Lasje.
Aktivni elementi v mleku obnovijo poškodovane lase, jih naredijo prožne in sijoče. Če želite to narediti, morate narediti kefirsko masko. Jejte kefir ali kislo mleko v laseh, ga zvijte s brisačo in tako hodite 40 minut. Ta postopek bo vaše lase žive, sijoče, pomagal se znebiti deljenih koncev. Tudi v starodavnih časih so naše babice uporabile masko, da bi se njihovi lasje rahli in sijoči.
Maske
Kozarec jogurta, sveže tresenje (kos 1x1cm), čajna žlička medu. Vse zmešajte v enem kozarcu in ga postavite na toplem mestu, na primer v vroči vodi 20 minut. Na površini pene se oblikuje, ki ga je treba nanesti na lase, zaviti v brisačo in držati 40 minut. Po umivanju s šamponom. To masko naredite vsak dan v prvem tednu, nato pa lahko 2-krat. Iz stalnega učinka maske, lasje postanejo obsežne, koničaste konice so obnovljene, pojavijo se sijaji.
Nič manj uporabna za masko za lase jogurt. Utrljajte jogurt v lase, ga previdite z brisačo in pustite eno uro. Izperite z vodo ali šamponom.
Druga uporabna maska za lase je jajčna maska. Potrebovali boste 2 jajca, pol kozarec mleka. Vse skupaj zmešajte v eni posodi in zmes uporabite na laseh. Pustite 40-60 minut. Jajca v tem času bodo obnovili rezane konce poškodovanih las, navlažijo in negujejo dlake z uporabnimi elementi.
Obraz.
V starodavnih časih so naše pradede poznale zdravilno moč svežega mleka za kožo. Da bi dobili "podobo svežega mleka" doma, boste potrebovali sveže mleko in vročo vodo, ki jo je treba razredčiti z mlekom. Toplo razredčeno mleko je treba večkrat sprati. Koža bo absorbirala koristne elemente, navlažila. Potem je potrebno mokro obraz z bombažnim kolutom in na vlažno lice uporabiti vlažilno kremo. Zahvaljujoč mleku koža obraza postane nežna, žametna, barva izravnana, postane svetlejša.
Da bi se znebili vreč in podplutij pod očmi, boste pomagali vdolženi diski, namočeni v mleku, in 15 minut nanjo na veke. Enak učinek ima tudi domači sir. Zavijte ga v gazo in nanesite na veke 10 minut.
Kocka ledu, ki je sestavljena iz mleka in vode v enakih razmerjih, pomaga pomlajiti kožo obraza, zvišuje površinsko plast. Po enem tednu dnevnega trenja vašega obraza s to ledeno kocko bo vaša koža postala bolj elastična in sveža.
Telo.
Zelo koristno je, da koža roke ponoči ima kislo masko. Nanesite kislo smetano na svoje roke, nosite posebne rokavice in zjutraj boste presenečeni nad tem, kako lepo in žametno je koža v vaših rokah.
Toplo mleko z medom pozitivno vpliva na kožo rok, nohtov, pomaga se znebiti suhega, razpok. Ta kopel je idealen pozimi, ko je naša koža najbolj prizadeta mraz in veter.
Znebite celulita bo pomagal poseben piling. Mešano mleto kavo zmešamo z medom in kislo smetano. Iz take mešanice bo vaša koža najbolj koristna, bo postala bolj nežna, elastična. Kofein spodbuja kurjenje maščobe, vlaženje mleka in medu ter ton kože. Na problematična področja nanese majhno količino pilinga in masažo z masažnimi gibi. To lahko pustite nekaj minut, nato sperite z navadno vodo.
Mlečne kopeli imajo sproščujoč in pomirjujoč učinek. Poleg tega, da bo vaša koža postala vlažna in žametna, se boste sprostili in vznemirili vse dnevne skrbi in izkušnje. V standardni kopalnici potrebujete 1 liter mleka in malo medu.
Mleko vsebuje veliko hranljivih in uporabnih snovi, vitamina D, B1 in B2, fosforja, kalija, železa in seveda kalcija. Beljakovine, ki jih vsebujejo mlečni izdelki, naše telo absorbira bolje kot mesne beljakovine. Laktoza, vsebovana v mleku, pomaga izboljšati prebavo, sirotka pomaga odstraniti odvečno tekočino iz telesa, toksinov in škodljivih snovi, izboljša metabolizem.
Čudno, mleko pomaga v boju proti prekomerni teži. Več kalcija v telesu, manj maščobe. Poleg tega je kalcij odgovoren za močne kosti, močne lasne žeblje, spodbuja hitrejšo razgradnjo maščob. Sodobni mlečni izdelki so tako raznoliki, da lahko vsakdo izbere točno tisto, kar mu ustreza in mu je všeč.
Iz vsega zgoraj navedenega lahko zanesljivo sklepamo, da "pijemo mleko - boste zdravi!"