljivo in tanko kožo ustnic je potrebna v vseh starostnih obdobjih, in ko postajamo starejši, bolj pomembno je. Obstajajo pomlajevalne kreme za ustnice z vitamini, ki vsebujejo sferulite - eden najnovejših dosežkov v tehnologiji ustvarjanja kozmetičnih izdelkov. Ohranijo stopnjo vlage in kožo naredijo bolj elastično. Prav tako lahko uporabite pomlajevalne serume za zdravje ustnic z retinolom - učinkovito sredstvo za nego kože na ustnicah in perioralnem območju. Krema in sirotka sta dobra podlaga za okrasni šminko.

Pred nekaj časa me je zadel avto. Imel sem pretres možganov in zlomljeno roko.

Cured , uspešno goji skupaj. Ampak zdaj se strašno bojim prestopati cesto. Izstop na ulico je postal pravi stres.

V tem primeru je nastala nevrotična reakcija. To je precej težko spopadati sama. Izhod je z naslednjim nasvetom: "Ne razmišljaj o tem". Toda takšna želja je neutemeljena. Pomembno je pomagati, da se ne osredotočimo na problem, da pozabimo na razmere. Najboljša rešitev je posvetovanje z terapevtom. Iz različnih načinov bo izbral tistega, ki je primeren za vas. Ne odlašajte z obiskom zdravnika - večji je problem, težje je premagati, poslušajte naše uporabne nasvete za splošno zdravje.


Deluj na vodi

Bojim se, da izgubim službo. Nekateri moji prijatelji so bili odpuščeni, me je prizadelo le zmanjšanje plač, vendar se bojim, da me prepreči, da ne delam.

Očitna varnost problema. Strah lahko povzroči sindrom poklicne izgorelosti. Ne bojte se, tvegajte, da začnete iskati drugo službo.

1. Ne morete pokazati strahu svojemu šefu ali kolegi. V nasprotnem primeru bo "vodilni vampir".

2. Začnite raziskovati trg dela v vaši posebnosti. Postavite življenjepis v agencije za zaposlovanje, prosite za oceno vaših podatkov, glasovne pomanjkljivosti z namenom njihove odprave.

3. Ko ste povabljeni na razgovor, se prepričajte, da greste.

4. Ne povejte kolegom o tem. Ne pozabite, zdaj obstaja povratni trend - povečanje zanimanja za strokovnjake.

Moja sestra je bila diagnosticirana z rakom. Zdravniki pravijo, da v zgodnji fazi obstajajo resnične možnosti ... Toda sestra je v najmočnejši depresiji.


Depresija je zelo pogosta v stopnji prilagajanja bolezni. To stanje ni daljše od enega tedna - norma. Če je dlje, se posvetujte z zdravnikom. Kaj lahko storite v vlogi pomočnika in psihologa sami:

1. Poskusite se pogovoriti s svojo sestro, pokazati svojo pripravljenost, da skupaj doživite vse težave.

2. Pridobite podrobne informacije o zdravljenju, potem se bo strah zmanjšal.

3. Bodite pozorni na zdravnikove besede, o resničnih možnostih okrevanja.

Glede na medicinsko statistiko je rak, odkrit v zgodnji fazi, v 90% primerov mogoče ozdraviti.

4. Pomembno je povedati: prepričanje o uspehu zdravljenja je ključ do uspeha. Glavna naloga je odstraniti strah pred boleznijo in prihodnostjo od sestre.

Pri sinu - do njega 11 let - pogoste krvavitve. Ko se pozno ponoči, ko se na dvorišču pripravijo učne ure, ali če se ljudje prisegajo na njega, krvavijo nosove.

Pogoste nenadne krvavitve lahko povzročijo številni razlogi:

1. Blizu nosne sluznice, vaskularni pleksus, ki celo z manjšimi poškodbami povzroči krvavitev.

2. Fant vstopi v obdobje aktivnega hormonskega prilagajanja. Ob tem ozadju pogosto obstajajo različne funkcionalne motnje avtonomnega živčnega sistema, za katere je značilno povečanje krvnega tlaka in posledično nosne krvavitve. Preobremenitev v šoli in čustvena labilnost le poslabšata položaj.

