Čebulno in papričo popijte s finim rezom, počakajte 10 minut na srednji vročini. Česen in
- Paradižnik - 7 kosov
- Bolgarska paprika - 2 kosi
- Bow - 1 kos
- Česen - 2 zoba
- Piščančji file - 450 gramov
- Corn (v pločevinkah) - 250 gramov
- Sir - 100 gramov
- Kumina - 1 čajna žlička
- Sončnično olje - 30 mililitrov
- Sol, črni poper, zelenjava - - po okusu
Čebulno in papričo popijte s finim rezom, počakajte 10 minut na srednji vročini. Česen je zdrobil in dodal v paprike in čebulo. Piščančji file razrežemo na majhne kocke in juha do polovice kuhamo. Piščančjem fileu dodamo pražena paprika, čebulo in česen ter koruzo. Dobro premešajte, dodajte kumino in popražite še 5-7 minut na srednji vročini. S paradižnikom to naredimo: rezimo vrh in uporabimo čajno žličko, da izvlečemo meso. V paradižniku smo razsipali našo polnjenje iz piščanca in zelenjave, posutega z naribanim sirem na vrhu - in ga 10-12 minut segamo do ogrevane do 170-stopinjske peči. Vroči in hladni lahko služite.
Vzdrževanje: 3-4