Noseča Julia Kovalchuk je delila recept za preprosto prehrambeno solato iz filma in paradižnika

Nekdanji solist skupine "Brilliant" Julia Kovalchuk zdaj doživlja čudovito in zelo odgovorno obdobje svojega življenja. 34-letni umetnik se prvič pripravlja na to, da postane mati. Da ne bi padla v leče sitnega paparazija, sta Julia in njen mož odpluli v Španijo, kjer se v mirnem ozračju pripravlja na videz dolgočasenega otroka. Hkrati ne pozabi na svoje številne naročnike v Instagramu in jih redno pampira s svežimi fotografijami.

Gastronomske muhe noseče zvezde

Pozorni ljudje so takoj opozorili na spremenjeno prehrano igralke. Julia, ki je doslej dosledno upoštevala načela pravilne prehrane, zdaj na svojih straneh vse bolj objavi fotografije visokokaloričnih palačink in sladkih sladic. Igralka sama priznava, da se med nosečnostjo pogosto razvaja s slastnimi stvarmi in uživa v njej resnično užitek. Hkrati pa Kovalchuk ne pozabi na fizične napore in pogumno se bori z dodatnimi kalorijami s pomočjo kopanja:

"20 cm španski palačinke velikosti XXL bo očitno povzročilo 20 dodatnih plavalcev"

Športnica, skrajna in prav lepa Julia Kovalchuk

Ventilatorji so neverjetno zadovoljni za svoje najljubše in ne vidijo v dodatni palačinki, ki ni ogrozil figure Kovalchuk. Navsezadnje se že dolgo uveljavlja kot najbolj atletski in discipliniran predstavnik domačega show-poslovanja. Julia redno sodeluje v različnih ekstremnih oddajah na ruski televiziji, od katerih je večina postala zmagovalka.

Eden izmed najljubših izdelkov pevca je velik film, ki ga je najprej poskušal med snemanjem v programu »Zadnji junak«. Nudimo našim bralcem prehransko, vendar neverjetno okusno solato cimeta, paradižnika in cilantra.

Recept za preprosto prehrambeno solato iz filmov

200 gr. Žita Kino v nekaj minutah vroči v ponev z debelim dnom. Pour 350 gr. vrelo vodo, dodajte sol, pokrijte in kuhajte 15 minut. V tem času narežemo dva velika zrela paradižnika, drobno sesekljamo kup koriandra in jo položimo v skledo solate. Tudi tam pošljite še eno toplo kinoo, napolnite posodo z oljčnim oljem in soljo po okusu. Nežno mešajte in servirajte. Bon appetit!