Sredstva za izgubo teže: kefir s cimetom

V današnjem času s pomočjo različnih diet lahko zlahka prinesete svoje telo v idealen red, in kar je najpomembnejše - znebite se sovražnih več kilogramov. Verjetno vsi poznate kefirsko prehrano. Tudi vsi vedo, da ima kefir čudovit učinek na prebavni trakt in črevesje. Tudi številni prehrambeni navdušenci v prehrani uvajajo različne začimbe, ki prispevajo k odvajanju prekomerne teže, če so kombinirani z drugimi zelo koristnimi izdelki. Kako izgubiti težo s temi izdelki, bomo v današnjem članku povedali "Slimming proizvodi: kefir s cimetom".

Cimet - vse najljubše začimbe, je ena izmed tistih začimb, o katerih smo govorili nad ... Kljub dejstvu, da so se od drevnih časov verjeli, da so začimbe sredstva za povečanje apetita, kefir v paru z cimetom pogosto daje dober učinek hujšanja. Ta tandem je bil priznan tudi kot uspešen tudi pri strokovnjakih za prehrano. Kefir s cimetom, zmanjša apetit, učinkovito vpliva na občutek nasičenosti v daljšem časovnem obdobju.

Recept za izdelavo takšne pijače za peko maščob je izredno preprost: v enem kozarcu kefirja z nizko vsebnostjo maščob dodajte dve čajne žličke cimeta, dve čajni žlički ingverja, vrh noža - žgani rdeči poper. Vua-la - vse je pripravljeno. Pomembno je, da se držite formule. Če je ta pijača preveč oster za želodec, lahko zmanjšate količino popra.

Ta pijača se porabi dvakrat ali trikrat za eno uro dni raztovarjanja ali neodvisno dnevno. Tu se vse premišljuje do zadnje podrobnosti. Opekline želodčne sluznice preprečujejo kefir. In metabolizem je zelo koristen učinek začimb, ki pomagajo razdeljevanju nabranih maščobnih tkiv. Med temi pijačami za pekoč občutek maščobe odlično očisti telo presežka. In še en plus od uporabe te pijače za peko maščobe: vaše prehrane ni treba radikalno spremeniti. Zadostuje, da se znatno zmanjšajo dele, ne da bi zlorabljali moko in maščobe.

Če govorimo o kefirju, kot uporabnem kislo-mlečnem izdelku, ki ga poznamo vsi, potem želimo podrobneje opisati uporabne lastnosti cimeta. Imenuje se tudi "zdravilni napoj". V kuhinji večine gospodinjstev je zagotovo mogoče najti kozarec tega neverjetnega, začinjenega, aromatičnega začimbe. Neprekinjen je pri pripravi različnih jedi. Z dobrim razlogom, da bi cimet uporabljali najstarejša začimba, najbolj koristijo cele strokovnjaki za prehrano in kulinariko. Zmanjšuje akutni občutek lakote, cimet hkrati pospešuje presnovo sladkorja, nevtralizira učinek patogene mikroflore črevesja, odstrani akumulirane toksine in toksine iz telesa. Seveda je to močan antioksidant. Cimet izjemno pomaga pri prehladu in znižuje holesterol. Zato, če želite izboljšati svoje zdravje, jejte kefirja s cimetom - ob istem času boste izgubili težo.

Za določen čas uporabe ni priporočil. Zdravniki, strokovnjaki za prehrano trdijo, da je ta koktejl še posebej učinkovit zvečer, čeprav večinski recept priporoča pitno pijačo v zgodnjem jutru na prazen želodec. Menimo, da boste z eksperimentiranjem našli ustrezno možnost. Med obroki imajo dober prigrizek. To je očitno bolj uporabno kot čokolada ali sendviči.

Najboljši čas leta za uporabo je vroče poletje. Ker je kefir s cimetom za hujšanje hladen. Na splošno želimo reči, da je ta pijača za peko maščobe čudovita alternativa najdražjim pijačam, ki obetajo hitro izgubo teže. Zato preprosto ne najdete najboljših in tako preprostih sredstev za izgubo teže.