Seveda ima stres veliko vlogo pri ohranjanju mlade kože, naravne barve las. Negativno vpliva na moralno in fizično stanje osebe, in če dodate gassed zrak in slabo okolje tukaj, boste dobili "morilec" mešanico škodljivih dejavnikov.
Nekega dne, ko se pogleda v ogledalo, se zaveda, da mladi daleč zaidejo in se videz začel neizprosno poslabšati. Obstaja veliko sodobnih tehnik za ohranjanje mladine, zdravniki se borijo za nudenje različnih storitev, od enostavne injekcije Botoxa do obsežne plastične operacije. Mnoge ženske zanikajo plastično kirurgijo in niso pripravljene sami "spinati", kot božična purana z različnimi snovmi. Želim imeti elastično, gladko in občutljivo kožo, na katero se je lepo dotaknila. Ženska polovica srednjega veka z zavistjo gleda mlada dekleta, ki gredo po ulici. Zato bi bilo zaželeno ohraniti mladost, privlačnost in lepoto za dolgo časa, a ali obstajajo "nacionalne" metode, ki omogočajo odpiranje "drugega diha" na vašo kožo in kako jesti za ohranitev elastične kože?
S postopnim staranjem telesa se najprej poslabša koža v vratu in dekolteju ter koža rok. Šele nato koža na telu in nogah postane groba. Ker na tem področju ni nič nemogoče, je treba pridobiti izkušnje in skrbeti za sebe. Od nenehnosti in pogostosti uporabe sredstev za ustvarjanje elastične kože celotnega telesa je odvisen čas, ki ga je treba porabiti za pridobitev "nedotaknjene" vrste.
Začnimo študij možnih načinov nege kože dosledno. Zato je treba posvetiti posebno pozornost vratu, ker je na tem področju koža zelo nežna, lahko traumatizira in pokvari. Prva stvar, ki se pojavi na vratu s starostjo ali zaradi podhranjenosti, je dvojni brad, ki izgleda grd in pokvari obrazne lastnosti, kar ji daje nekaj otekanja. Najprej morate uporabiti stisnjenost oljčnega olja, ki odstranjuje občutek otekline v vratu. Torej obstajajo vaje za vadbo vratov, ki pomagajo izboljšati krvni obtok in "zažgejo" dvojno brado, nato pa poskrbite za izbiro kakovostne kreme za področje vratu in dekolteja, ki kožo zmehča in jo ščiti pred zunanjimi škodljivimi učinki.
Območje prsi zahteva skrbno ravnanje in ustrezno nego. Da bi koži na vratu dobila prejšnjo elastičnost, bo morala vložiti veliko več napora v primerjavi z oskrbo za vrat. Za začetek morate ponovno vzpostaviti pravilen pretok krvi v predelu prsnega koša, saj za to potrebujete srednje trdoto z gibi za pomivanje prsnega koša ali loofah za obdelavo prsnega koša (ta vaja ne bo vzela veliko časa, saj to lahko storite ob prhanju). Občasno je treba na območje dekolteja naložiti posebno masko, ki je sestavljena iz kakovostnih sestavnih delov, ki zategujejo kožo. V tem primeru je treba opozoriti, da ne smete poskrbeti za dobro masko, saj bo dala opazne rezultate. Zdravniki občasno priporočajo peeling prsnega koša in jo prelijete s hladno vodo. Če teh elementarnih dejanj izvedete vestno in nenehno, rezultat ne bo dolgotrajen.
Kozmetična podjetja ponujajo široko paleto izdelkov za nego občutljive kože roke, zato boste morali kupiti samo primerne kreme in grmišča. Roke potrebujejo tudi periodično masažo, ki jo lahko opravljamo med sedenjem na delovnem mestu. Ženske roke bi morale izgledati čiste in čiste, trpežne, grobe kože na rokah imajo odbijajoč učinek. V zimskem času vam svetujemo, da z rokami zaščitite z zaščitno kremo, ker je proces prezračevanja kože in ga posušite. Prav tako ne pozabite nositi rokavic! To ni samo modni dodatek, ampak tudi potreba po vaših rokah.
Ampak ne prezrite prave prehrane, ker neposredno prispeva k okrevanju in okrevanju elastičnosti vaše kože. Kakšno izbiro prehrane? Lahko se posvetujete s strokovnjakom ali se posvetujete s prijatelji, ki so se že ukvarjali s takšno prehrano.
Najbolj uporabni izdelki za kožo so raznoliki. Zelena listnata zelenjava vsebujejo gradbene materiale za kalcij in železo telesa, poleg tega pa vsebujejo veliko mineralov in vitaminov, ki prispevajo k obnavljanju kože. Priporočamo, da za zajtrk uporabljate "lahke" in zdrave izdelke: slive, jabolka, hruške, grozdje, saj zvišajo ton celega telesa. Če želite razumeti, kako jesti ob ohranjanju elastične kože, potem dodajte v običajne menu žitne kulture - kuskus, ječmen, riž in pšenica. Posebno pozornost posvetite uporabi beljakovin, saj je to glavni element v strukturi mišic in celic (poskusite narediti rumeno fižolsko juho in piti polno mleko). Za najboljšo prehrano in hidratacijo vaše kože v prehrani morate vključiti rastlinsko olje (npr. Oljčno olje). Za čiščenje kože prekomernega toksina ni potrebno jemati posebnih zdravil, dovolj je dodati niz uporabnih zelišč v dnevne jedi: koriander, črni poper, kumina. Najbolje je, da kupite parni kot, ker v njej zelenjava ne izgubi vitaminov in njihovih prvotnih lastnosti, zavrne, da bi v hlačah lajšala hrano ali še huje, pripravila jih je v mikrovalovni pečici. Ker imajo različni ljudje različne lastnosti kože, je treba vašo kožo izbrati individualno. Koža je mešanega tipa, običajnih, maščobnih in suhih vrst. Treba je vedeti, da je nemogoče neumno slediti prehrani in jesti samo beljakovine, zato je treba izračunati približno prehrambno prehrano, v kateri so bile enake količine maščob, beljakovin, ogljikovih hidratov, vitaminov in hranil. Ne pozabite piti dovolj tekočine, da koža ne postane suha, metabolizem pa ne moti. Med zmrzovanjem skrbite za kožo obraza, rok in vratu, saj so ta območja najbolj občutljiva in občutljiva.
Na koži naredite vse najboljše in najbolj uporabne, zahvaljujoč vam bo za svoja prizadevanja z mehkobo, žametno, naravno sijajnostjo in svežino.