Otorinolaringolog in nevrologi so strokovnjaki, ki se morajo posvetovati s fantom. Doma, preden obiščete zdravnika, svetujem, da izmerite krvni tlak v mirovanju in pri preobremenitvah.


Vaši zobje so tesni

Sprednji zobi "zgornji in spodnji" v meni rastejo, kot da se prekrivajo. In ugriz je narobe.

Vaš problem se lahko reši le s pomočjo zavihkov, saj je pri odraslih bolnikih popravek položaja zob s ploščo neučinkovit. Zdrave zobe postanejo krive, ker se ne prilegajo zobovju. Glede na to, koliko prostora manjka, bodo izdelane taktike in zdravniško delo. Z rahlim pomanjkanjem prostora je mogoče uporabiti interdentalno ločitev - zmanjšati širino zoba s pomočjo posebnih trakov. Če pride do resnega pomanjkanja prostora, se odstranijo zobje (najpogosteje so prvi zobci po straneh v stranskem predelu). Pri starosti 29 let je zelo verjetno, da so v zobnih segmentih zobje že zdrobljeni zobje, ki so odstranjeni, da bi ustvarili prosti prostor in popravili položaj zob.


V topli sezoni klimatske naprave in prepihov pogosto uporabljam SARS. Sprožiti učinkovito zeliščno zdravilo, se ne odzivam dobro na zdravila.

Za zdravljenje akutnih dihalnih virusnih okužb, virusne gripe, akutnega in kroničnega bronhitisa pri odraslih lahko dojite. Njene komponente so:

1. Brezbarvna plast (maj) - 10 g

2. Primrose officinalis - 15 g

3. šentjanževka perforirana -15 g

4. Koprive koprive - 10 g

5. Gusica za gosje - 10 g

6. Medunitsa (pljučno zdravilo) - 10 g

7. Sporesh - 15 g

8. Rakovec - 10 g

9. Polje za konje - 10 g

10. Trikotna vijolična - 10 g

11. Ledum divjega prašiča - 10 g

Mešajte mešanico. 1 žlica. potopite v termos, nalijte kozarec s četrtino vrele vode, pustite, da se piva 15 minut. (ne več!). Po nalijanju v stekleno posodo s tesnim pokrovom. Pihajte 30 minut.

Strain.

Kolekcija pijte toplo za 1/3 skodelice trikrat dnevno 30 minut. preden jeste vsaj 2 tedna.


Pomembno

Ne vreti, toplo v vodni kopeli.

Imam težave s črevesjem. Po obilnem bogatem obroku je s stolom težave. Rešite problem samo s pomočjo odvajalnega sredstva. V nasprotnem primeru občutim težo v trebuhu. Poskušal je ne jesti visoko kalorično hrano - lakota ne daje počitka.

Najprej morate opustiti redno uporabo odvajalnega sredstva: to povzroči izgubo telesnih mineralnih soli (natrij, kalij itd.), Kar le še poslabša počasnost črevesja.


Bodite prepričani, da vzamete test za zdravo črevesno dysbiosis, ki je lahko vzrok za vaše težave. Če je sindrom potrjen, pojdite skozi potek zdravljenja z naravnimi zdravili z vrsto koristnih bakterij. Če bolezen dysbakteriosis ni potrjena, upoštevajte naslednje:

1. Čim bolj je treba jesti proizvode, ki vsebujejo vlaknine - sadje, zelenjavo, žita iz grobo mlete grmovnice ali celih zrn.

2. Težave s črevesjem so lahko posledica pomanjkanja tekočine - pijte najmanj 2 litra vode na dan.

3. Za ponovno vzpostavitev normalnega delovanja črevesja je potrebna zadostna fizična aktivnost. Dihanje trebušnega tipa, napetost in sprostitev mišic stiskalnice spodbujajo delovanje črevesja.

4. Po obrokih ne morete ležati. Vzemite nekaj globokih vdihov, peljite kratek sprehod.

5. Aktiviranje črevesja bo pripomoglo k preprosti masažni krožni gibi gibanja v smeri urinega kazalca okoli popka.