Koristne pecivo Ta ovsena kaša "torte" so postala za mene odkritje. Eno jutro, preden sem konec jedel svojo kašo, sem jo pustil v hladilniku. In zvečer, ko sem se vrnil domov, sem odkril okusno stvar, za katero sem se odločila ponovno kuhati in pustila "stand up" le, zavestno! Ta jed bo prosil ljudi, ki sledijo svoji hrani in služijo kot zajtrk ali prigrizek med glavnimi obroki. Vlakna, vsebovana v ovsenih kosmičih, bo izboljšala stanje kože in las, bo ugodno vplivala na živčni sistem. Zato je koristno, da vsaka oseba uporablja tako dragocen izdelek kot ovseno kašo. Poleg tega je na ta način otroka z ovseno kašo enostavno hraniti, služiti kot torta, okrasiti z različnimi oreščki, jagodami ali suhim sadjem. Bodite polni in zdravi!
Sestavine:- Ovsena kaša 200 g
- Voda 500 ml
- Med 1 žlica. l.
- Oreh 50 g
- Korak 1 Za pripravo dietetičnega sladice vzemite ovsene kosmiči, vodo, med in matice.
- Korak 2 Ovseno kašo vlijemo z vodo in na peč.
- Korak 3 Pustite do vrenja, nato pa zmanjšajte toploto na minimum in kuhajte pod pokrovom, dokler ni pripravljen (preden absorbirate tekočino). To bo trajalo približno 10 minut. Dodajte med po okusu (uporabim 1 žlico z diapozitivi) in dobro premešajte.
- Korak 4 Položite končno kašo v kalup in jo močno potegnite (imam silikonski kalup s premerom 17 cm in višino 3,5 cm).
- Korak 5 Okrasite z matice in očistite na hladnem vsaj 2 uri, tako da je masa dobro zasežena.
- Korak 6 Prinesite zmrznjeno torto iz kalupa in jo razrežite na kocke ali trikotnike, kot torto.